أي نوع من الفيتامين موجود في البصل؟

البصل هو نبات الخضروات القديمة.تحظى بتقدير خاص من قبل المصريين.وقد طبعت صورة القوس على جدران الكهوف والمباني القديمة.وكان المحاربون في ذلك الوقت متأكدين من أن هذا الخضار معين من شأنه أن يعطيهم القوة والشجاعة.

ما هو معروف عن البصل والثوم

لوك، مثل أي مصنع آخر، مكرسة لكثير من الأمثال والأقوال.منذ فترة طويلة تعتبر واحدة من أفضل الوسائل لعلاج العديد من الأمراض.هذا النبات هو أيضا منظف فعال ويستخدم لتحفيز الشهية.في العصور الوسطى، كان يعتبر المنتج الطبي والغذائي في نفس الوقت.في بلادنا هذا الخضار معجزة هو معروف أيضا لفترة طويلة جدا.على الرغم من أن الأطباق من المطبخ الوطني منذ فترة طويلة تشتهر وفرة ضخمة من هذا المنتج، والناس في ذلك الوقت بالكاد يعرف أي نوع من فيتامين في البصل والثوم.كما لم يعرف سوى القليل عن المواد الموجودة في البصل التي لها خصائص مضادة للميكروبات.وكان الثوم شعبيا بنفس القدر من الشعوب القديمة، بل أقسم حتى وقت إبرام الاتفاقات والمعاهدات.

خصائص مفيدة للبصل

أهم ميزة مفيدة لهذا المنتج هو وجود في زيتها الأساسي من مواد خاصة - فيتونسيدس، التي لها تأثير مضاد للجراثيم قوي جدا.في فترة قصيرة من الزمن، يمكن تدمير أنواع كثيرة من الفطريات والبكتيريا.معظم قوة الشفاء هو في قاعدة لمبة والمنطقة المحيطة بها، وينبغي أن يلاحظ هذا عند تنظيفه.البصل هو فعال جدا لنزلات البرد.إذا كنت يستنشق زيته الأساسي، يمكنك التخلص تماما من البرد.ومن المعروف على نطاق واسع حول ما فيتامين في البصل: هو في المقام الأول مجموعة من الفيتامينات B، C وعدد كبير من العناصر النزرة.هذا الخضار هو مدر للبول، مضاد للسكري ومنشط، فإنه يحسن الشهية.مزيج من البصل مع الثوم جيدا يساعد على علاج جرح طويل الشفاء.لفترة طويلة كان يعالج مع الروماتيزم، والنقرس، وأمراض الكلى الكلى.خصائص مفيدة من البصل جعلها لا غنى عنها في نظامنا الغذائي.

التأثير على الجسم

يعرف العلماء ما هي المواد الخاصة وما فيتامين البصل يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.البصل الطازج الخضر يجعل أي طبق مشرق وجذاب وسقي اللعاب.ومن الجدير بالذكر أيضا أن البصل علاج الذرة، كوندلوماس، له تأثير إيجابي على الجلد.أيضا ممتازة مع حب الشباب، ويقوي الشعر والأظافر.جيدة للإسهال، وفي الوقت نفسه يمنع الإمساك.فإنه يزيل السوائل الزائدة من الجسم، ويقلل من مستوى السكر في الدم، ويساعد على الأداء الصحيح للغدة الدرقية.المكونات البصل تساعد في علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية المختلفة.الجميع يعرف ما فيتامين يحتوي على البصل لمكافحة العدوى الفيروسية المختلفة - وهذا هو فيتامين C، وهذا المكون أيضا يبطئ بشكل فعال في عملية الشيخوخة.

مهما كانت جيدة هذا المنتج هو، فإنه يحتوي على عدد من موانع.في أمراض المعدة والاثني عشر بكميات كبيرة، وبطلان البصل.صبغة البصل غير مرغوب فيها في أمراض الكبد والكلى والقلب.

من البصل

غنية في هذا الجزء سيكون في التفاصيل النظر فيها، ما الفيتامينات يحتوي البصل.القيمة الغذائية الرئيسية هي الكربوهيدرات والمواد النيتروجينية.وترد الكربوهيدرات أساسا في شكل السكريات.اعتمادا على ظروف النمو، وكمية من السكر يمكن أن تكون مختلفة.وبالإضافة إلى ذلك، في البصل هناك البروتينات، جليكوسيدات والعديد من الأحماض الأمينية.هذه الخضروات غنية بالأملاح المعدنية والأحماض العضوية.كما أنه يحتوي على الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد واليود والمغنيسيوم.البصل هو مصدر غني من الفيتامينات.لا يعرف الجميع ما هو أهم فيتامين في البصل: الفيتامينات من المجموعة B. على وجه التحديد: B1( الثيامين)، B2( الريبوفلافين)، B3( حمض البانتوثنيك) و B8( البيريدوكسين).إذا قمت بتضمين هذا المنتج في النظام الغذائي اليومي الخاص بك، يمكنك تعويض عن نقص الكائن الحي في الفيتامينات C و A. في البصل واردة في كمية صغيرة من الأحماض العضوية، ومعظمهم من الليمون والتفاح.

كيف هو قشر البصل من

مفيدة؟

قشور البصل مفيدة جدا في الذبحة الصدرية، التهاب الفم، كما أن لديها أقوى تأثير مضاد للميكروبات.كما أنه يمكن علاج مختلف الجروح، إنترتريغو.هذا هو الوقاية الممتازة من أمراض القلب وحتى الأورام.كثير من الناس يعرفون ما هو فيتامين في البصل، ما لها جيدة، ولا أعرف على الإطلاق أن قشور البصل تحتوي على المزيد من الفيتامينات والعناصر النزرة مما كان عليه في البصل.كما أنها تستخدم لسقي النباتات لإثراء التربة مع العناصر الدقيقة.في معظم الأحيان من قشور البصل طبخ مرق الطبية.ويخمر المرق بمعدل جزء واحد من القشر وعشرة أجزاء من الماء.

ما هي الفيتامينات في البصل الأخضر

وتسمى البصل الأخضر أيضا أفضل وسيلة "علاج الربيع".قوة الشفاء لها يمكن أن تصمد أمام العديد من الفيروسات والبكتيريا.الريش هي مفيدة جدا لفقر الدم، أنها تحتوي على كمية كبيرة من النيتروجين والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك.في البصل الأخضر يحتوي على ثلاث مرات حمض الاسكوربيك أكثر من في البصلة.أنه يطهر تماما تجويف الفم.هذا المنتج هو عنصر أساسي في النظام الغذائي لمرض البري بري.بعد ذلك، سيتم مناقشته بالتفصيل الذي فيتامين يحتوي على البصل.بيتا كاروتين - أقوى مضادات الأكسدة، ويحسن البصر، وحالة الجلد.تطبيع عمل عضلة القلب.الفيتامينات B هي B1، B2، B3، B9.وتشارك مجموعة فيتامين أساسا في عمليات التمثيل الغذائي للجسم، وتنظم عمل الجهاز العصبي، وتدعم وظيفة الإنجاب، وتحييد السموم والمعادن الثقيلة.حمض الاسكوربيك هو ضروري لزيادة مناعة ومقاومة الجسم لمختلف البكتيريا والفيروسات.فيتامين E هو مصدر الشباب، ويعطي مرونة ومرونة على الجلد، ويضمن الأداء السليم للأعضاء التناسلية.

وصفات شعبية من البصل

منذ العصور القديمة، والناس قد عرفت الخصائص الطبية لهذه الخضار، ودرسوا أي نوع من فيتامين موجود في البصل.وبفضل هذا، أصبح يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي.على سبيل المثال، لعلاج الذبحة الصدرية، يتم استخدام الوصفة التالية.يتم قطع اللمبة المتوسطة إلى عدة قطع وتغلي في كوب من الماء.يتم غرس المرق الناتجة لعدة ساعات وتستخدم للشطف.مع الصداع الشديد، انه لامر جيد لوضع البصل على الجبهة.لعلاج البرد، فمن المستحسن لتخفيف عصير البصل الطازج مع الماء 1: 1، وترطيب مع حشا التسريب وتصب في الأنف 3 مرات في اليوم.مع فقدان الشعر، وأقنعة البصل يكون ببساطة لا غنى عنه.أبسط وصفة هو فرك عصير البصل الطازج في جذور الشعر لمدة أسبوع.في غضون شهر، وسوف تجعيد الشعر تكون لامعة وصحية.