هذا الجذر غريبة من الزنجبيل: جيدة وسيئة

في شكل توابل مسحوق معروفة منذ زمن طويل هذا الجذر الغريبة، وليس فقط في المنزل - في الهند وبلدان آسيا الصغرى، ولكن أيضا في أوروبا وروسيا.ولكن كعلاج لذيذ لعلاج العديد من الأمراض وفقدان الوزن، ونحن مؤخرا الجذر الزنجبيل.كما أن فوائده وأضراره ليست مفهومة تماما، على الأقل ليس كل شخص على علم بذلك.

ما الزنجبيل جيد

جيدة عموما في كل شيء: الذوق، والحدة، وخصائص مفيدة، وحتى يبدو وكأنه العمود الفقري للpolydactyl مضحك جدا.العديد من مواطنينا لفترة طويلة لا يمكن أن نفهم أي نوع من الخارج معجزة ظهرت على رفوف محلات السوبر ماركت ومع ما يأكلون جذور الزنجبيل.استخدام وضرر منه - موضوع محادثة منفصلة، ​​ولكن أولا - قليلا عن تكوين فريد من نوعه.في الهند القديمة، كان يعتبر النبات علاج لجميع الأمراض.مع هذا النوع يمكن أن نتفق: في الواقع الزنجبيل - هو مخزن حقيقي من الفيتامينات( A، C، مجموعة B)، العناصر النزرة قيمة( الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور، والحديد، الخ. ..) أن مهمة لالأحماض الجسم الأمينية الإنسان( الفنيل الأنين، فالين، ميثيونين، التربتوفان وغيرها).

والآن حول فوائد

ربما، وهذا هو السؤال الأكثر صعوبة حول جذر الزنجبيل.الفوائد( والضرر في بعض الحالات) يمكن رسمها على عشرات الصفحات، ويبدو لا يصدق.ومع ذلك، فإن خصائص الشفاء من هذا الجذر غريبة تستخدم في الطب الشعبي لتحفيز عملية الهضم وعلاج أمراض الجهاز الهضمي، لتنظيف السفن.ومن المعروف أيضا عملها ضد الطفيليات.يمكن أن تؤخذ الزنجبيل كمسكن للرأس والعضلات والمفاصل وآلام الطمث.لأنه يزيد من الحصانة والنبرة.قبول هذا النبات ومع مختلف أمراض الإناث - الورم، الالتصاقات، والعقم.والرجال يوقظ له على قدرته على منع تطور التهاب البروستات وتحفيز النشاط الجنسي.شعبية خاصة هو الزنجبيل لعلاج نزلات البرد.وشملت في تكوينه، جرعة صدمة من الفيتامينات والزيوت الأساسية لديها الاحترار القوي والتعرق العمل.وأخيرا، هذا التوابل الحار، حار جدا يحب من قبل أولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه دون الكثير من التضحية.

جذر الزنجبيل لانقاص الوزن

هذا هو المكان الذي يمكن أن تعطي نفسك الحرة العنان.الشاي، ومجموعة متنوعة من الكوكتيلات، مضافة في السلطات الطازجة، والأطباق الجانبية لأطباق اللحوم والأسماك وشرائح من السوشي وملبس منقع - في أي نوع من جذر الزنجبيل جيد.الفوائد والأضرار في هذه الحالة هي ببساطة لا يمكن التكافل: التوصيات لاستخدامها هي عدة مرات أكبر من موانع - سنتحدث عنها في وقت لاحق.في هذه الأثناء - وصفات لذيذة أكثر للتخسيس.

• شاي الزنجبيل.تقطيع الشرائح الطازجة 10-12 سم إلى شرائح رقيقة، وضعت في لتر واحد الترمس ويسكب الماء المغلي.لرمي هناك دائرة من الليمون وإغلاق.الإصرار بضع ساعات.عند استخدام، إضافة العسل.
• شرب مع الزنجبيل والأعشاب عطرة.صر 100G الزنجبيل، ورمي في وعاء 3 لتر من الماء المغلي، لنفس أوراق النعناع رمي، بلسم الليمون، وشرائح الليمون، إيقاف الحرارة والغطاء.وبعد ساعة يكون الشراب جاهزا.يمكنك شربه الساخنة والباردة.

المشروبات والشاي مع السفن النظيفة الزنجبيل والأمعاء وتسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

الزنجبيل: فوائد وموانع جنبا إلى جنب مع

مثل أي علاج بالأعشاب، والزنجبيل لديه عدد من موانع.لذلك، بسبب وفرة من الزيوت الأساسية في ذلك، فمن المستحسن أن تأخذ بحذر إلى الناس الذين يعانون من قرحة الهضمية في المعدة والأمعاء.بسبب تأثير منشط قوي من الزنجبيل لا ينصح للأشخاص ارتفاع ضغط الدم، والناس الذين يعانون من أمراض القلب، وكذلك النساء الحوامل.وشيء واحد: لا تسيء استخدامه ليلا - هناك خطر عدم الوقوع في النوم.