انتفاخ: القاعدة أو سبب للقلق؟

النفخ في كثير من الأحيان يجلب الكثير من الانزعاج والإزعاج، ولكن بشكل عام هذه الظاهرة ليست مرضا خطيرا وغير متأصلة في كل فرد بسبب زيادة الغازات في الأمعاء.ومع ذلك، إذا تم تكرار عملية مشابهة بانتظام، فإنه قد يكون علامة على اضطرابات في الجهاز الهضمي، أو سوء التغذية.

على أي حال، في حين النفخ فمن المستحسن استشارة أخصائي والسلوك الامتحانات في الجهاز الهضمي.السؤال الذي يطرح نفسه، ما تسبق هذه العملية المرضية، وما هي الأسباب الرئيسية للبالغاز؟

الغريب، ولكن في معظم الصور السريرية النفخ انتشارا في الأطفال من السنة الأولى من الحياة، التي لا يتم تشكيل الأمعاء الدقيقة بعد بشكل كامل، وفي المرضى البالغين.وهكذا، مع التقدم في السن يتم تشكيل الجسم بمقدار كاف من اللاكتاز، ولكن نظرا لافتقارها للاللاكتوز غير المهضوم يخضع لعملية التخمير، الذي ينطوي على تشكيل الغاز المكثف، وبالتالي الشعور بالامتلاء.

هذه الأطعمة "الثقيلة" هي البقوليات، براعم، والبذور والمكسرات، والفواكه والشعير والشوفان والعسل والخميرة، وكذلك استهلاكهم يثير الانتفاخ.يمكن أن تعزز بالغاز

أيضا أن يكون مؤشرا على الحساسية الغذائية، ولكن في مثل هذه الصور السريرية تظهر المزيد من الطفح الجلدي والتهاب الأنف التحسسي.

عندما الجهاز الهضمي الحساسية، هناك تهيج الأمعاء، أي حصانة الأطعمة الفردية.في مثل هذه الحالات، والتي تفاقمت التشنجات العضلية في القولون، ومحتوياته لا يمكن أن تتحرك أبعد من ذلك، مما تسبب في تشكيل الإمساك.ونتيجة لضغط من البراز يحدث ليس فقط التوتر جدار الأمعاء، ولكن أيضا تعزيز تجاوز الإحساس البطن.قد تصبح

انتهاك حركية الأمعاء بعد الجراحة( الولادة) أو تغير في البكتيريا المسببة للأمراض المعتادة أيضا سبب انتفاخ البطن.

وإذا طال أمد الانتفاخ ومنهجي، هذه الظاهرة قد تشير إلى وجود أمراض مثل انسداد الأمعاء، ومرض حصوة، انسداد في المسالك البولية، القرحة، التهاب الزائدة الدودية واستئصال ورم من طبيعة مختلفة.التهاب المعدة المزمن، التهاب الأمعاء، التهاب البنكرياس، التهاب المرارة، التهاب القولون يزيد أيضا من انتفاخ البطن.

السؤال الذي يطرح نفسه، كيف لإزالة الانتفاخ؟من المهم أن نفهم أن في الحي صحي لعلاج انتفاخ البطن وليس من الضروري، ما يكفي لتغيير النظام الغذائي اليومي.لذلك، فمن المستحسن أن يأكل أقل حلاوة، الخبز الطازج، والبازلاء، والفاصوليا، وكذلك لاستبعاد شرب المشروبات الغازية، ولكن مدرجة في القائمة المعتادة مع الأطباق الغنية بالبروتين، مثل الأسماك واللحوم والجبن.ومن المناسب لتطوير جزء من الروتين اليومي وتناول الطعام في نفس الوقت، وهناك أجزاء صغيرة، ومضغ بعناية.

يمكنك أيضا شرب الشاي العشبية، والتي تهيمن بنية المكونات مثل البابونج، النعناع أو الشمر وكفاءة القضاء على الانتفاخ.

إذا كنت تمشي في الهواء الطلق، وتغير من النظام الغذائي اليومي، واختيار نوعية عالية من المواد الغذائية لا تخلص من الانتفاخ، يجب عليك الاتصال بالشخص الذي، بدوره، تعيين العقاقير التي تقلل من تشكيل الغاز، على سبيل المثال، "Feyziyev-95"، "Espumizan""Mezim" وغيرها.النساء خلال متلازمة ما قبل الحيض معارض المجمعات استقبال فيتامين تحتوي على الفيتامينات والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

إذا الانتفاخ هو عرض من أعراض مرض أكثر خطورة، فمن الضروري أولا للشروع في العلاج في الوقت المناسب، والعمل الأمعاء طبيعتها نفسها بعد إزالة السبب.