Bir kadının vücudundaki belli bir yaşta fiziksel, sosyal ve psikolojik durumuna müdahale eden bazı değişiklikler vardır. Bu süreçte birincil rolü, endokrin bölünmelere, esasen östrojen hormonu üretimindeki azalmaya aittir. Bu değişiklikler neler? Hangi yaşta bir kadını geçebilirler? Bu makalede tam olarak açıklanacak şey budur.
Genel bilgi
Menopoz, her kadının yüzleşmesi gereken normal bir durumdur.
Tüm kadınların hayatında, tüm vücuda verilen hormonal değişikliklerle ilişkili oldukça zor bir zaman gelir. Bu, doğal yaşa bağlı değişikliklerin arka planına karşı, involüsyon süreçlerinin doğrudan üreme sisteminin kendisinde ağırlıklı olduğu özel bir fizyolojik dönemdir. Bunlar, bir kural olarak önce doğurma işlevinin bırakılmasıyla ve daha sonra menstruasyon fonksiyonuyla karakterize edilir. Tıp tıbbı böyle bir fizyolojik dönem "doruk" olarak adlandırılır. Ne yapayım?
'nin başlıca nedenleri Uzmanlara göre, bu durumun gelişmesinin nedeni hormonal arka planda değişikliğe veya daha kesin bir ifadeyle cinsel hormon üretiminde bir düşüşe neden olur. Erken menopoz başlıyorsa, burada doktorlar birtakım provoke edici faktörleri belirler:
- yaşam durumları şiddetli strese neden olur;
- yumurtalık ve rahim çıkarılması;
- çeşitli tiroid hastalıkları;Yetersiz miktarlarda yumurta hormonu üretimi
- ;
- ergenlik çağında teşhis edilen cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur.
Menopoz kadınlarda ne zaman başlıyor? Maalesef, bu soruya kesin bir cevap vermek imkansızdır çünkü her kadın genetik yatkınlığa bağlı olarak bu dönemde farklı yaşlara gelmektedir.
Menopozun aşamaları nelerdir?
Uzmanları koşullu olarak üç aşamaya ayırıyorlar. Her kadın bu döneme ilişkin yaklaşık bir fikri varsa, psikolojik bir bakış açısıyla bu seferin kendisine aktarılması daha kolay olacaktır.İşin aslı, şu anda kendisine ne olduğunu anlayacağıdır. Bu, aşağıda daha ayrıntılı olarak ele alınacak çok önemli bir husustur.
- Premenopause. Menopoz kaç saat başlıyor? Bu aşama kadınlarda yaklaşık 40-45 yaş arasında gerçekleşir. Bazı doktorlar menopozun menopozun başlangıcını düşünürler.Östrojen hormonunun üretiminde keskin bir düşüş ile karakterizedir ve düzensiz menstrüel döngü şeklinde ve deşarjın doğasında bir değişiklik gösterir. Kural olarak, kadınlar herhangi bir fiziksel veya psikolojik rahatsızlıktan şikayet etmez.
- Menapoz.Özel literatürde, bu aşamada başka bir isim bulabilirsin - "kadınlarda doğal menapoz".Belirtiler, bayanlar yaşı biraz farklılık gösterebilir. Bu dönem, neredeyse nihai menstrüasyon dururken eşlik eden östrojen üretiminin durdurulması ile karakterizedir.
- Postmenopoz. Bu aşama menstruasyon tamamen durduktan yaklaşık bir yıl sonra gerçekleşir. Uzmanlara göre süre, yalnızca vücudun ve endokrin sistemin ne kadar çabuk yeni durumlarına adapte olabileceğine bağlı.Postmenopoz, bir kadının sağlığını daha da kötüleştirebileceği ve birçok hastalığın( osteoporoz, tiroid patolojileri vb.) Gelişimini provoke edebildiği için sinsidir.
Klimakterik ne zaman başlar?
Klimakterik nasıl başlıyor? Her şeyden önce, bu durumun bazı kadınlarda daha önce ve diğerlerinde - daha sonra ortaya çıktığı, ancak çoğu vakada 45 yaş civarında gerçekleştiği unutulmamalıdır. Bazı kadınlar menopoz başlangıcının ve ortalama süresinin doğrudan cinsel aktivite yoğunluğu ve doğum sayısı ile ilişkili olduğuna inanmaktadır. Bunu, doğumun yumurtalıkları kelimenin tam anlamıyla "egzozu" na çekmesi ile açıklıyorlar. Bu nedenle birçok çocuğun annesi çok daha erken bir zirveye sahiptir ve büyük acılar eşlik eder. Ancak, bu ifade yanlış.Çok sayıda çocuk ve gebe kalma becerisi, yalnızca yumurtalıkların iyi işlerini ve mükemmel sağlığı yansıtmaktadır.
Uzmanlar( sayısız deneyden elde edilen verilere dayanılarak), alkol ve sigara kullanımının ve karışık cinsel ilişkilerin en sık menopoz kadınlarda ortaya çıktığı konusunda eminiz. Bu fizyolojik döneme giren kadınların yaşı genellikle 45 yaşın altındadır.
Tıp alanında, erken ve geç menopoz kavramları da vardır. Birinci vakada, adet döngüsünün 40 yaşından önce feshedilmesini bekleyebilirsiniz. Kural olarak, bu tür kadınların yakın akrabalarında erken menopoz da vardı.Dahası, bu ailelerden gelen bayanlar menstruasyonun başlamış olmasına( 18-20 yıl) sahiptir.
Geç menopoz gelince( 50 yıl sonra), korkmak için bir neden yoktur. Bir kadının sağlık sorunları yoksa uzmanlar, jinekoloğu düzenli olarak ziyaret etmelerini ve durumlarını izlemelerini tavsiye etmektedir.
Klimakterik nasıl başlıyor?
Doktorlar, bu duruma doğrudan eşlik eden birkaç semptom belirler. Bazı kadınların tüm klinik bulguları gösterdiklerini, diğerlerinin yalnızca belirli bir kısmının olduğunu belirtmek önemlidir. Bu durumu deneyimlemenin ne kadar zor olduğunu doğrudan östrojen seviyesine ve azalma oranına bağlıdır. Daha önce hormon seviyeleri çok yüksek değilse ve giderek azaldı, büyük olasılıkla kadın rahatsızlık hissetmeyecektir. Aksi halde, yüksek seviyede hormonlarla menopoz kolayca kurtulamaz. Klimakterik dönem arasındaki fark nedir? Semptomlar:
- Sıcak kızarıklıklar - baş ve boyundaki cildin kızarması ve ısınması ve aynı zamanda terleme eşlik eder. Bu durum beş dakika sürebilir.
- Baş ağrısı.
- Uykusuzluk. Aslında, bu menopoz için çok karakteristik bir semptomdur. Uyku kaybı, sinirlilik, tükenmeyi hem fiziksel hem de zihinsel düzeyde provoke eder.
- Kadınlarda menopozla birlikte depresif durum da ortaya çıkar. Bu durumda yaş son rolden uzak oynuyor. Bayan ne kadar genç olursa, bu belirti de o kadar belirginleşti. Sebepsiz gözyaşı, kötü bir ruh hali, tamamen umutsuzluk duygusu, tüm açık depresyon belirtileri.
- Alışkanlık metabolizmasında değişiklik. Bazı hanımlar karbonhidrat metabolizması üzerinde bir kesintiye uğrarlar ve bu da kandaki şeker içeriğindeki ve hatta idrar içindeki görünümünü değiştirir.
- Kan dolaşımı problemleri. Bunlar sıcak basmaları, bacaklarda hissizlik, göğüste sürekli bir basınç hissi.
- Düzensiz dönemler.
- Azalan cinsel dürtü, vajinadaki kuruluk, dolgunluk. Göğüs alışılagelmiş esnekliğini kaybeder. Vücut ağırlığı artar, tiroid bezinin hareketi zayıflar.
Yukarıda, sadece klimakteriklerin nasıl başladıklarını tanımlayan bazı belirtileri listeledik. Aslında, kadın bedeninin bireysel özelliklerine bağlı olarak biraz değişebilirler.
Hangi komplikasyonlarla karşılaşılabilir?
Uzmanlara göre, nitelikli tedavinin yokluğunda menopoz döneminde kadınların yaklaşık% 55'i( 45-50 yaş) kalp rahatsızlığına yakalanır. Daha sonraki bir yaşta( 55-70 yaş) üriner sistemin işlevini( idrar kaçırma durumundan kronik doğanın inflamatuvar süreçlerine) genellikle ihlal edilmektedir.
Fuar seksinin pek çok temsilcisi, büyük kemik kırıklarıyla sonuçlanan osteoporoza sahip. Mevcut verilere göre, 70 yaşına geldiğinde kadınların yaklaşık% 40'ı böyle travmalara maruz kalmıştı.
Temel sorun, bir kadının tamamen farklı uzmanlardan( jinekolog, cerrah, terapist, vb.) Yardım araması gerektiği kadardır. Birinin sadece 2-3 reçeteli ilaç aldıklarını her doktorun tahmin etmesi gerekir. Sonuç olarak, sadece belirli semptomlar tedavi edilir ve "menopoz" olarak adlandırılan birincil problem değildir. Bu davada ne yapmalı?Rahatsızlığı yumuşatır mısın?
Tedavi ne olmalıdır?
Her şeyden önce, doktorlar kötü alışkanlıklardan vazgeçmenizi, daha fazla spor yapmanızı ve daha sık dinlenmenizi önerir. Kilo vermeye saplantıdan vazgeçmek daha iyidir. Mesele şu ki, klimakterik olarak birçok kadın başlıyor, bu yüzden fazla kilo var. Bilindiği gibi subkütan yağ, hormon metabolizmasında birincil bir rol oynamaktadır.
Ek olarak, yoga, sauna ve masaj rahatsızlıktan korunmak için uyuşturucu olmayan yollardır. Ağrı ve stresleri azaltmaları önerilir.
Menopozun üstesinden nasıl geldiniz?
Bu fizyolojik durumun tedavisinde doktorların yorumları çok çeşitlidir. Bazıları, bu dönemin basitçe tecrübe edilmesi gerektiğine inanıyorlar.
Diğerleri, ilaçların verilemeyeceğini düşünüyor.Çoğu zaman kadınlara hormonal ilaçlar reçete edilir. Bununla birlikte, variköz venler, tümörler, diyabet, yüksek tansiyonda kategorik kontrendikedirler. Bütün bu kısıtlamalar birçok kadını ilaç almayı reddetti.
Çok dikkatle, antihipertansif ve sedatif ilaçlar almalı, çünkü menopoz döneminde olduğu gibi sıklıkla geçen bir hipertansiyon var. Adet düzensizliğinde gestajenler tabii tarafından uygulanır.
Menopozdan korkmam gerekir mi?
Aslında bu duruma ömrünün sonunda olduğu şekilde davranır, buna değmez. Modern tıbbın başarıları sayesinde, bugün bu dönemde ortaya çıkan rahatsızlığı ve birincil belirtileri en aza indirmek mümkündür. Dahası, son çocuğun doğumundan bu "yeni" zamana kadar birçok bayan yaklaşık 20 yıl alır. Bu, hayattaki önemli değişikliklerin, örneğin sosyal olarak hemen hemen hiç kadınlarda zirveye eşlik etmediği anlamına gelir. Belirti, yaş, psikolojik destek eksikliği - birçok bayan buna da. Bununla birlikte, kendinizi düzgün şekilde ayarlamak önemlidir - ve daha sonra tüm rahatsızlıklar fark edilmeden geçecektir.