V določeni starosti v telesu ženske je nekaj sprememb, ki vplivajo na njeno fizično, socialno in psihološko stanje. Glavna vloga v tem procesu spada na endokrine motnje, predvsem zmanjšanje proizvodnje hormonskega estrogena. Kakšne so te spremembe? V kakšni starosti lahko prehiti žensko? To je točno tisto, kar bo razpravljalo v tem članku.
Splošne informacije
Menopavza je normalno stanje, s katerim se mora vsaka ženska spopasti.
V življenju vseh žensk pride precej težek čas, povezan s hormonskimi spremembami v celotnem telesu. To je posebno fiziološko obdobje, v katerem, v ozadju naravnih sprememb, povezanih s starostjo, procesi involution prevladujejo neposredno v samem reproduktivnem sistemu. Praviloma jih najprej zaznamujejo prenehanje funkcije za rojstvo in nato menstrualna funkcija. Tako fiziološko obdobje v medicini se imenuje "vrhunec".Kaj naj storim?
Glavni vzroki
Po mnenju strokovnjakov je razlog za razvoj tega stanja sprememba v hormonskem ozadju ali natančneje zmanjšanje proizvodnje spolnih hormonov.Če gre za prezgodaj menopavzo, tukaj zdravniki ugotovijo številne dejavnike, ki spodbujajo: življenjske situacije
- , ki so privedle do resnega stresa;
- odstranitev jajčnikov in maternice;
- različne vrste bolezni ščitnice;
- proizvodnja nezadostnih količin jajčnikovih hormonov;
- je spolno prenosljiva okužba, ki je bila diagnosticirana med puberteto.
Kdaj se začne menopavza pri ženskah? Na žalost je nemogoče dati nedvoumno odgovor na to vprašanje, saj vsaka ženska, odvisno od genetske nagnjenosti, v tem obdobju prihaja v različnih starostnih obdobjih.
Kakšne so faze menopavze?
Strokovnjaki ga pogojno razdelijo na tri stopnje.Če ima vsaka ženska približno idejo o tem obdobju, bo s psihološkega stališča veliko lažje prenesti ta čas. Stvar je v tem, da bo razumela, kaj se ji zdaj dogaja. To je zelo pomemben vidik, o katerem bomo podrobneje obravnavali v nadaljevanju.
- Premenopavza. V kakšnem času se začne menopavza? Ta stopnja se pojavlja pri ženskah približno 40-45 let. Nekateri zdravniki menijo, da je premenopauza začetek menopavze. Zanj je značilno močno zmanjšanje proizvodnje hormonskega estrogena, ki se manifestira v obliki nepravilnega menstrualnega ciklusa in spremembe v naravi odvajanja.Ženske se praviloma ne pritožujejo zaradi fizičnega ali psihičnega neugodja.
- menopavza. V specializirani literaturi najdete drugo ime za to stopnjo - "naravna menopavza pri ženskah".Simptomi, starost žensk se lahko nekoliko razlikuje. Za to obdobje je značilno skoraj dokončno prenehanje proizvodnje estrogena, ki ga spremlja popolna prekinitev menstruacije.
- Postmenopavza. Ta stopnja se pojavi približno eno leto po prekinitvi menstruacije. Njeno trajanje, po mnenju strokovnjakov, je odvisno le od tega, kako hitro se lahko telo in endokrini sistem prilagodita novemu stanju. Postmenopavza je podkupna, saj lahko znatno poslabša zdravje ženske in povzroča razvoj številnih bolezni( osteoporoza, patnje ščitnice itd.).
Kdaj se začne klimakterija?
Kako se začne climacteric? Najprej je treba opozoriti, da se ta pogoj pojavi pri nekaterih ženskah, v drugih pa pozneje, vendar v večini primerov v starosti približno 45 let. Nekatere ženske verjamejo, da je nastanek menopavze in njegovo povprečno trajanje neposredno povezana z intenzivnostjo spolne aktivnosti in številom rojstev. To pojasnjujejo z dejstvom, da rojstvo dobesedno "izčrpa" jajčnike. Zato ima mati mnogih otrok vrhunec veliko prej in jo spremlja veliko trpljenje. Vendar pa je ta izjava nepravilna. Veliko število otrok in izrazita sposobnost razmišljanja odražata samo dobro delo jajčnikov in odlično zdravje.
Strokovnjaki( na podlagi podatkov iz številnih eksperimentov) so prepričani, da se zloraba alkohola in kajenja, pa tudi promiskuni spolni odnosi, najpogosteje manifestirajo v ženskah v menopavzi. Starost žensk, ki so vstopile v to fiziološko obdobje, je običajno krajša od 45 let.
V medicini obstajajo tudi koncepti zgodnje in pozne menopavze. V prvem primeru lahko pričakujete prenehanje menstrualnega cikla pred starostjo 40 let. Praviloma so imeli bližnji sorodniki takih žensk tudi zgodnjo menopavzo. Poleg tega imajo gospe iz teh družin kasnejši menstruacijski ciklus( 18-20 let).
Kar zadeva pozno menopavzo( po 50 letih), potem ni razloga, da se bojite.Če ženska nima zdravstvenih težav, strokovnjaki priporočajo, da redno obiščete ginekologa in spremljate njeno bolezen.
Kako se začne klimakterik?
Zdravniki prepoznajo številne simptome, ki neposredno spremljajo to stanje. Pomembno je opozoriti, da nekatere ženske kažejo vse klinične znake, medtem ko imajo drugi le določen del. Kako težko je doživeti to stanje, je neposredno odvisno od stopnje estrogena in stopnje njegovega zmanjšanja.Če prej nismo bili visoki ravni hormonov in se postopoma zniževali, najverjetneje, ženska ne bo občutila neugodja. V nasprotnem primeru z visokim nivojem hormonov menopavza ne bo enostavno preživela. Kakšna je razlika med klimakteričnimi obdobji? Simptomi:
- Vročinski flushes - občutek toplote in rdečice kože v glavi in vratu, ki sočasno spremlja znojenje. Ta pogoj lahko traja približno pet minut.
- Glavoboli.
- nespečnost. Dejansko je to zelo značilen simptom za menopavzo. Izguba spanja, pa povzroči živčnost, izčrpanost, ne le na fizičnem, ampak tudi na duševnem nivoju.
- Depresivno stanje se pojavi tudi pri menopavzi pri ženskah. Starost v tem primeru igra daleč od zadnje vloge. Mlajša gospa, bolj izrazit je ta simptom. Solze brez vzroka, slabo počutje, občutek popolne brezupnosti so očitni znaki depresije.
- Sprememba običajnega metabolizma. Nekatere ženske trpijo zaradi motenj v presnovi ogljikovih hidratov, kar povzroča spremembe vsebnosti sladkorja v krvi in celo njegov videz v urinu.
- Težave s cirkulacijo krvi. To so vročinski vročine, otrplost v okončinah, občutek stalnega pritiska v prsnem košu.
- Nepravilna obdobja.
- Zmanjšana spolnost, suhost v nožnici, polnost. Dojka izgubi običajno elastičnost. Povečuje se telesna teža, saj se delovanje ščitnice zmanjšuje.
Zgoraj smo navedli le nekatere simptome, ki najbolj opisujejo, kako se začne klimakterija. Dejansko se lahko nekoliko razlikujejo glede na posamezne značilnosti ženskega telesa.
Katere komplikacije lahko naletite?
Po mnenju strokovnjakov je približno 55% žensk( 45-50 let) v obdobju menopavze v odsotnosti kvalificirane terapije obraz obraz srca. V poznejši starosti( 55-70 let) pogosto pride do krvavitve funkcije sečil( od inkontinence do vnetnih procesov kronične narave).
Številni predstavniki poštenega spola imajo osteoporozo, kar povzroči zlome velikih kosti. Po razpoložljivih podatkih je do 70 let starosti približno 40% žensk doživelo takšne travme.
Glavni problem je, da mora ženska poiskati pomoč popolnoma različnih strokovnjakov( ginekolog, kirurg, terapevt itd.).Eden je zamisliti, da od vsakega zdravnika prejme 2-3 predpisana zdravila. Posledično se zdravijo le nekateri simptomi, ne pa primarni problem, ki se imenuje "menopavza".Kaj storiti v tem primeru? Ali lahko zmehčate nelagodje?
Kaj naj bi bilo zdravljenje?
Najprej in predvsem zdravniki močno priporočajo, da se odrečejo slabim navadam, dodate več športov in se počutite bolj pogosteje. Bolje je, da opustimo obsesijo, da izgubimo težo. Stvar je v tem, da se začne veliko žensk, zato je prekomerna teža. Subkutana maščoba, kot je znano, igra glavno vlogo pri metabolizmu hormonov.
Poleg tega so joga, savna in masaža glavni načini za preprečevanje nelagodja. Priporočajo jim, da lajšajo bolečino in stres.
Kako drugače lahko premagate menopavzo?
Komentarji zdravnikov o zdravljenju tega fiziološkega stanja so zelo raznoliki. Torej, nekateri so prepričani, da je to obdobje preprosto izkušnje.
Drugi verjamejo, da se droge ne smejo odpustiti. Najpogosteje so ženske predpisane hormonske droge. Vendar pa so kategorično kontraindicirane v krčnih žilah, tumorjih, diabetesu, visokem krvnem tlaku. Vse te omejitve mnoge ženske zavračajo zdravljenje.
Z izjemno previdnostjo je treba jemati antihipertenzivne in pomirjevalne droge, saj se v obdobju menopavze pogosto pojavi hipertenzija.
Pri menstrualnih motnjah se gestageni dajejo na tečaj.
Ali naj se bojim menopavze?
Dejansko zdravite to stanje tako, kot je do konca življenja, ni vredno. Zahvaljujoč dosežkom sodobne medicine danes je možno zmanjšati nelagodje in primarne simptome, ki se pojavijo v tem obdobju. Poleg tega je veliko dame med rojstvom zadnjega otroka in začetkom tega "novega" časa traja približno 20 let. To pomeni, da skoraj nobenih bistvenih sprememb v življenju, na primer socialno, ne spremljajo vrhuncev pri ženskah. Simptomi, starost, pomanjkanje psihološke podpore - mnogi ženski se soočajo s tem. Vendar pa je pomembno, da se pravilno prilagodite - in potem bo vse neprijetnosti minilo neopaženo.