كيف نفهم أن الشهر سيبدأ قريبا: العلامات الرئيسية
كل واحد منا في كثير من الأحيان بالضيق من قبل مثل هذه مفاجأة حلوة، واليوم الأول من الحيض.وهناك الكثير في بلدها وهذا جميل: لماذا الآن؟كيف نفهم أن الشهر سوف تبدأ قريبا، حتى أن مثل هذه المفاجآت في تقويمنا كانت صغيرة قدر الإمكان ؟!سوف نتحدث عن ألمع والأكثر موثوقية علامات بداية مبكرة من الأيام الحرجة.
كيفية فهم أن الشهر سيبدأ قريبا
في كثير من الأحيان السلائف لكل امرأة وفتاة هي مفهوم الفرد وتتطلب نهجا واعيا.الاستماع إلى نفسك وردود فعل جسمك، يمكنك بسهولة تحديد ليس فقط الفاصل الزمني التقريبي، ولكن أيضا في يوم محدد وحتى ساعة.التغيرات في الغدد الثديية، والعمليات التي تحدث في الرحم والمبايض، لن يتم تجاهلها إذا أردنا فهم ما يمكن توقعه، وماذا سيكون الجرس الأول.عادة بداية عملية لا مفر منها تقع على عاتق فترة المرحلة الأخيرة من الدورة الشهرية( MC)، ولكن في بعض الأحيان أنه يؤثر على الشوط الثاني بأكمله.
المتقدمون
شهريا يفهموا أنه لن يأتي قريبا شهريا، ببساطة معرفة بعض ملامح جسمها الخاصة، وتحديد فترات زمنية سيساعد على تعزيز تلك أو غيرها من الأعراض.
- تورم الغدد الثديية - زيادة في حجمها، خشونة، مظاهر مؤلمة.احتمال التفريغ غير المتعمد من الحلمات، والتي غالبا ما تكون ملحوظة في شكل سر تخثر.
- رسم ألم في أسفل البطن - إعداد الرحم لرفض الطبقة الداخلية لها( بطانة الرحم) كثيرا ما يكون مصحوبا بألم، وضوحا إلى حد أكبر أو أقل اعتمادا على الخصائص الفردية للكائن الحي.يمكن أن يكون الألم مرتبطا بالاضطرابات الهرمونية، لذلك تتطلب الإشراف والتشاور مع طبيب أمراض النساء.
- الطفح الجلدي ليس علامة إلزامية، ولكن علامة متكررة، ترتبط بالتغيرات الهرمونية.
- آلام الظهر هو مظهر من مظاهر التغيرات في الرحم.
- إفراغ الأمعاء هو رد فعل طبيعي للجسم، الذي لا ينزعج عملية التمثيل الغذائي.في فترة ما قبل الحيض، يتخلص الجسم من كل ما هو زائدة عن الحاجة، بما في ذلك العضلات الملساء من الأمعاء.في بعض الحالات، ويرتبط الألم قبل الحيض مع الزائد المعوي، وعدم الراحة يختفي مع إفراغها.
هناك أيضا سلائف ذاتية من الحيض.وتشمل هذه فزاد إقبال، هناك بعض تورم القدمين والوجه، ويشكو الكثير عن حالة قريبة من الاكتئاب، وانهيار عام من الاستقرار المعنوي، أو متلازمة ما قبل الحيض( PMS).
مفهوم متلازمة ما قبل الحيض
الرجال ينكرون ذلك، وتدعي النساء لتجربة تأثيره على أنفسهم.مثيرة للجدل في وجودها بمس العديد من ممثلي الجنس عادلة يساعد على العثور على الجواب على السؤال: "كيف نفهم أن الشهرية ستبدأ قريبا؟".العلماء الذين يشاركون في دراسة مثل هذا السؤال ليس فقط تأكيد وجودها، ولكن أيضا تقسيم إلى عدة أنواع.علامات أن الشهر سيبدأ قريبا:
- ظهور نيوروسيشيك - يرافقه التهيج، والدموع، والدول الاكتئابية.تواجه المرأة هذا الضعف، فإنها تتصرف بقوة.يعتبر التغيير المبكر للأعراض طبيعيا ولا ينطبق على الاضطرابات النفسية.شكل حاد - يتجلى في تورم الغدد الثديية، وتورم في اليدين والقدمين والوجه والانتفاخ والضعف العام للجسم.
- شكل تسيفالجيتشكيم - النساء يشكون من زيادة الصداع، والدوخة، نوبات من الغثيان.مع هذا النوع من بمس، وهناك في كثير من الأحيان علامات الاكتئاب، فضلا عن الشكاوى من تدهور الحالة الصحية.
ماذا يحدث للمبيضين قبل الحيض
المبايض قبل شهر يخضع للتغيرات المميزة المرتبطة ماك.في جسم امرأة صحية، فهي لم تتغير وتحدث وفقا لسيناريو معين.حول منتصف الدورة( اليوم 13-16) بيضة ناضجة من المبيض من تشكيل سابقا نتوء يشبه الموجات فوق الصوتية كيس وظيفي التشخيص.
عندما رشقات نارية جدار المبيض والبيض يخرج منه، تشعر العديد من النساء ألم في الجهة اليمنى أو المنطقة الحرقفية اليسرى.الافراج عن بقعة البيض شكل الجسم الأصفر ينتج الحمل هرمون البروجسترون، الذي يحفز سماكة بطانة الرحم ويجعلها مستعدة للمرفق من البويضة المخصبة.في حالة عدم حدوث الإخصاب، يتم إتلاف الجسم الأصفر، وهذا الهرمون يتم إنتاجه ليست كافية، الأمر الذي يؤدي إلى رفض بطانة الرحم وتحدث الدورة الشهرية.تعتبر
ألم في المبيض أثناء فترة الحيض غير طبيعي وتتطلب المشورة.
الحيض المؤلم
النساء الذين الحيض - ليس فقط التغيرات الشهرية في الجسم، ولكن أيضا الألم المستمر، والحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء والتوليد،.مرحلة مهمة لن يكون فقط اختفاء الألم، ولكن أيضا تحديد أسبابها.الطريقة الأكثر شيوعا لتطبيع ماك كله هو تعيين وسائل منع الحمل الهرمونية.بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التخلص من الأعراض الرئيسية، فإن الخيار الأمثل هو استخدام مضادات التشنج عن طريق الفم( "لا سبا") أو التطبيق الموضعي للالتحاميل الشرجية مع بابافيرين.
غير معد
فترة الحيض للنساء، وفترة ما قبل الحيض التي ليس لديها أي أعراض والعلامات السريرية التي ستبدأ قريبا شهريا، لا، السبيل الوحيد للخروج ستجري في الأيام الحرجة للتقويم والرصد الشهري لمدة الدورة الشهرية.وبالتالي، فإن بداية الحيض المتوقع ولا يسبب أي إزعاج.
الآن أنت تعرف كيفية فهم أن يبدأ الشهري قريبا.لا يكون مريضا، والسماح الأيام الحرجة تصبح لك فقط عملية فسيولوجية، وليس أكثر من ذلك.