Eno izmed najnevarnejših in skupnih predsodkov človeštva je kajenje. Veliko moških in žensk vsak dan, kadijo cigareto po cigareti, izgubijo zdravje. Seveda, kajenje ali nekadilske, na eni strani - na zasebnem področju, ampak na drugi strani - narod vsako leto postaja bolj in bolj bolan, in kajenje igra pomembno vlogo. Glavna stvar je, da nihče ne zanika, da bo kaj prej ali slej umrl, toda vsakdo ne more odpraviti te nevarne navade. Kot rezultat, medtem ko je na milijone ljudi umre zaradi raka in kroničnega bronhitisa, kdo prejema ogromne prihodke iz proizvodnje in prodaje tobačnih izdelkov, ne da bi razmišljal o moralni strani podjetja.
koncept pasivnega kajenja
Poleg tega, pri čemer odločitev kaditi ali ne kaditi, pomislite ljubljene, saj cigaretni dim negativno vpliva ne samo na kadilec sam, ampak tudi povzroča nepopravljivo škodo za zdravje ljudi v bližini. Torej, za danes je že dokazano, da so ljudje, ki obdajajo kajenje, vdihavanje dima, bolni z vsemi boleznimi, značilnimi za kadilca. To je zato, ker le četrtina škodljivega tobačnega dima vstopi v telo kadilca, preostanek pa leti v zrak, kar škodi bližnjim ljudem. Pojav, znanstveniki dali ime "pasivno kajenje". V območjih z zaprtimi okni, škodljiva koncentracija dima za nekadilcev pri kajenju samo dve cigarete dosegli telo. Torej, tudi če kadi samo ena oseba, ostala družina pasivno "kadi" okoli deset cigaret na dan.
Zgodovina tobaka v Rusiji
V Rusiji dolgoletni hobi za tobak niso spodbudili. Torej, v začetku 17. stoletja, je bil tobak za kajenje kaznuje z bičanjem, in ob koncu stoletja, in kadilci vseh obsojenih na smrtno kazen, ali odrezali nos. Poleg tega tobak ne more samo kaditi, temveč tudi trgovati z njimi, hkrati pa tudi hiše. Uporaba tobaka je bila prepovedana, dokler ni prišel Peter Veliki. Kot veste, je cesar ljubil evropske običaje in jih poskušal odpeljati v rusko zemljo, v zvezi s tobakom pa je tudi ukinil vse prepovedi. Peter je postal odvisen tudi od nikotina, zaradi česar je kajenje hitro postalo modno. Ustvaril je celo niz uredb, ki urejajo distribucijo in kajenje tobaka. Na primer, za inhalacijo in izdihovanje dim je dovoljeno le s posebno cevjo, namenjeno kajenju. Ta položaj tobaka v Rusiji je obstajal do konca 20. stoletja.
Prve tovarne za predelavo tobaka so bile zgrajene leta 1705 v Sankt Peterburgu in Akhtyrki. Poleg tega je bilo v istem letu izdano odloka o širjenju tobaka s pokopališči.
Do sredine 18. stoletja je bilo kajenje v Rusiji že razširjeno. Brez te droge ni bil organiziran niti en praznik niti en sam sestanek.
Catherine je še naprej spodbujala uporabo tobaka, kar je omogočilo prosto prodajo, kar je privedlo do nastanka zasebnih trgovin s tobačnimi izdelki. Mimogrede je bilo v tistem času še posebno pomembno, ali je kajenje kaditi ali ne, kajti tobak ni bil samo dimljen, temveč tudi nihal.
Opozoriti je treba, da se je prvič uporabljal uvoženi tobak, vendar je krajevni tobak do konca 18. stoletja ni bil slabši od tujih tobačnih izdelkov. Najbolj priljubljena vrsta mešanice kajenja je bil tobak Ammersford, ki ga je popularno imenovala "makhorka".
Od takrat kajenje v Rusiji nenehno narašča in podredjuje zasvojenost z drogami vseh novih ljudi.
Razlogi, zakaj se ljudje začnejo
kajenje Najpogosteje ljudje začnejo kaditi v posnemanje prijateljev in znancev, potem pa isto se proizvajajo refleksno.Če govorimo o dolgotrajnem kajenju, potem govorimo o odvisnosti od drog.
Večina ljudi kadi, ker se uporablja za to. Nikotina ne uživa nobenega užitka, vendar se navada, da ta navada ni dovolj moči. Pravzaprav nimajo dovolj razlogov za zavrnitev cigaret. To dokazuje dejstvo, da ljudje, ki se zdravijo s hudimi boleznimi, ki jih povzroča kajenje, takoj pozabijo na njihovo slabo navado. Približno 70% ljudi nima resnične potrebe po tobaku, zato lahko zlahka prenehajo s kajenjem. To je razvidno tudi iz številnih pregledov ljudi, ki so že kadili, ki so se s to navado delili, zelo enostavno. Torej morate kar se da hitro zavedati nevarnosti tega hobija in prenehati s kajenjem.
Kajenje narkotična trava
Prvič je v Ameriki v 70-ih letih začela uporabljati kanabis za kajenje. Pred tem obratom smo uporabljali izključno v medicini in pri proizvodnji konoplje. Mladi, ki so ustvarili hippy gibanje, so začeli vaditi marihuano kot sredstvo za sprostitev. Kot posledica tega je to drogo druga največja poraba na svetu, ki daje pot samo tobaku.
Če se spomnite sovjetskih časov, je konoplja v zelenjavnih vrtovih vaščanov svobodno rasla kot plevel in krmo za ptice. Do danes je gojenje te rastline zakonsko zasnovano, saj se je izkazalo, da konoplja vsebuje narkotične snovi, imenovane "kanabinoidi", ki lahko spremenijo um in psiho kadilca. Poleg tega po tem, ko zadenejo telo, se zmanjša krvni tlak, bolečina v srcu, izguba spomina, hiter impulz, ki lahko povzroči smrt. Tudi dolgotrajno kajenje marihuane povzroča raka pljuč in grla, neplodnost, duševno motnjo, občutek nesmiselnosti življenja, kar ima za posledico globoko depresijo in pogosto samomor. Sedanji pogled, da je kajenje konoplja varen, ni nič drugega kot mit.
Kako tobak vpliva na zdravje osebe
Preden sprejmete odločitev, kadite ali ne kadite, morate vedeti, da v človeškem telesu ni organov, katerih tobačni dim ne bi imel negativnega učinka.
Ker je vsebnost kisika v krvi kadilca nizka, pride do krči v možganih, kar vpliva na spomin, delovno sposobnost in stanje živčnega sistema. Oseba se počuti razdražljivo, trpi zaradi glavobola in nespečnosti.
Skozi dihalni sistem dim, ki vsebuje škodljive snovi, negativno vpliva na vse dihalne organe, ki dražijo sluznice nosu, ust, grla, bronhijev. Najbolj neškodljive posledice tega učinka so lahko pogoste prehlade, v bolj resnih primerih pa kajenje vodi do raka. Poleg tega se s podaljšanim kajenjem zožuje glasovna prepustnost in glas postane hripav, izgubi zvonjenje.
Nenehno kadijo ljudje imajo značilen kašelj, kar kaže na vnetje dihalnih poti, ki se sčasoma spremeni v kronično obliko, kar povzroča pljučnico in bronhialno astmo.
Poleg tega sistematično kadilka trpi zaradi različnih bolezni cirkulacijskega sistema: morda ima visok krvni tlak, kot tudi kršitev delovanja srca, vključno s pojavom srčnih napadov.
Sistem prebavil pri kadilcih nima nič manj kot strupene snovi v nikotinu. Tobačni dim razdraži slinaste žleze, kar povzroča večjo ločitev sline, ki ima v želodec škodljiv učinek na prebavni sistem. Poleg tega ljudje zobe postanejo rumeni, pojavijo se krvavitve dlesni, kariesa in slab dih.
Poleg tega je znan negativni učinek kajenja na spolno aktivnost in delovanje moških spolovil.
Vpliv cigaret na videz deklet
Dokazano je, da škodljivi elementi v tobaku negativno vplivajo ne samo na notranje organe, temveč tudi na videz osebe. Najprej so ženske izpostavljene vplivu nikotina, na koži katere droga pušča vidne sledi. Znanstveno je bilo dokazano, da imajo dekleta, ki imajo kajenje, suho zemeljsko kožo, nagnjena k zgodnjemu pojavu gube. Poleg tega koža izgubi svojo elastičnost, se pojavijo nasolabialne gube in vreče pod očmi, vstopajo obrazi, začne se staranje.Ženske, ki trpijo zaradi te odvisnosti, pokvarijo zobe, sekutsya in dolgočasene lase, postanejo rumeni in razpokani nohti.
Poleg tega kajenje bistveno zmanjša proizvodnjo estrogenih hormonov, pomanjkanje katerih ne prispeva le k hitremu staranju, ampak tudi moti menstrualni ciklus, kar vodi do neplodnosti.
Deklobe za kajenje morajo biti previdne s soncem, njihova koža je izpostavljena oksidativnim procesom v nekaj minutah pod vplivom sončnih žarkov. Iz istega razloga so kontraindicirani v solarijih in nekatere kozmetične postopke. Na primer, kajenje dekleta ne morejo narediti obraza luščenje z abrazivnimi delci in raznimi kislinami, ker lahko močno poškodujete tanko kožo.
Kajenje med otrokom, ki nosi
Kajenje je načeloma zelo škodljiva navada za katero koli deklico.Še posebej je nevarno to, ko se ženska pričakuje otroka, kot v tem primeru, postavlja preveliko tveganje, ne le svoje zdravje, pa tudi tvega, plemenite zdravje in pogosto življenje nerojenega otroka. Zdravniki so dokazali, da med nosečnostjo otrok kašlja in kihanja v maternici, hudega po dimu. Kot rezultat, ko preneha teči kisika v zadostnih količinah za normalen razvoj, ki vodi ne samo zapustiti predčasno, ampak tudi lahko prispeva k plodu smrt. Poleg tega se matere za kajenje soočajo z rojstvom nezdravega otroka z nezadostno telesno težo.
Obstaja mnenje, da bi imela negativna posledica, če bi prišla punca, ki je pred nosečnostjo prišla, in bi lahko ustavil vnos nikotina v telo. V skladu s to teorijo številne deklice v tej situaciji še vedno kadijo, kar najbolje zmanjša število cigaret. Pravzaprav, če noseča ženska kadi, ima to lahko vedno bolj nevarne posledice za otroka, ne pa ostro zavrnitev nikotina.
kajenje pri otrocih in mladih
Kot velik znesek ljudje začnejo kaditi že v otroštvu in v šolo, mora biti boj proti kajenju začne že v zgodnjem otroštvu. Otroci se morajo zavedati škodljivih učinkov nikotina na telo osebe, ki kadi. Ko že govorimo o škodljivih učinkih tobaka, je treba otroke prepričati, da je kajenje nevarno za zdravje, za katere je priporočljivo, da ne samo, da opravi pogovor, ampak za uporabo fotografij in plakatov, kot tudi dokumentarci o teme. Rabota je treba to storiti v tesnem sodelovanju s starši pokazati,učitelje in javne organizacije. Zato morajo študentje razumeti, da kajenje ni kazalnik odraslega in prestižnega, temveč dolgotrajen samomor.
razočaranje statistika
V današnjem svetu vsako leto umre zaradi kajenja približno tri milijone ljudi, in se ocenjuje, da je trideset let kasneje, se bo ta številka povečala na deset milijonov. Znanstveniki so izračunali, da je od leta 1950 kajenje odvzelo življenje šestdesetih milijonov ljudi, kar je veliko večje od tistega, ki je bilo izgubljeno v drugi svetovni vojni. Najbolj akutni problem kajenja je v Srednji in Vzhodni Evropi, kjer vsako leto škodi približno 700 tisoč ljudi, kar je četrtina vseh umrlih na svetu.
V Rusiji se vsako leto poveča tudi uporaba nikotina. Tako se je v zadnjih sedemnajstih letih število cigaret, ki jih porablja prebivalstvo, povečalo od sto sedemdeset do sedemsto milijard evrov na leto.
Reševanje odvisnosti od tobaka
Čim dlje kadi kadi, večje je, odvisno od nikotina. Poleg tega se vsako leto znatno zmanjša verjetnost samostojnega odstranjevanja zasvojenosti. Mnogi ljudje, ki se ne morejo znebiti zasvojenosti, več desetletij kadijo. In to ni, da se ne zavedaš, da je kajenje in zdravje - koncepti so nezdružljive, ampak sprva ni imel dovolj moči uma, in potem pride zasvojenosti s tobakom, v katerih lahko pomagajo samo zdravljenje.
Nedvomno je majhen odstotek ljudi, ki se, ko se odloči, da se odreče tobaku, ne bodo več vrnili v kajenje. V večini primerov, oseba kajenje noče nikotina le za nekaj časa, in ob najmanjšem stresu ali hitting ustrezno podjetje vrne cigarete znova. Poleg tega lahko ponovitev odvisnosti od tobaka pride tudi po nekaj letih, saj je bila zadnja cigareta dimljena. Najpogosteje se to zgodi pod vplivom alkohola ali stresnih situacij. In da se navada vrne, je dovolj samo ena cigareta.
Če za osebo odgovorite na vprašanje.kajenje ali nekadilski, edinstveno negativna, in znebiti se odvisnosti ne more, ne izgubljajte časa in odložiti obisk zdravstvene ustanove.
Seveda obstajajo različna zdravila, ki jih je mogoče kupiti brez recepta in recepta v kateri koli lekarni, vendar ne pomagajo vedno znebiti zasvojenosti, poleg nekaterih zdravil pa imajo kontraindikacije in resne neželene učinke. Zato je varnejše in zanesljivejše, da se obrnete na strokovnjake. Praviloma klinike, ki razbremenijo odvisnost od nikotina, ne uporabljajo le zdravil, pač pa tudi hipnotične droge, pa tudi psihoterapevtske tehnike. Posebno pomembno je sodelovanje s psihologi zdravnika, saj vam predlogi omogočajo prestrukturiranje razmišljanja kadilca in učenje, da uživate v življenju brez nikotina. Takšen je celovit pristop, ki vam omogoča, da trajno znebite ljudi, ki so odvisni od tobaka, in obnoviti izgubljeno zdravje.