التدليك السويدي.الغرض والتقنية

التدليك السويدي هو إجراء يستخدم للأغراض العلاجية والوقائية.وفي الوقت نفسه، بل هو أداة العلاج النفسي القوية التي تعزز الاسترخاء، والاسترخاء، والاسترخاء التام والقضاء على المواقف الإجهاد المتبقية.

التدليك السويدي، وتقنية التي هي مزيج من الأساليب العربية والروسية القديمة واليونانية والصينية، له تأثير مفيد جدا على الجسم.في هذا الصدد، وهذا الإجراء فعال للقضاء على العديد من الأمراض.

التدليك السويدي له تأثير مفيد على المفاصل.ويهدف هذا الإجراء إلى تمتد الأنسجة العصبية والعضلية.هذا النوع من التدليك مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من الإجهاد الشديد أو التدخل الجراحي.

وقد تم تطوير تقنية هذه التلاعب الشفاء في بداية القرن التاسع عشر من قبل هنريك لينغ من ستوكهولم.المهمة الرئيسية التي واجهت الطبيب هو تحسين الدورة الدموية للشخص.التدليك السويدي، على عكس العديد من أنواع أخرى من الإجراءات المماثلة، تنتج أعمق وأقوى.هذا يساهم في حقيقة أن الأختام هي عجن ويتم تمديد حزم العصبية والعضلية، وكذلك العضلات، منذ التلاعب المكثف العمل على الأنسجة في مكان عميق.الآن هذا النوع من التدليك هو واحد من الأكثر شعبية في أوروبا.إذا كنت تذهب إلى مكتب طبي أو صالون تجميل، ثم سيتم إجراء هذا الإجراء من قبل المتخصصين المؤهلين تأهيلا عاليا.ومع ذلك، هناك خمسة التقنيات الأساسية التي يمكن أن يتعلمها الجميع من أجل إعطاء الصحة لأحبائهم.

يجب ألا يكون التلاعب الذي يتم أثناء التدليك السويدي حادا.وينبغي إيلاء عناية خاصة في بداية الإجراء.تساهم الحركات البطيئة في تحسين نمو الأنسجة والعضلات الرخوة.استخدام الكريمات الخاصة أو الزيوت.حركات ضخمة في هذه الحالة لا تخلق الاحتكاك، الذي لا يسبب حرقان الجلد.

الطرق الرئيسية للإجراء التنشيط هي تفسد وفرك، والعجن والصدمات الإيقاعي، والاهتزاز.في المرحلة الأولى من التدليك، ينبغي إجراء حركات ناعمة وبطيئة من الأصابع، والتي يبدو أن تكون على دراية الجسم.وهكذا، يتم إعداد الظهر ل إفليواج.هذه التلاعب هي أيضا بطيئة.في هذه الحالة، يتم استخدام النخيل والقبضة والأصابع.في المرحلة التالية يتم عمل الجسم عن طريق العجن.يتم فرض النسيج الناعم في الأصابع، انسحبت وفقط ثم صدر.يتم تنفيذ التلاعب أيضا بالتساوي وسلاسة.

المرحلة التالية هي الاحتكاك.يتم تقلص أنسجة الجسم في هذه المرحلة من التدليك، وفي الوقت نفسه يتم سحبها جانبا.بعد ذلك، يتم إجراء الحركات التي تؤدي إلى الاهتزاز.يجب أن يتم تنفيذها بشكل إيقاعي وبسرعة.التدليك السويدي ينتهي باللكمات.لا تخاف منهم.يتم تنفيذ التلاعب بلطف، إيقاعي ولا تجلب الألم.

التدليك السويدي، والأسعار التي تتراوح من 1000 إلى 1800 روبل، ويمكن القيام به في مركز طبي.وسيقوم أخصائي من ذوي الخبرة تنفيذ الإجراء، وبعد ذلك المريض سوف يشعر بالتأكيد راحة واستعادة القوة.