نورمان ووكر في وئام مع الطبيعة

نورمان ووكر هو رجل عاش أكثر من 100 سنة وساعد مثاله على أن يفعل الشيء نفسه بالنسبة لأشخاص آخرين.عبارة "نحن ما نأكل" يستخدمها الكثيرون، ولكنهم لا يخمنون حتى أنه ينتمي إليه.درس بدقة خصائص الخضروات وعصائر الفاكهة ومهارة استخدامها.

عصير - أساس حياة صحية

نورمان ووكر تستخدم عصير، وليس الفواكه والخضروات.لماذا هو كذلك؟ما هو الفرق؟في سياق البحث كشف الطبيب: يتم هضمها عصير

• أفضل من الفواكه والخضروات.
• من أجل هضم عصير تماما، والجسم عمليا لا تنفق الطاقة؛
• هو العصير الذي يطهر الجسم من الخلايا الميتة.
• في العصائر هناك كتلة من الفيتامينات والصغرى.

هذا هو السبب في استخدام ووكر العصائر كأساس للتغذية.

المواد الخام للعصائر

بالنسبة للعصائر فمن الضروري أن تأخذ فقط الفواكه والخضروات ذات الجودة العالية.في أي حال من الأحوال يجب أن تأخذ منتجات مدلل أو غير ناضجة.على جودتها يعتمد على كيفية الشراب سوف تتحول.قطع وتنظيف المواد الخام للعصير ليست ضرورية مقدما، قبل الطهي مباشرة.

يجب أن يكون عصير في حالة سكر مباشرة بعد التحضير.لا يمكن غليها أو تخزينها في الثلاجة.بعد المعالجة الحرارية، يتم فقدان معظم الفيتامينات والمعادن.بعد تسخين المنتج تصل إلى 54 درجة، يصبح ميتا.معظم الإنزيمات والإنزيمات يموتون.ومن الإنزيمات التي تسهم في ابتلاع جميع المواد المفيدة في الدم.

جودة عصير طازج هو طاقة الطبيعة.يتم تعبئة الخلايا والأنسجة من الجسم بالضبط ما يأكل الشخص.إذا كنت تأكل الأطعمة مع المواد الحافظة، ثم يتم تعبئة الجسم مع العناصر الميتة، والعيش مع الموتى لا يمكن أن تتعايش.

نورمان ووكر تعامل العصائر باعتبارها القرار الصحيح الوحيد لحياة طويلة وصحية.

الطب المثالي الذي أنشأته الطبيعة

نورمان ووكر تناولت بجدية مسألة كيفية الحصول على معظم الإنزيمات التي يمكن استخدامها دون جهد من قبل الجسم.للحصول عليها بكميات كافية لأداء العادي، تحتاج إلى الكثير من الخضروات والفواكه التي لا يمكن لأي شخص أن يأكل.بالإضافة إلى ذلك، كل شيء، والجسم لا يزال يحتاج إلى هضم كمية كبيرة من الألياف.

كل شيء أبسط بكثير إذا كان الشخص يستهلك العصائر الطازجة.ودعا لهم العلاج الطبيعي المثالي.الجسم يتلقى أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن، وفي الوقت نفسه تنفق الحد الأدنى من الطاقة.أنها تشبع الخلايا مع الطاقة الحية.

الطاقة النباتية

نورمان ووكر تعتبر عصير الخضار منظف واحد الذي يطبيع الوزن.على سبيل المثال، عصير الملفوف غنية باليود.دافئ هو في حالة سكر مع القرحة والتهاب المعدة.الملفوف وعصير الجزر هي جنبا إلى جنب ممتازة.أنها تعزز الجسم وهي ممتازة المضادة للالتهابات.لعلاج التهاب الحلق خليط من العصائر من الملفوف والبنجر.خذ مع إضافة كمية صغيرة من العسل.

قوة الفاكهة

واحدة من أكثر فائدة هو عصير البرتقال.يتم استخدامه لعلاج البري بري، وكذلك أمراض الجهاز التنفسي العلوي.صحيح، لا يمكن أن تستهلك مثل هذا عصير من قبل الناس مع التهاب المعدة والقرحة.

نورمان ووكر تعامل العصائر إلى المكان الرئيسي.كان هو الذي جمع أول عصارة.

نورمان ووكر لم يدعو فقط لتناول الخضار والفواكه والعصائر الخام، وقال انه نفسه كان يعيش في مثل هذا.وعلاوة على ذلك، عاش حتى 116 عاما وتوفي دون وجود أمراض خاصة.

التجارب الخاصة

و غورو من نمط حياة صحي جميع ذوي الخبرة وتخيل أفكاره الخاصة.وعندما أثبتت الفعالية، شاركت تجربته مع الآخرين.

نشرت نورمان ووكر الكتاب من أجل أكبر عدد ممكن من الناس لفهم مفهومه.كان يحلم بتعميم مثل هذه الطريقة من الحياة.نشر الطبيب ووكر حوالي عشرة كتب.كانت شعبية جدا مع أتباعه أنها أعيد طبعها لا يقل عن مائة مرة.وترجم نورمان ووكر إلى 129 لغة، حتى أن أكبر عدد ممكن من الناس تلمس روائعه.

أول كتاب منشور هو "العلاج بالعصائر"، والذي نشر في 1930s.ثم كانت هناك: "172 وصفات للصحة وطول العمر من الدكتور ووكر"، "سوكوليني ضد جميع الأمراض"، "الطريقة الطبيعية للصحة الكاملة" وغيرها.كل كتاب فريد من نوعه في طريقتها الخاصة ومفيدة جدا للقراءة.في ذلك، وصف المؤلف بالتفصيل فوائد كل منتج وتقاسم وصفاته.ووصف هيكل الرجل وأصدقائه وأسوأ الأعداء.

واعتبر استخدام العصائر ضرورة يومية لتجديد الحيوية والطاقة، والعلاج.الجمع بين العصائر غير المتوافقة وفتح إمكانيات جديدة للشرب.لفهم أفضل نورمان ووكر، فإنه يستحق قراءة كتبه.وشرح بالتفصيل أفكارهم وتطلعاتهم.

استخدم الطبيب تقريبا جميع الخضار والفواكه للحصول على الإنزيم.وعرض على شربها بشكل منفصل ومع الآخرين.الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن العصائر يجب أن تكون طازجة ودون أي معالجة حرارية.

الشخص الذي يعيش وفقا لمبادئ ووكر لن تواجه مشكلة الوزن الزائد.حاول أن يحقق الانسجام مع الطبيعة ويعيش بقوانينها.وإلى حد كبير، نجح.