ما هو الشلل النعاس؟

شلل النوم هو مرض يؤدي إلى شلل كامل لعضلات الجسم كله مباشرة بعد أن يستيقظ الشخص أو قبل فترة النوم.الحالة العاطفية للشخص قريب من هستيريكس، عندما يتوقف الجسم عن طاعة.هناك حالات نادرة عندما يكتسب المرض شكلا مزمنا، ويستخدم الشخص ببساطة لمثل هذه الحالة.ويعتبر سبب هذا السلوك من الجسم أن يكون الانتقال من نشاط الدماغ من فترة النوم إلى فترة الاستيقاظ.

حالة الجسم، التي يؤدي إليها شلل النوم، تكاد تكون متطابقة مع الشلل العادي الذي يحدث أثناء النوم السريع.فهو يمنع تحركات الجسم، مما يسمح له بالاسترخاء التام.بعد الاستيقاظ من النوم، والدماغ ليس لديه الوقت لإعادة البناء بسرعة إلى النشاط النشط، الذي يصاحبه شلل لفترة معينة.هذا هو السبب الرئيسي لشلل النوم.

مدة هذه الحالة يمكن أن تكون مختلفة، بدءا من بضع ثوان إلى 2 دقيقة.وعلى الرغم من الإزعاج الكبير، فإن هذه الظاهرة لا تشكل خطرا على جسم الإنسان.في بعض الأحيان، في حالة من العقارات، يمكن للشخص أن يتحرك جزئيا أجزاء من الجسم، ولكن يتم إعطاء الحركات بصعوبة كبيرة وجهد كبير.أما بالنسبة إلى تصور العالم المحيط، في حين البقاء لا يزال، صرير وصافرة يمكن سماع، الذي يمر أيضا مع مرور الوقت.

علاج الشلل السباتي هو مشكلة حقيقية، لأن الجزء الثالث من السكان يواجه هذه الظاهرة مرة واحدة في العمر.وللمرة الأولى تتجلى الظاهرة في سن العشر سنوات.في المراحل الأولى، حالة غير عادية من الجسم يتجلى 2-3 مرات طوال العام.ومع ذلك، فإن المزيد من الهجمات يمكن أن تصبح أكثر تكرارا.

يرافق الشلل النوم مشاعر مثل الرعب، والضغط في الصدر، وصعوبة في التنفس والشعور حركة الجسم.معظم الناس في محاولة للاستيقاظ تماما، ولكن هذه الجهود لا تعمل.يمكن أن تكون هذه العملية مصحوبة بالهلوسة الصوتية والبصرية.في حالة 50 في المئة، والناس ليست حتى قادرة على فتح أعينهم.

في كثير من الأحيان، ويتجلى باروني في موقف ضعيف على ظهره.ونادرا ما يكفي للأشخاص الذين اعتادوا على الراحة بشكل رئيسي على جانبيهم.خصوصا في كثير من الأحيان هناك ظاهرة مماثلة، عندما يكون الشخص لديه صعوبة مع الراحة ليلا.الشلل يأخذ حيازة الجسم من الناس فقط مع الصحوة الطبيعية.ارتفاع حاد يستبعد احتمال حدوث هذه الظاهرة.وبالمثل، عندما توقف النوم بسبب بعض المهيجات، مثل المنبه، والبكاء، وعلى ضوء ساطع وعوامل أخرى، والشلل هو ببساطة غير ممكن.

طرق العلاج مختلفة تماما.أبسط الوسائل هي تنظيم نظام النوم الكامل والراحة.عندما يكون هناك هجوم، فمن الضروري أن تبقى هادئة ومحاولة التحرك بنشاط قدر الإمكان جميع أجزاء ممكنة من الجسم والعينين والأصابع واللسان.حتى لو لم تتحول فورا، توقف عن محاولة لا.بعض الناس الذين يعانون من هذه الظاهرة يفضلون الاسترخاء الكامل من كل خلية من الجسم.هذا يسمح لك لاستعادة النشاط الصحيح للجسم وأخيرا التخلص من الهوس.أداة ممتازة هي تنشيط الدماغ.الحل العقلية للمشاكل، والأمثلة أو المعادلات، خطوط التقليم أو وضع خطة لهذا اليوم يساهم في عودة سريعة من دولة غير سارة.استعادة الجسم يمكن أن يكون عن طريق موينغ أو استخدام الأصوات الأخرى التي يمكنك نشر دون فتح فمك.

في أغلب الأحيان، يصبح الأشخاص غير المستقرين عاطفيا، والأفراد المغلقين والمتعبين من العمل ضحية للمرض.وكقاعدة عامة، فإن الظاهرة مؤقتة، وتختفي تدريجيا بعد فترة معينة من الزمن.