جذر الزنجبيل لنزلات البرد والتخسيس
الزنجبيل هو النبات الذي انتشر في جميع أنحاء العالم من جنوب شرق آسيا.قبل سنوات عديدة، كان الناس يعرفون عن خصائص الشفاء، لذلك حاولوا أن يأكلوا في أكبر وقت ممكن.الزنجبيل لم تفقد شعبيتها في أيامنا.حيث لا يتم استخدامها.وفي الطبخ كما التوابل، وصنع الشاي لفقدان الوزن، ومعالجة مجموعة واسعة من الأمراض.
جذر الزنجبيل: ما هو استخدامه
ومن الجدير بالذكر أن ليس كل النبات يستخدم للأغذية، ولكن فقط الجذر.هذا هو مصدر الفيتامينات والمواد المغذية.لذلك الزنجبيل هو مصدر الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والحديد والزنك.وغالبا ما يسمى الزنجبيل التوابل حار، ولكن كل شيء لأن جذوره يحتوي على الكثير من الزيوت العطرية.
لا تزال خصائص جذور الزنجبيل قيد الدراسة.لذلك، في وقت واحد ثبت أن الزنجبيل له تأثير مثير.حتى في العصور القديمة الناس استخدامها للأغذية من أجل زيادة قوة، والتخلص من البرود الجنسي، حل مشكلة العقم.
جذر الزنجبيل ل
الباردة يعرف كثير من الناس أنه إذا كنت هاجمت البرد، لا تحتاج إلى تشغيل إلى الصيدلية وشراء كل شيء يصل إلى المضادات الحيوية.يمكنك أولا محاولة شفاء جذر الزنجبيل.لذلك، الشاي يخمر منه سوف يخفف من أعراض البرد، وتحسين صحتك.إعداد الشاي الزنجبيل هو بسيط جدا: لهذا لوضع في الترمس قطع من الزنجبيل الطازج وتصب لهم مع الماء المغلي حاد.الإصرار، ومن ثم شرب خلال النهار عن القدح.
إذا كنت تتغلب على سعال جاف، يمكنك محاولة شرب خليط من عصير الليمون وعصير الزنجبيل والعسل.في حالة السعال المطول، والاستنشاق مع زيت الزنجبيل الضروري يمكن أن تساعد.ولكن إذا كنت صب الزنجبيل الجاف في الجوارب الخاصة بك، ولكن يمكنك بسهولة تدفئة قدميك إذا كانت مجمدة في البرد.
ومن الجدير بالذكر أن الزنجبيل ليس لطيفا جدا للطعم.على الأقل، يعتقد الكثيرون.من ناحية أخرى، فقد لطيفة جدا، نكهة غنية، وممتلكات مماثلة لا يكاد يتباهى من أي مصنع آخر.
جذر الزنجبيل مع فقدان الوزن
الزنجبيل ليس فقط المضادة للالتهابات، ومضاد للقىء، مسكن، ريزوربتيف، منشط، وشفاء وخصائص مضادة للذمة.فإنه ينشط بشكل فعال عمليات التمثيل الغذائي، ويشجع على القضاء على الجذور الزائدة والسائلة من الجسم، وكذلك السموم والسموم.ويرجع ذلك إلى أن جذر الزنجبيل يستخدم للتخلص من جنيه إضافي.انها بسيطة جدا: إذا كنت تريد انقاص وزنه، تحتاج خلال النهار لشرب شاي الزنجبيل، وقد تم بالفعل إعداد الذي كان أعلى قليلا.
الزنجبيل لفقدان الوزن ويمكن أيضا أن تستخدم دون المعالجة الحرارية.على سبيل المثال، يمكن إضافته إلى السلطات.من أجل الغذاء ليتم هضمها بسرعة، على سبيل المثال، خلال الأعياد المضطربة، في فترات بين وجبات الطعام يمكنك مضغ قطعة صغيرة من الجذر.
يقال أن ليس فقط الزنجبيل الطازج ولكن أيضا العنب المجفف تكافح مع جنيه إضافي.ومع ذلك، في أي شكل يتم استخدامه، كل واحد منا سوف يقرر بشكل مستقل.
الجذر من الزنجبيل لانقاص الوزن: موانع
يبدو أن الزنجبيل هو الكمال بحيث أنه لا يوجد شيء للشكوى.ولكن، حتى عندما يذهب لتناول الطعام هذا الجذر، تحتاج إلى معرفة أن هناك بعض موانع لاستخدامه.بل هو انتهاك للجهاز الهضمي، قرحة المعدة أو المريء، تحص بولي، ارتفاع ضغط الدم.وينبغي أن تستخدم الزنجبيل بحذر من قبل النساء الحوامل الذين اضطروا لمواجهة الإجهاض أو الولادة المبكرة.
بالمناسبة، عن النساء الحوامل.إذا كان الحمل الطبيعي والاختبارات في النظام، ثم لا يزال يسمح للزنجبيل لتناول الطعام.في هذه الحالة، وسوف يساعد على إزالة الأعراض مثل الدوخة والتسمم.