Hayatı boyunca her kadın, gençliği ve güzelliği korumaya gayret eder. Bunu yapmak için güzellik salonlarına yapılan pahalı geziler de dahil olmak üzere çeşitli yöntemler kullanıyor. Ancak bazen, bu işlemler istenen sonucu sağlamaz, aksine, sadece yüz ve vücut durumunu kötüleştirebilir. Bununla birlikte, kadınların güzelliğinin ve canlılığının vücudun ve ruhun sağlığına bağlı olduğunu unutmamak gerekir. Vücudunuzu uzmanlaşmış salonlarda olduğundan daha genç yaşta canlandırmak çok daha etkilidir. Güzel ve çekici olmak istiyorsanız, kendiniz sürekli çalışmalısınız. Evde vücudun
Gençleştirme: hayat
So imajını yeniden tanımlanması, her şeyden önce onun kalıcı günlük rutin gözden geçirmek gereklidir. Bu durumda, Avrupalılar sağlık için çok zaman harcadıkları için harika bir örnektir. Bunlardan Gençleştirme cildin pürüzsüzlüğü ve silkiness ile ilişkilidir ve neşe, fiziksel aktivite ve iyi bir ruh hali ile değil.Ülkemizde aktif dinlenme, hafta sonları alkolün bir nehir gibi aktığı gürültülü ve neşeli bir şirket demek. TV izlerken kanepede yalan ve favori TV programlarını izlerken ve fast food yeme başlayın: Ve hafta ortasında tek ben zor bir gün sonra istiyorum.
Evde bedenin iyileştirilmesi, geçmiş yaşam biçimini tamamen reddetmek demektir. Sen karışmak korkmayın, her geçen gün takdir sen ne zevk gerekiyor ve bir favori hobi zaman yatırım yapmayın.Örneğin, bir spor kulübüne bir abonelik satın almaya başlayabilir veya stadyumdan geçecek bir akşam, yoga yapın veya dans edin. Ayrıca diyetinizi tamamen yeniden incelemeniz gerekecek.Öncelikle, her gün en az 1,5 litre temiz su içmeniz gerekir.İkincisi, besin vitaminler ve faydalı mikro elementlerle doldurulmalıdır. Bu nedenle, ürünler seçerken taze sebze ve meyveleri, canlı balıkları, genç eti, deniz ürünlerini tercih etmelisiniz. Tatlılar ve fırıncılık ürünlerinin sayısını tamamen ortadan kaldırmak veya en aza indirmek gerekir.ev içinde vücudun
Gençleştirme: bazı üreticiler krem ya da losyon bileşenleri cilt yaşlanmasına katkıda böylece sorumsuz oldukları gibi halk tarifleri
ters etki vermek için, yani, kozmetik seçimi için bir ses yaklaşım olmalıdır. Bu nedenle, doğal maddelerin kullanımına dayalı çeşitli gençleştirme yöntemleri uygulanması önerilir. Haftada en az bir kez, kepekli ekmek ve kurutulmuş narenciye kabuğunun eklenmesiyle rahatlatıcı bir banyo ayarlamalısınız. Bu işlem, ruh halinde olumlu etkiye sahip olacak ve aynı zamanda cilt durumunu önemli derecede iyileştirip çekip daha elastik hale getirecektir. Halen, doğal ürünler üzerine kurulu yüz ve vücut maskelerinin birçok bileşimi var. En popülerlerinden biri yumurta beyazı, bal ve limon suyunun karışımıdır. Böylece, yalnızca arzulanan sonucu elde etmekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi üzerinde agresif bir etki bırakmaktan koruyabilirsiniz.
Evde canlanan vücut: temizlik
30 yıldan sonra düzenli temizleme kursları, örneğin aktif karbon, mumyalar, zeytinyağı ile yapılmalıdır. Bütün bu maddeler toksinleri vücuttan atmaya ve cürufunu ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar.