När överdriven håravfall börjar, vad ska jag göra? Det här är kanske det mest akuta problemet. Och det är sant, många människor står inför ett sådant problem. Och mycket oftare än vi skulle vilja. Statistiken är en besvikelse: varje andra kvinna lider av detta minst en gång i sitt liv.
Håravfall: Vad ska man göra? Bestäm orsaken till
Inget händer just det. Det finns många orsaker till håravfall, och de är mycket olika. Det kan vara ärftlig, och graviditet och hälsoproblem, och en kraftig förändring i temperatur och stress, och ofta färg och felaktig skötsel och mycket mer. Vanligtvis börjar håravfall efter 3 månader från tiden för den traumatiska faktorn.
Självklart, om problemet har uppstått på grund av felaktig vård, frekvent användning av torktumlaren och olika lackerade och färgprodukter, medan enkel nog att ordentligt hand om hår och genomföra en komplex återvinningsförfaranden. Om problemet är med hälsa, då är detta mycket allvarligare. Och det är bättre att i detta fall vända sig till en specialist och inte engagera sig i självmedicinering.
Håravfall: Vad ska man göra? Korrekt vård
Först, låt inte allt på egen hand. Ditt hår utan stöd kommer aldrig att återställas. Så, vi behöver hjälpa dem i detta.
andra, misströsta inte och får inte deprimerad, inte styras av negativa känslor. Känna styrkan och stämma i den systematiska kampen mot håravfall.
1. Glöm inte att ta vitaminer. När allt för en vacker, tjock och glänsande hår behövde bara protein och protein samt vitamin C och Grupp B. Detta innebär att din kost bör vara närvarande fisk, kött, lever, olika spannmål och baljväxter, nötter och citrus.
2. Välj noga ett schampo för ditt hår. I sin sammansättning måste innehålla vitamin B och C.
3. Det kommer att vara lämpligt att köpa kardborre olja för håravfall på apoteket. Det har mjukgörande egenskaper, stärker svaga hårsäckar, förhindrar håravfall och förbättrar hårväxten. Olja kan gnidas i huvudet i cirkulära rörelser eller göra speciella masker. Om så önskas blandas det med vilket kosmetiskt medel som helst, inklusive andra oljor.
4. Tvätta huvudet ordentligt. Specialister inom hårvård råd att göra det inte mer än en gång var tredje dag. Förresten, för att tvätta håret som det finns regler: Vattnet bör inte vara varm, är det inte önskvärt att använda hårt vatten från kranen, är det inte rekommenderat att kamma våta trådar inte av misstag skadar dem.
5. Köp en speciell hårförlustkrem. Dessa finns i någon specialaffär eller apotek. Gör återställande av masker, använd serum och eteriska oljor.
Och äntligen. Vet du att 80% av all mänsklig värme lämnar genom huvudet? Och detta är ett vetenskapligt bevisat faktum. Så ta hand om ditt huvud: Gå inte ut i frost utan en hatt och gå inte i regnet utan ett paraply. Men om håravfall började, vad gör du, vet du nu!