النظام الغذائي للبواسير مع الدم: قائمة لكل يوم، وصفات
البواسير شائعة في السكان البالغين: الرجال والنساء بعد 30 عاما.أسباب المرض مختلفة، ولكن العوامل الرئيسية هي انخفاض النشاط الحركي وسوء التغذية.وإذا مع زيادة النشاط البدني كل شيء واضح، ثم ما ينبغي أن يكون النظام الغذائي مع البواسير مع النزيف؟
ما هي البواسير وما هي الأعراض عند حدوث مرض؟ما هي أسباب ظهور المرض، والقواعد العامة لصنع قائمة لاتباع نظام غذائي، والمنتجات المحرمة والمسموح بها؟أي نوع من النظام الغذائي مع البواسير سوف تساعد في العلاج؟قواعد الأكل بعد العملية، القائمة لمدة أسبوع والوصفات مكافأة للأطباق - اليوم فقط حول هذا الموضوع!
ما هي البواسير؟أسباب
لا تحدث جميع الأمراض عادة في المجتمع.بعض الناس يخجلون من الاعتراف حتى لشخصهم، ناهيك عن رفع إلى الطبيب.وغني عن القول أن مثل هذا الإخفاء يؤدي إلى لا العواقب ممتعة للغاية، وأنه من الأفضل أن تتحول إلى أخصائي مؤهل في الوقت المناسب للمساعدة.
واحدة من هذه الأمراض - البواسير - هو عملية التهابية يرافقه الدوالي المستقيم في منطقة الشرج.
ويرتبط حدوث البواسير في المقام الأول إلى:
- مع انخفاض في النشاط البدني العام.
- مع اتباع نظام غذائي غير متوازن: اتباع نظام غذائي ضعيف، وضعف في الألياف، الطعام حار، الأطعمة التي تسبب عسر الهضم والإمساك.
ترتبط هذه المشاكل بالطريقة الحديثة للحياة: العمل المستقرة في المكاتب، وتفضيل الراحة السلبي، وفرة من المقاهي مع الوجبات السريعة.زيادة النشاط البدني سوف يمنع ظهور المرض، والتعامل مع الإمساك سيساعد على اتباع نظام غذائي مع البواسير لكل يوم.
تطوير البواسير مع الدم
بسبب العوامل المذكورة أعلاه، يحدث ركود الدم في الحوض الصغير، والذي يسبب تمدد قوي من الأوعية الوريدية من المستقيم.بعض أجزاء من الأوردة توسيع، والسبب في ذلك هو زيادة حادة في الضغط.في هذه المناطق، تشكل جلطات الدم في الأوردة والصدمات النفسية والتعدي تحدث، والتي سوف تتداخل مع مرور حرة من الجماهير البرازية والإغلاق الضيق للشرج.
في حالة المرض، يشعر المريض بعدم الراحة في منطقة الشرج، وصعوبة في عملية التغوط، وكذلك حرق والألم.يمكن أن يحدث النزيف في مراحل مختلفة من المرض، إذا لم يبدأ المريض العلاج في الوقت المناسب.
في المرحلة الأولى من المرض، قد لا يكون الألم موجودا، ولكن يمكن رؤية بقع الدم بسهولة على الملابس الداخلية أو ورق التواليت.مع تطور البواسير، يحدث النزيف في كثير من الأحيان أكثر وأكثر وفرة.في وقت لاحق، فقر الدم يتطور، يرافقه التعب السريع، شحوب المفرط من الجلد والدوخة المتكررة.
علاج إدارة الدواء
مما لا شك فيه تخفيف الانزعاج.يمكن أن تساعد المراهم على الحد من الحكة والتهيج.الشموع المقررة من قبل الطبيب المعالج هي قادرة على استعادة الغشاء المخاطي وجدران المستقيم.ولكن الحقيقة هي أن هذا لن يوفر لك من البواسير على الإطلاق: الأدوية سوف يغرق فقط من الأعراض، وبذلك كنت الإغاثة المؤقتة.مع مساعدة من الأدوية، كنت النضال مع الأعراض، وليس مع سبب المرض.فقط من خلال القضاء على أسباب البواسير، وسوف يتم علاجه من هذا المرض مرة واحدة وإلى الأبد.
المهمة القصوى مع البواسير هي تطبيع عملية التغوط.ويمكن تحقيق ذلك عن طريق القضاء على الإمساك والهضم، بحيث البراز هو منتظم وناعم.
الإمساك ينتج عن خلل في الجهاز الهضمي بسبب الاستهلاك المفرط للوجبات السريعة والأطعمة المكررة والنشوية والكحول وكمية هائلة من الملح والسكر والدهون المتحولة ونقص الخضراوات الطازجة والفواكه والماء في النظام الغذائي.كل هذا يجعل عملية الهضم عملية شاقة وطويلة، ونتيجة لذلك تصبح البراز جافة، حركتهم من خلال الأمعاء يصبح أكثر صعوبة.وبالتالي، يحدث الإمساك، والشخص أثناء التغوط يحتاج إلى دفع الصعب، مما يدمر المستقيم، والبواسير مع الدم تتشكل.
يتطلب هذا المرض معالجة معقدة.بالطبع، تناول الأدوية والفيتامينات والعلاج الطبيعي ونظام غذائي مختارة خصيصا للبواسير مع الدم.إذا كنت تقترب من المشكلة بشكل شامل، فإن البواسير تنحسر وسوف تستمتع مرة أخرى حياة نشطة.
المبادئ الأساسية لإمدادات الطاقة
- هناك أجزاء صغيرة تصل إلى خمس مرات في اليوم في نفس الوقت تقريبا.
- القضاء المطلق على المشروبات الكحولية واستهلاك ما يصل إلى ثلاثة لترات من المياه النظيفة.
- تضمين في النظام الغذائي المزيد من الخضروات الطازجة والفواكه والزيوت النباتية.
- يجب أن تكون درجة حرارة الطعام أعلى قليلا من درجة حرارة الغرفة.وينطبق الشيء نفسه على المشروبات.
- هو في بيئة هادئة، مضغ الطعام تماما.
النظام الغذائي للبواسير مع الدم( قوائم المنتجات)
المنتجات المحظورة:
- اللحوم المدخنة.
- الأغذية المعلبة( المحلية أو الصناعية)؛
- أي الأطعمة المقلية.
- الوجبات السريعة.
- التوابل الحادة.أطباق
- مع دقيق أبيض أو الأرز الأرضي.
المنتجات المعتمدة( مقبولة في النظام الغذائي، ولكن في أجزاء صغيرة ونادرا ما - حوالي مرة أو مرتين في الأسبوع):
- البطاطس.
- الحلويات.
- الفواكه الحلوة( الكرز والموز والمشمش، وما إلى ذلك).
- البيض المسلوق أو البيض المخفوق.
منتجات لاستهلاك متكرر:
- زبادي بدون حشو، بسكويت مخمرة، بيفيد، كيفير، أديجي نوع الجبن؛
- الحساء من الخضروات.
- على البخار اللحوم أو الأسماك؛
- الخضار والفواكه الطازجة( باستثناء تلك التي تكون كميةها محدودة)؛عصيدة
- الحبوب على الماء.الخبز
- من النخالة( يجب أن تكون دون طحين).
المشروبات المحظورة:
- الشاي الأسود والقهوة.الكحول
- ، بما في ذلك النبيذ.
- المشروبات الغازية الحلو.
المشروبات الموصى بها:
- المياه النقية.
- عصير طازج؛
- العصائر.
- العشبية، التوت أو الفاكهة ديكوكتيونس.
- الشاي الأخضر ضعيفة.
وبناء على هذه التوصيات، وهناك اتباع نظام غذائي للبواسير مع الدم على بيفزنر.المريض يأكل ما يصل إلى 6 مرات في اليوم.يتم تقديم الأطباق في درجة حرارة متوسطة، وكل يوم تحتاج إلى تناول الطعام من 400 غرام من الخضار والفواكه.أيضا، ينصح الأطباء بإضافة الكتان، القنب، الموز أو بذور النخالة إلى الغذاء.أنها تعمل مثل فرشاة للأمعاء، وتحسين التمعج المعدة، ومساعدة العجول للذهاب أسهل في المستقيم.
حمية بعد العملية
العملية هي دائما ضغوط ضخمة للجسم، وبعد ذلك يستغرق وقتا طويلا للتعافي.للأسف، وهذه العملية ليست ضمانة أن البواسير قد انحسر ولن يعود.في هذه الحالة، كل شيء يعتمد على المريض ونمط حياته.لذلك، مع إيلاء اهتمام خاص إلى نظامهم الغذائي.
بعد العملية، يجب اتباع نظام غذائي البواسير مع الدم لكل يوم تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة.وينبغي أن يكون النظام الغذائي متنوعة، وسوف يكون لها تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي.الغذاء لا ينبغي أن يسبب الإمساك، وانتفاخ البطن أو عسر الهضم.يجب تقسيم الوجبات إلى أجزاء صغيرة تصل إلى 6 مرات في اليوم.أيضا، يجب استبعاد المنتجات التي تسبب توليد الغاز والتخمير:
- الفواكه والخضر والخضروات( الملفوف والعنب والتواريخ والثوم والتفاح).حبوب
- ؛حليب
- .
- الصودا والكفاس.
- الخبز الأسود.
- الفواكه المجففة والمكسرات.
- المدخن والمخلل المنتجات؛
- من الصعب هضم المنتجات البروتينية( لحم الخنزير والفطر).الحلويات
- .
الأطباق على البخار أو المغلي في الماء المالح قليلا.من الاستهلاك المفرط من الملح هو أيضا أفضل للتخلي عنها.هذا النظام الغذائي للبواسير مع الدم بعد الجراحة ويلاحظ خلال كامل فترة الانتعاش من الجسم.
حمية لمدة أسبوع.يوم 1
- الإفطار: عصيدة الحنطة السوداء اللزج، مغلي العشبية.وجبة خفيفة هي الزبادي الطبيعي.
- الغداء: حساء اليقطين واللحوم المسلوقة الهزيل، مغلي الوركين الوردة.
- وجبة خفيفة: بضع شرائح من الجبن أديغي.
- عشاء: السمك على البخار، البنجر الطازج وسلطة الجزر محنك مع الزيوت النباتية، كومبوت الفواكه المجففة.
- قبل الذهاب إلى الفراش: كوب من الكفير.
يوم 2
- الإفطار: البيض المخفوق، دقيق الشوفان، كومبوت.وجبة خفيفة - كوب من اللبن.
- الغداء: حساء الخضار مع الدجاج المهروسة، كومبوت من الفواكه المجففة.
- وجبة خفيفة: التوت الطازج.عشاء
- : سلطة الفاكهة، صدر الدجاج على البخار، مورس.
- قبل الذهاب إلى السرير: كوب من بيفيدوك.
يوم 3
- الإفطار: الجبن القاربي مع التوت، الشاي الأخضر مع ملعقة من العسل.وجبة خفيفة - خبز مع جبن أديغي.
- الغداء: حساء الدجاج مع المعكرونة البيض، الجزرة على البخار، سلطة البنجر مع الزبيب والخوخ، كومبوت.
- وجبة خفيفة: عصائر من الكمثرى و البرسيمون.
- العشاء: الملفوف مطهي مع الدجاج، مرق التوت.
- قبل الذهاب إلى السرير: كوب من الكفير.
يوم 4
- الإفطار: العصائر من الموز و ريازينكا.وجبة خفيفة - القليل من المفرقعات مع كوب من اللبن.
- الغداء: خزفي الرائب مع الخوخ، البحر النبق الشراب.
- وجبة خفيفة: ثمار موسمية.
- عشاء: الشعير اللؤلؤ مع الأسماك على البخار، سلطة مع بذور عباد الشمس مقشر والجزر الطازجة والبنجر والزيت النباتي، مغلي العشبية.
- قبل الذهاب إلى السرير: كوب من اللبن الزبادي الشرب.يوم 5
يوم التفريغ.اليوم، لاستهلاك السوائل فقط، وجميع أنواع العشبية، مرق الفاكهة التوت والعصائر والعصائر.
يوم 6
- الإفطار: دقيق الشوفان مع التوت، مغلي الوركين الوردة.وجبة خفيفة هي الموز.
- الغداء: الحساء مع القرنبيط والذرة والشاي الأخضر.
- وجبة خفيفة: حفنة من التوت.
- عشاء: عصيدة الحنطة السوداء مع السمك على البخار، والقرنبيط وسلطة الذرة.
- قبل الذهاب إلى السرير: كوب من ريازينكا.
يوم 7
- الإفطار: عصيدة الحنطة السوداء لزج، كومبوت.
- الغداء: البطاطا المهروسة مع اللحم المفروم المفروم، كومبوت.
- وجبة خفيفة: بضع شرائح من الجبن مع الرغيف.
- العشاء: الكستلات على البخار من الأسماك والشعير اللؤلؤ.
- قبل الذهاب إلى السرير: كوب من الكفير.
مثل هذا النظام الغذائي مع البواسير، والقائمة التي تألفت من قبل المهنيين الحقيقي، وسوف تساعدك!هذه القائمة هي مجرد مثال على التغذية في البواسير.يمكنك الاعتماد على التوصيات المذكورة أعلاه.النظام الغذائي السليم للبواسير لكل يوم يساهم في العلاج الفعال مع الأدوية.والآن دعونا مناقشة وصفات الرئيسية.
عصيدة "فرشاة" مع الإمساك( لتناول الإفطار)
المكونات:
- 30 غراما من دقيق الشوفان.
- 30 غراما من بذور الكتان الكاملة؛
- 30 غراما من المكسرات سحقت.
- 30 غراما من الفواكه المجففة المفروم ناعما( باستثناء التواريخ).
المكونات وضعت في لوحة عميقة، صب كوب من الماء الدافئ، ومزيج وترك لتضخم في الليل.في الصباح، صب ما تبقى من الماء، إضافة بضع ملاعق من العسل أو الحليب الحامض المنتج لذوقك.سمك القد شريحة لحم مع البطاطا المهروسة( الغداء)
المكونات: سمك القد
- - 0.5 كجم.بطاطس
- - 1 كجم؛قطعة
- من الزبدة.
- 200 غرام من الحليب المبستر.
- الليمون.
ضع شرائح سمك القد في وعاء وتغطى بشرائح الليمون، ووضع في باخرة لمدة 15 دقيقة.
يغلي البطاطا في الماء المملح قليلا، واستنزاف المياه الزائدة.ثم الهريس مع الزبدة والحليب، يمكنك الموسم مع الخضر.
قدم في هذا المقال اتباع نظام غذائي مع البواسير مع الدم، والقوائم للعلاج يجب أن تساعدك!
الجزر الكستليتس( عشاء)
المكونات:
- 200 غرام من الجزر.
- 2 ملاعق كبيرة من نخالة الجاودار.
- البيض.
- قطعة من الزبدة.
اغسل الجزر وفرك على مبشرة متوسطة.في وعاء عميق، مزيج من الجزر والنخالة والبيض، دلك الحشو وترك لبضع دقائق لتضخم نخالة.ثم خبز الكستليتات وإرسالها لمدة 15 دقيقة عند درجة حرارة 200 درجة.
العصائر المصنوعة من الكمثرى والبرسيمون
المكونات:
- البرسيمون - 1 قطعة.
- الكمثرى - 1 قطعة.
- المياه - 0.5 لتر.
غسل الكمثرى والبرسيمون، مقطعة إلى قطع كبيرة ورمي في وعاء من الخلاط، وملء الماء.نقي المكونات.يمكنك شرب عصير منتظم أو تناول الطعام مع ملعقة.الاستنتاج
النظام الغذائي المصممة بشكل جيد يسهل ويساعد بشكل كبير مع تفاقم المرض، وفي بعض الحالات يشفي تماما المريض.للحصول على الانتعاش السريع، ويعطى النظام الغذائي المذكور أعلاه للبواسير مع الدم.يتم وصف أطباق مختلفة لكل يوم.وهي تتألف أساسا من منتجات ذات أصل نباتي.النظام الغذائي للبواسير، وصفات التي يتم عرضها في هذه المقالة، سوف تساعد بالتأكيد لك!