Sirke, elmadan yaptı.Ünlü bir Amerikan hekim Jarvis, uygulamanızla birlikte bütün bir diyet sistemini geliştirmiştir. Kleopatra, Mısır Kraliçesi onların güzellik elmalardan yapılır sirke, kilo kullanmak için, parlar eski bir efsane var. Görkemli şölenlerin ardından, hizmetçisinin getirdiği çareyı yarı yarıya su ile seyrelterek kabul etti. Ancak bu oran, bu nedenle doğru araçları kullanmak ve kilo vermek elma sirkesi içmek için bilmek gerekir, izin verilen norm daha yüksek olduğu ve mide mukozasını zarar verebilir.
Apple sirke, değerli minerallerin bulunduğu bir kompozisyona sahiptir. Sinir sisteminin normal çalışması için gerekli potasyumu içerir. Bileşiminde bir sürü asit bulunur: elma, asetik, oksalik, limon ve diğerleri. Elma sirkesi, kullanımı iştah azalmasına yol açar ve hücresel metabolizmayı hızlandırmak ve verimli bölünme sonucu yağlarını teşvik etmektedir.
Banyoyu alırken cilde çok yararlı maddeler etkiliyor. Etkili sirke alımı ve bacaklarda ortaya çıkan ciddiyet. Bu durumda, bir elma çözeltisiyle ayakları düzenli öğütmek yeterlidir. Yemekte, elma sirkesi eti marine etmek ve soslar, baharatlar ve mayonez yapmak için kullanılır. Birkaç damla elma çözeltisi eklemek, sebze salatalarına özel bir lezzet ve tazelik kazandırır.
Kilo vermek için elma sirkesi nasıl içilir?
Düşük kalorili bir kompozisyon diyet gıdaları için çok uygun bir baharattır. Diyetine saygı duyarken ağırlık azaltmak için elma sirkesi kesinlikle kurallara göre alınmalıdır. Günlük diyet, kızarmış, yağlı, tütsülenmiş ve tuzlu gıdalar haricinde doğal yiyecekleri içermelidir. Hazırlanan elma özütü, bir çay kaşığı yemeden önce günde üç defa yemeniz önerilir. Diyetin sonuçları birkaç gün içinde hissedilebilir. Bir hafta sonra ekstra kilo kaybolur ve iştah azalır. Daha kalıcı bir etki elde etmek için, kursa iki ay boyunca devam etmeniz gerekiyor. Elma sirkesi sadece seyreltilmiş bir halde alınmalıdır.
Kilo kaybı için elma sirkesinin nasıl içileceği konusunda başka öneriler var.Özellikle, uyuşturucu sabah boş bir karnında bir çorba kaşığı balı ve yatmadan önce gece ikinci kez alınabilir. En etkili biçimde kilo vermek için elma sirkesi nasıl içilir? Yararlı prosedürlerle birlikte almanız önerilir, örneğin yağ yakma örtüleri. Bu düzen, kalçalarda ve karında gevşeklik ve selülite karşı oldukça etkilidir.Çözümü hazırlamak için, sirke su ile inceltilir. Daha sonra bir bezle örtün, sonra vücudu sarın, bir filmle emniyet altına alın.İşlem 30-40 dakika sürer. Sarımlara ek olarak, öğütme ve çeşitli sıkıştırmalar için elma sirkesi de kullanılır.
kilo vermek elma sirkesi içmeye nasıl aşina, önerilerin hepsi saygı göstererek kendi başlarına bir diyet kursu yapmak mümkündür. Bununla birlikte, vücudunuza zarar vermemek için, programı başlatmadan önce bir uzmana danışmalısınız.