Bir çocuk için en iyi vitaminleri nasıl seçebilirim?

click fraud protection

Aslında, doğal vitaminler büyüyen bir genç vücuda son derece yararlıdır ve çocuğu yaz aylarında sentetik vitamin kompleksleriyle doldurmak mantıklı değildir. Peki kış pencerenin dışında ve sera değilse, raflarda ne yazık ki yararlı meyve ve sebzeler ne yazık ki bırakılmış olursa? Bu durumda, eczanede çocuğunuz için seçebileceğiniz en iyi vitaminlerin hangileri olduğunu düşünün. Sonuçta, hipovitaminik mevsime ek olarak, çocuklar zararlı kentsel çevreden çok etkilenir ve bu nedenle sık sık soğuk algınlığı ortaya çıkar.elemanları gerekli tüm mineraller, enzimleri içerir ve eser bir vitamin ve multivitamin kompleksleri, bir kısmım içeren, tek bir bileşen:

Vitaminler, genel olarak iki tip ayrılır. Bir çocuk için en iyi vitaminleri seçmek için, gerekli tüm nüansları hesaba katmak için preparat içerisindeki maddelerin en uygun oranını öğrenmek için pediatri doktoruna danışın.

Yenidoğan çocukları ve ergenleri tamamen farklı besin öğeleri ve eser elementlere ihtiyaç duymaları nedeniyle, çocuğun yaş grubunu dikkate alan ilk şey. Anne sütü veya suni yemle beslenen bebeklere, annelerinin sütü ya da süt formülü ile büyüme ve gelişme için ihtiyaç duydukları her şeyi elde ettikleri için hiç ihtiyaç yoktur.İstisna, raşitizmi önlemek için bebekler vermesi önerilen D3 vitamini. Ayrıca, vitamin eksikliği durumunda doğumdan itibaren çocuklar için vitamin kompleksleri verilebilir( "Multi-Tabs Baby", "Polivit Baby" vb.).

instagram stories viewer

general vitaminler da çok artışına olarak, her zaman, çocuk için en iyi vitamin arama doktorun görüşüne dinlemek başlayan bunların eksikliğinden daha az zararlı değildir.

yaş çocukların kategorileri ve uygun vitamin kompleksleri için:

  • çocukların 1 yıl sonra - "Kraliçe", "Alfabe" Bizim bebek "" 'Biovital-jel', 'Sana-Sol';
  • 3 yaşından sonra çocuklar - "Alphabet" Kindergarten "";
  • çocukları 4 yıl sonra - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
  • 12 yaşından sonra çocuklar - Centrum, Vitrum.vitaminler iyi ne, ilaçların üretim çok para mal olur ve yüksek kalite ve mükemmel denge kaliteli üretim garanti unutmayın hakkında

Eğer düşünürsen. Her zaman, bilinen vitamin ve güvenilen ilaç üreticileri satın son kullanma tarihini kontrol ve talimatları kontrendikasyonlar ve yan etkileri listesini görmek için, dikkatle okuyun.Çocuğun tatlı renkli şeker parlak renkli kavanoz bulacaksınız çünkü eğer, çocukların ulaşamayacağı tüm ilaçları muhafaza edin, onlara her birini yemek ve vitaminlerin önemli bir fazlalık alacaktır. Sadece yurtdışında iyi vitaminler ürettiğini düşünmeyin. Genç annelerin yaptığı incelemeler, yerli üreticilerimizin yabancı olanlardan daha kötü olmadığını göstermektedir. Aynı zamanda Rus uyuşturucuların fiyatı yabancılara göre daha uygundur.

Çocuğunuz için en iyi vitaminleri seçerken, kendilerini gururla vitamin kompleksleri olarak adlandıran besin takviyeleri almayın.İçindeki faydalı minerallerin ve eser elementlerin içeriği son derece düşüktür ve ilave mucize katkı maddelerinin bileşimi az anlaşılmıştır. Bilinen markalara güvenin ve çocuklarınız için yalnızca zaman açısından test edilmiş üreticilerden vitamin satın alın, çünkü dengeli bir şekilde kompozisyonlarını garanti eder.