Potensi nasıl artırabilirim?

click fraud protection

Hanımefendinin tüm görkemiyle ve hazır olması için her insanın gizli arzusu. Ve bir kadın için unutulmaz bir gece yapmak hayallerin sınırıdır. Ancak her zaman çıkmaz. Yaşamımızın yoğun ritmine bağlı olarak, erkeklerin acı lezyonlarının oluşma ihtimali çok daha yüksektir. Potensi nasıl artırabilirim? Daha güçlü seks temsilcileri bu soruyu düşünüyor.

Ve eski zamanlarda ve şimdi birçok bilim adamı ve farmakologları erkeklerde kuvveti artırmak amacıyla nihayet sorunu çözecek etkili bir çare bulmaya çalışmaktadır.

Soruyu cevaplamak için, öncelikle, bu sıkıntıların sebebinin ne olduğunu anlamak gerekir. Potensi kötüleştiren birçok faktör var, ancak yalnızca libido azalmasını geçici olarak etkileyen faktörleri analiz edeceğiz. Sürekli ve uzun vadeli ihlallerde sadece doktorlara başvurulmalı ve burada bunu tartışmayacağız.

Potensi etkileyen en basit şey, sabit stresin yanı sıra fiziksel ve zihinsel stresin de üstesinden gelmektir. Ayrıca, başarısızlığın nedeni sigara, alkol bağımlılığı ve uyuşturucu bağımlılığı gibi konularda gizlenebilir.Çıktı basittir. Bu faktörleri kaldırın. Vucudun rahatlamasına ve gevşemesine izin verin. Kolay masaj ve kokulu banyolar buna yardımcı olacaktır.

instagram stories viewer

Bununla birlikte, ciddi hastalıkların nedeni olabilir. Bunların arasında, şeker hastalığının yanı sıra obezite hatta tükenme. Buna kardiyovasküler sistemle ilgili problemler dahildir. Bu durumlarda sadece bir doktor yardımcı olacaktır.

Halk ilaçlarının potansiyelini nasıl artıracağını düşünün. Hepsi de iki gruba ayrılabilir: otlar ve bu problemle alâkalı besinler.

Güçte azalma ile yardımcı olabilecek otlar:

- Alan yarut( veya talaban).Kullanım Şekli: 1,5 büyük kaşık, bir bardak kaynar su ıslatın ve sonra yaklaşık 4 saat boyunca kabarmasına izin verin. Bundan sonra, karışım süzülmeli ve tam bir ay boyunca küçük bir kaşıkta günde 5 defa kullanılmalıdır. Kursu çeyrek kez yapmanız gerekir.
- Buğday( kalına kadar bezelye ile kepek kesip günde 1 ay kullanınız).
- Levseya 100 g köküne 0.5 litre votka ekleyin ve sonra tam 2 hafta bekletin).İnfüzyonu zorlamak ve daha sonra günde 3 kez küçük bir kaşık almak gerekirse mutlaka yemekten önce bir buçuk saat ve akşamları - yatmadan 5 saat önce.
- bitmiş tentür hangi Marin kök( ezilmiş köklerinin 1 çorba kaşığı ekleyin ile ½ Litre votka, daha sonra, 3 hafta ısrar gerginlik ve gıda küçük bir kaşığı alımı öncesinde yarım saat günde 3 kez içmeyi unutmayın.).
- Yeşil çay( çay, 30 g ve rafine şeker 150-200 gram votka bir litre doldurmak ve ardından 1 hafta boyunca demlenmeye, sonra süzün ve 30 ml sabah ve akşam içmek için).

Bitkisel tedaviye ek olarak, erkekler protein yemlerine ihtiyaç duyar. Potensi artırmak, düzgün yemek yapmak nasıl? Bunun için hangi ürünlere ihtiyaç duyuluyor?

, tabii ki, egzotik yer mantarı, kuşkonmaz, enginar ve avokado yanı sıra istiridye ve sıradışı salyangoz kullanabilirsiniz. Ancak mağazamızda bulmak kolay, uygun fiyatlarla bulunan, bize aşina ürünler kullanmak daha kolaydır. Ve etki daha da kötü olmayacak.

Her şeyden önce, protein açısından zengin yiyeceklere ihtiyacınız var. Bu et ve hala az yağlı balık, yumurta, fıstık çeşitli, fasulye ve çok daha fazlası.

Et çok miktarda protein içermektedir, ancak aşırı yemeye değmez. Balık yemekleri ve deniz ürünleri ile değiştirmek daha iyidir. Yan yemekte, pancar, şalgam, zeytin, havuç, turp gibi vitaminlerden zengin sebzeler hazırlayabilirsiniz.

Midye ve istiridye, uyarıcı bir etki yapan otlar içeren bir sosla( kereviz, maydanoz) kullanılması arzu edilir.

Domateslerin üreme sistemi üzerinde, özellikle seks bezleri üzerinde mükemmel bir etkisi vardır. Fakat fırında kızartma, pişirme veya fırınlama gibi ısıl işlem görmüşlerse onlardan elde ettikleri en büyük fayda.

Çay ve kahve, özellikle baharat ekledikleri takdirde, uyarıcı bir etkiye sahiptir: karanfiller, safran, zencefil.

Fransızların en temperli ülkeleri olan İtalyanlar'ın potens artırmayı bildiklerini belirtmek isterim. Genel olarak, her milli mutfağın, erkeklere tabletten daha kötü olmasına ve bazen daha da iyi olmasına yardımcı olan bir dizi tarif bulunur.

En önemli şeyi hatırlamanız gerekir - başarılı ve ahenkli bir cinsel yaşam için vücudunuza bakmanız gerekiyor. Ve sonra potensi nasıl artıracak sorusu tek başına kaybolacaktır.