لماذا لا التدخين: الأسباب

في العالم الحديث، التدخين هو رفيق متكامل واحد من أكثر العادات السيئة شيوعا لأكثر من ثلث البشرية.واعتمد العديد من العلماء الاعتماد على النيكوتين على مستوى واحد مع الاعتماد على المخدرات.والضرر الذي تجلبه السجائر على جسم المدخن هو ببساطة هائل، على الرغم من أنه يمكن أن يكون غير ملحوظ على قطاعات الحياة قصيرة.في هذه المقالة، ونحن نحاول الإجابة على السؤال لماذا لا يمكنك التدخين؟

ما هو دخان السجائر؟

ويقال أن قطرة من النيكوتين يمكن أن تقتل الحصان.وهذا ليس تعبير ساخرة، لأنه إذا نظرتم إلى تكوين دخان السجائر، يمكنك فهم كيف تدمر السجائر الجسم.ووفقا لمتوسط ​​التقديرات، يحتوي دخان التبغ على أكثر من 3000 مركب كيميائي.وفي علبة واحدة من السجائر - حوالي 130 ملغ من النيكوتين.وهناك أيضا سموم، منها: السيانيد والزرنيخ والسيانيد.ولكن هذا ليس كل شيء.وبالإضافة إلى ذلك، في دخان التبغ هناك مواد مشعة مثل البولونيوم والرصاص وغيرها.وهذا لا يعني أن سنويا، من خلال الرئتين من المدخن، ما يصل إلى 80 كجم من القطران يمر، واستقر إلى حد ما في الأجهزة نفسها.

ضرر للتدخين

لماذا لا تدخن؟ولا يمكن أن يطرح هذا السؤال إلا أولئك الذين لم يدركوا بعد كل الأذى الناجم عن التدخين.

السجائر تحفز تطور الأمراض المزمنة الشديدة.ولا يمكن مقارنة الضرر الذي يلحقه التدخين بالبشرية إلا بالضرر الناجم عن الحروب والكوارث الرئيسية التي من صنع الإنسان.ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن سبب كل وفاة خمسة بين الناس لمدة عام على كوكب الأرض كله هو التدخين.

في كثير من الأحيان يمكنك سماع أن كل سيجارة تدخن يأخذ بعيدا عن الحياة 5 دقائق.في الواقع، هذا ليس خيال المقاتلين من أجل أسلوب حياة صحي، لأن المواد الضارة في دخان التبغ تفعيل عملية الشيخوخة البيولوجية للجسم.

التبغ يؤثر سلبا على الجهاز العصبي المركزي للشخص.الذي يدخن، سوف نفهم.بعد كل شيء، عندما يبدأ الجوع النيكوتين، شخص يواجه انهيار عصبي حاد.

التدخين يمكن أن يسبب أمراض الجهاز الهضمي.كثير من الناس أعمى بسبب التدخين المتكرر.

يبدو أن علبة السجائر، التي تباع في كل ركن، ليست قادرة على التسبب في مثل هذه الأمراض، ولكن فقط هو نوع من وكيل مهدئ المعتاد.لماذا لا تدخن من وقت لآخر لتهدئة نفسك؟لأن دخان التبغ يمكن أن يسبب أمراض أكثر خطورة.في الشخص الذي يدخن باستمرار، عقد الأوعية الدموية، وهناك مشاكل مع القلب، الذي هو دوكبيت.الدماغ يتغير باستمرار من العجز المستمر في الدم والأكسجين.كل هذا يؤثر ليس فقط على صحة الجسم، ولكن أيضا يمكن أن تؤثر على حالتها المادية.

والأهم من ذلك، التدخين هو سبب السرطان الذي لا يمكن علاجه.ويزيد استنشاق دخان التبغ يوميا من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة بعامل 10، خاصة في الأماكن التي يتراكم فيها حمض النيكوتينيك - تجويف الفم والرئتين والمعدة.كل هذه الأمراض في 99 حالة من أصل 100 يؤدي إلى نتيجة قاتلة.

لماذا لا تدخن قبل الحمل؟

الجميع يعرف جيدا أن التدخين أثناء الحمل لن يؤدي إلى أي شيء جيد.ومع ذلك، فإن حقيقة أن التدخين قبل مفهوم الطفل ليست ضارة، ويعتقد أنها نادرا ما.

أولا، يتم تقليل فرص تصور الطفل في بعض الأحيان.في رجل التدخين، يتم تخفيض عدد العاملين في الحيوانات المنوية بنسبة 17٪، وتلك التي لا تزال لديها قابلية منخفضة.

ثانيا، قد يكون للطفل تاريخ وراثي سيئ.تحت تأثير المواد السلبية الواردة في دخان التبغ، والمواد الجينية في الحيوانات المنوية معطوب.وهذا يمكن أن يؤدي في وقت لاحق إلى إنهاء الحمل أو ولادة طفل مع الأمراض المؤلمة.

ثالثا، إذا كانت المرأة تدخن، فإن فرص الحمل معها تميل إلى الصفر، وذلك بسبب ظهور العقم.

لماذا لا تدخن أثناء الرضاعة؟

كل امرأة ترضع طفلها وتريد أن تستمتع بالتدخين في نفس الوقت يجب أن تعرف أن النيكوتين دواء مليء بالكثير من المواد السامة.هو، مثل المكونات الضارة للكحول، هو قادرة على تتراكم في حليب الأم، وتحويله إلى سم.هذا هو السبب في أنك لا يمكن أن تشرب والدخان أثناء الرضاعة الطبيعية.الطفل من مثل هذه الأم يفقد النوم والشهية.في نظامه العصبي اللاإرادي، تحدث انتهاكات، والتي في المستقبل قد تؤدي إلى تأخر النمو.تنخفض حصانة الرضع، وهناك حساسية مختلفة.وأسوأ شيء - يمكن للطفل يموت فقط.

ولذلك، ينبغي دائما أن نتذكر أنه من غير المرجح أن نزوة الخاص بك وضعف دقيقة يستحق الحياة السعيدة والصحة الجيدة للطفل.

الرياضة والنيكوتين

لماذا لا أستطيع التدخين بعد التدريبات؟الرياضة والتدخين أمور غير متوافقة.ويبدو أن الحكم لا لبس فيه وغير مشروط.ولكن ليس الجميع يفهم ويدرك درجة التسمم من الجسم الرياضي مع دخان التبغ.وبعض السذاجة يعتقدون أنهم يعوضون عن اعتمادهم الضار من الأحمال المادية.لذلك، قلب شخص يعمل في مجال الرياضة، تعاني من بعض الأحمال، والنيكوتين يزيد منها في بعض الأحيان.

كما سبق ذكره سابقا، الأوعية الدموية للمدخن ضيقة، مما يسبب أنسجة الإنسان للبدء في تجربة نقص الأكسجين، ويزيد من ضغط الدم.وتقلل قوة العضلات، وينخفض ​​مستوى تخليق البروتين، وتتوقف العضلات عن النمو والنمو.

الجهاز العصبي المركزي تحت تأثير مواد التبغ الضارة في حالة الاكتئاب، مما يقلل من تنسيق الحركات والبراعة.

يقدر الخبراء أن 1-2 السجائر المدخنة في الشهر، وسوف ينفي كل الجهود للرياضي لتطوير إنجازاتهم الخاصة.

ضرر التدخين السلبي

التدخين السلبي أو استنشاق الهواء، والذي يحتوي على دخان التبغ، له تأثير على جسم الإنسان هو تقريبا نفس جسم المدخن.

مع استنشاق واحد وقصير لدخان التبغ، يتم التخلص من جميع المواد الضارة من الجسم، ولكن التعرض لفترات طويلة يسبب السعال وضيق في التنفس والضعف.وبالإضافة إلى ذلك، يساهم التدخين السلبي في تطور سرطان الرئة.تطور هذا المرض في غير المدخن، الذي يعيش بجانب المدخن، ويزيد بنسبة 20-30٪.في روسيا، يموت أكثر من 3.5 ألف شخص من سرطان الرئة كل عام.وسبب المرض هو التدخين السلبي.لهذا السبب لا يمكنك التدخين والعيش بجانب المدخن.