bledo barvo smetano, neprivlačna squiggles in odsotnost prijeten vonj ne povzroča posebne želje, da bi jedli ingver koren za hrano. Toda iz nekega razloga mnogi aktivno jo uporabljajo pri kuhanju, kuha čaj in nenavadno energijskih napitkov. In vse zahvaljujoč čudežnemu učinku na telo in večkrat dokazano učinkovitost. Zainteresirani? Potem pa si oglejmo, kako uporabljati ingverjeve korenine, ki je okusna in zdrava.
čarobno palico imenovano "ingver"
Povejte nam kaj o čarobni del te korenine. To ležijo snovi, kot so železo, cink, silicij, fosfor, multiple kisline( nikotinsko, linoleinske, itd), kalijeve in natrijeve, krom in še veliko več potrebni za naše telo. Na kratko opišite učinek tega izdelka preprosto nemogoče. To je izredno koristno za ljudi, ki imajo težave z prebavnim sistemom, ledvicami. Ingver je znan kot diuretik, diaphoretic in cholagogue, naravni tonik, vazodilatator in zdravljenju( vključno želodčnih razjed).Na splošno je čudež, ne rastlina.
Poleg tega se priporoča koren ingverja za zmanjšanje telesne mase. Pričevanja tistih, ki so doživeli svojo sposobnost za boj proti večjim kilogramom, so impresivni. Prvič, pospešuje izločanje strupov in drugih škodljivih snovi, ki motijo čiščenje telesa. Drugič, aktivira metabolizem, ki je, pomaga pri prebavi hrane hitreje in ne odloži na napačnem mestu.
Ginger Koren v boju za harmonijo
Came vroče dni so, in ste še vedno ni uspelo shujšati do poletja? Namesto tega se naučijo, kako uporabljati ingverjeve korenine, in se vključijo v boj proti gube na trebuhu. Najboljše je, da pripravimo energijske pijače na osnovi te rastline.
Pijte maščobe gorilniki
Tukaj je zelo okusen in zdrav recept: na liter vrele vode, vzeti 2 cm ingverjeve korenine, kardamom na žlico in poprove mete, limone 80 gramov in enako količino pomarančnega soka, medu po okusu. Vse komponente in narezan ingver zmešamo in prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati pol ure. Pijača je pripravljena. Zelo okusna piti ohlajeno v vročih poletnih dneh, namesto škodljivih packetized sokov in sode.
Podobno lahko naredite druge čaje z ingverjem. Na primer z listi cowberry in medu, z zelenim čajem in listi ribeza. Najbolj učinkovito sredstvo za praženje maščobe je pijača iz ingverja in česna. Na 4 centimetra korena potrebujete 2 česna čreda. Obe komponenti sta narezani in prelijejo z vrelo vodo. Ostri vonj česna ne more biti strah, saj je ingver dobro prekinjen. In čarobni učinek te pijače na sliki je vreden malo trpeti.
Ginger
izgorevanje maščob solato s pijačo, smo ugotovili, da vidimo, kako uporabljati ingverjeve korenine, da bi jedli? S tem lahko kuhate s hrano in celo s "maščobo".Poleg tega, v resnici, ingver, potrebujemo: korenje in kuhana pesa, limonina lupina in oranžno, zeleno v prahu in malo rastlinskih olj. Vse zmešajte in premešajte. Postrezite to solato pri kosilu vas bo zadovoljila in se bo začel aktivne procese presnove v telesu.
Ta rastlina stimulira različne sisteme v našem telesu, zato ne vedo, kako uporabiti ingver koren, poskusite čim bolj pogosto, da ga vključite v svojo prehrano v obliki pijač, čajev in dopolnitvah solate.