Tuzlu su sağlık için nasıl kullanılır?
Cürüflar ve toksinler insan vücudunda onlarca yıl boyunca sindirildi. Bu tür atıklar nihai olarak çeşitli hastalıkların gelişmesine neden olan zehirlenmeye neden olabilir. 
Toksinlerin vücudunu temizlemek ve geliştirmek için, uzmanlar tuzlu su ile özel bir arındırma önermektedir. Bu tür prosedürler, bir kişinin vücudunu gereksiz toksinlerden kurtarır ve tüm organların ve sistemlerin çalışmalarının normalleşmesine katkıda bulunur.
Temelleri
Shank Praxalana nedir? Tüm insan vücudunun tuzlu suyla arındırılmasıdır. Bu teknik genellikle yogiler tarafından uygulanmaktadır. Gerçekleştirmek son derece basit ve çok etkili.
Shank-Praxalana veya tuzlu su temizleme, kolondan ve tüm sindirim sisteminden çıkan yiyecek ve diğer atıkları kaldırmaya izin verir.
Bir kişi özel olarak hazırlanmış bir sıvıyı içtikten sonra mideye girer ve basit fiziksel egzersizler yaparak bağırsaklara geçer.
Bu prosedür, çıkan tuzlu su berrak ve berrak oluncaya kadar tekrarlanır.
Uzmanlara göre, tuzlu suyun arıtılması insan sağlığı için kesinlikle güvenlidir. Benzer bir prosedür herkes tarafından yapılabilir, fakat tüm resepsiyonların tam olarak uygulanma koşulları altında.
yönteminin özü Tuzlu su, evdeki bütün sindirim sistemini temizlemek için kullanılabilecek basit ve etkili bir çare. Yukarıda belirtildiği gibi, bu yöntem Hint yogilerinden kaynaklanmaktadır."Shank-Praxalana" nın edebi tercümesi "Shell'in Aksiyonu" gibi sesler çıkarıyor. 
Tuzlu su insan vücudu tarafından emilmemekle birlikte sanki bir kabuk içinden geçiyor. Bu yöntemin en büyük avantajı bağırsağın ve midenin tüm bölümlerini temizlemenize izin verir.
Bu prosedürün özü, boş midede bulunan bir kişinin özel olarak hazırlanmış bir sıvıyı tüketmesidir. Suya eklenen tuz, sadece idrarla birlikte gitmesine değil, aynı zamanda bağırsak boşluğuna yönlendirir ve bu da tüm toksinlerin ve toksinlerin vücudundan çıktığı küresel bir temizliğe yol açar.
yönteminin kullanımı için endikasyonlar Aşağıdaki durumlarda bağırsakların kendiliğinden temizlenmesi için tuzlu su gerekir:
- Ağırlığı kaybederken. Vücuttaki toksinleri ve toksinleri uzaklaştırmanın kilo kaybına katkıda bulunduğu herkes için bir sır değil. Buna ek olarak, böylesine bağırsağın temizlenmesinden sonra sindirim sistemi ve metabolizma belirgin şekilde gelişir. Ayrıca kilo vermeye yardımcı olur.
- Kronik kabızlık ile. Tuzlu su, sadece karnın değil bağırsağın da işini ayarlayabilir. Böyle bir sıvının kullanılması ile düzenli prosedürler kabızlık oluşumunu asgari düzeye indirir.
- Sıklık ve şişkinlik.
- Sindirim sisteminin normalleşmesine ihtiyaç duyulursa.
- Uzun yıllar bağırsak sağlığını korumak için.
Prosedür nasıl uygulanır?
Salin su, evdeki bağırsakları nasıl temizleyebilir? Böyle bir terapötik önlem ancak sabah uyandıktan sonra yapılmalıdır. Arındırma süreci şöyledir: boş bir midede bulunan bir kişi bir bardak tuzlu su içirir ve daha sonra basit fiziksel egzersizler yapar. Sonra tekrar su içiyor ve egzersiz yapıyor.
Bu gibi eylemler, hazırlanan tüm çözelti bitene kadar tekrar edilmelidir.
Kural olarak, bağırsak hareketine kadar yaklaşık altı bardak su tüketilmektedir. Unutulmamalıdır ki, içtiğiniz sıvı miktarı ne kadar artarsa, bağırsağın çıkışında o kadar saf olur. Böylece, tüm prosedürü temizledikten sonra, kesinlikle berrak su almalısınız.
Temizleme Özellikleri
Tanımlanan prosedür sırasında uzmanlar tuvalet kağıdı kullanımını önermezler. Bunun nedeni, tuzlu suyun anal açıklığını tahriş etmesidir ve kaba kağıt, hoş olmayan hisleri arttırır. Bu nedenle, bağırsağın her tahliye edilmesinden sonra sadece yıkanmalıdır. Ayrıca, istenirse, anüs bitkisel yağ veya besleyici bir kremle yağlanabilir. Bu tür eylemler, tahrişi ve diğer hoş olmayan duyuları azaltacaktır.
Temizleme işleminde ne kadar tuzlu su kullanılıyor? Bağırsak çözeltiyle altıncı camdan sonra boşaltılır. Genel olarak, tüm prosedür için yaklaşık 15 bardak suya ihtiyacınız olabilir. Vücut cürufcuğuna ve bağırsakların kontaminasyon derecesine bağlı.
Uzmanları, bir seferde üç litreden fazla tuzlu su tüketmemeniz gerektiğini söyler. Vücut tamamen berrak sıvıya dönüşmeye başladıktan sonra, tuz olmadan 3 fincan normal sıcak su içebilirsiniz. 
Tuzlu su nasıl olmalıdır?
Bir temizlik çözeltisi hazırlamak için yalnızca su ve tuza ihtiyaç vardır. Musluktan gelen soğuk sıvı iyi filtrelenmeli ve daha sonra yüksek sıcaklıkta kaynatılmalıdır. Bundan sonra, oda sıcaklığına soğutulması veya sıcak bırakması( yaklaşık 40 derece) gerekir. Temizleme sırasında soğuk su içilmesi yasaktır.
Tuzu böyle bir çözeltinin hazırlanması için olağan pişirme alabilir. Temizleme sıvısının oranları aşağıdaki gibidir: 1 litre kaynatılmış su 1 kaşık tuza sahip olmalıdır. Toplam olarak 2-3 litre sıvıya ihtiyacınız olabilir. Bu arada, ek olarak küçük bir limonun suyunu ekleyebilir. Bundan, solüsyonun temizleme kapasitesi biraz artacak.
tuz çözüm aşağıdaki egzersizleri yapmak gerekir temizleme sürecinde Egzersizleri: ayaklarının üzerinde
- Standing, döndürülebilen ve ellerini yukarı kaldırmaya 30 cm ayakları ve parmakları arasına mesafe bırakmalısınız. Düzgün ve sakin bir nefes almaya bağlı olarak, sırtınızı düz tutmanız gerekir. Bu konumda önce sola doğru eğim yapmanız ve daha sonra sağa doğru eğim yapmanız gerekir. Benzer egzersizlerin yaklaşık 8-10 kez tekrarlanması gerekir. Bu eğilimler midenin pilorusu tarafından açılır. Yapıldıklarında, solüsyonun bir kısmı ince bağırsak ve 12 kolona geçer.
- Ayaktayken, bacaklar ayrılıp omuz genişliğine kadar uzatılmalıdır. Sağ yatay doğru çekilmelidir ve sol sağ tarafta köprücük dokunmadan başparmak ve işaret parmaklarını bükün. Vücudun köşelerini yaptıktan sonra, uzatılmış üst ekstremite mümkün olduğunca geriye çekmelisiniz. Bu durumda, gövde hareketsiz kalmalıdır. Başka bir deyişle, dönüşler tüm vücut tarafından değil, sadece bel çevresinde yapılmalıdır. Bu egzersiz 4 kez tekrarlanmalıdır. Tuzlu suyun ince bağırsaktan akmasına neden olur.
- , sarhoş çözüme egzersiz "Cobra" bağırsak yoluyla hareket etmeye devam tamamlamalıdır. Ayak parmakları zemine değmeli ve kalçalar yukarıda kalmıştır. Bu durumda, ayak Karşı topuk görmüyorum sürece, kafası, karın ve omuz dönsün "Cobra" pozisyonunu almış olması. 30 cm'ye kadar itmek gerekir. Alt egzersiz yalnızca üst gövde iken alçak sabit durmalı ve zemine paralel olmalıdır. Bu durumda, savrulmalara sadece aşağıya izin verilir.açıklanan yöntemlerde
Kontrendikasyonlar Kontrendikasyonlar
teknikleri hayır pratik vardır. Sadece mide ülseri olan insanlar için kullanılamaz. Ayrıca, akut dönemde( dizanteri, diyare, akut kolit, akut apandisit ve diğerleri de dahil olmak üzere) sindirim sistemi hastalıkları olan hastalarla tuzlu su kullanarak vücudu temizlemek yasaktır.
İncelemeler
Salin suyu vücudun temizlenmesinde etkili midir? Yorumlar Bu Hint tekniği gerçekten tam anlamıyla Kolon zarı batırılmış çeşitli kirlilik ve sedimanlar kurtulmak için izin verdiğini söylüyor. 
Kabızlık çekmeyen ve düzenli olarak bağırsaklarını boşaltmayan çoğu insan, yanlışlıkla gastrointestinal sistemlerinin mükemmel durumda olduğuna inanmaktadır. Bununla birlikte, uzmanlar, bağırsakta düzgün yiyen bir kişinin bile farklı atıkları olabileceğini ve sadece aylarca değil, aynı zamanda yıllarca birikebileceğini savunuyor. Tüm bunlar, hastalığın gelişmesine ve kişinin refahının önemli derecede bozulmasına neden olabilir.
Bu duruma katılmak mantıksız. Pek çok hasta düşünüyor. Tuzlu su ile saflaştırma işlemini gerçekleştiren insanlar, sindirim sisteminde biriken çökellerden tamamen kurtulurlar.
Bu prosedürün sonucunun beklenmesi uzun sürmüyor. Uzmanlara göre, tuz çözeltisi ertesi gün için planları etkilemiyor. Bağırsak boşaltma işleminin işyerinde veya okulda sizi şaşırttıracağından endişelenmeyin. Böyle bir prosedürün sonuçları herkes için belirgin olmayacaktır. Bununla birlikte, mutlaka yüzün ve vücudun temiz cildi şeklinde olduğu kadar taze nefes tezahür eder.
Ayrıca prosedürün karaciğer üzerinde uyarıcı ve tonik bir etki sağlayabileceği de belirtilmelidir. Buna ek olarak, tuzlu suyla vücudu çabucak ve kolayca temizler, aynı zamanda soğuk algınlığı ve metabolizma bozukluğuyla ilişkili diğer hastalıkları iyileştirir. 
uzmanları, bu prosedürün en önemli sonuçlarından birinin alerjik koşulların tamamen atılması olduğunu iddia ediyor.