مذهلة التخسيس عشب البحر لفقدان الوزن
معظم الناس اليوم في حالة حرب مع زيادة الوزن.في السعي لتحقيق أشكال مثالية، ونحن مولعون من مختلف الوجبات الغذائية، حبوب الحمية والتدخلات الجراحية.ومع ذلك، فإن القليل منا يلجأ إلى وسائل فعالة ومفيدة لفقدان الوزن، في محاولة للتخلص من "لزوم لها" في أسرع وقت ممكن.
اليوم سوف نتعرف على واحدة من هذه الأدوية الفعالة، وهو عشب البحر لفقدان الوزن.وبصرف النظر عن حقيقة أن الأعشاب البحرية هو مساعد جيد في مكافحة كجم، بل هو أيضا كامل من مجمع مفيدة من المعادن والفيتامينات، والتي يحتاجها الجسم.ويشمل اليود والزنك والفوسفور والكبريت والمنغنيز والبوتاسيوم والحديد والكوبالت، والبروم، والفيتامينات A، B، C، E، D، البروتين النباتي وسكر الفواكه والمواد المفيدة الأخرى.يمكن لاميناريا تشبع بسهولة الجسم دون الإضرار الرقم، لأنه هو منتج منخفض السعرات الحرارية للغاية.بالإضافة إلى الإيجابيات المذكورة أعلاه، عشب البحر يسمح لك لاستعادة عملية التمثيل الغذائي، وتحسين كبير في عملية الهضم.أنه يطهر جيدا الجسم من السموم والسموم، ويزيد مناعة، وهذا أمر بالغ الأهمية في عملية فقدان الوزن.
عشب البحر الحمية: تناول سبل
أي شخص يسعى للتخلص من الكيلوات الزائدة، تحتاج إلى تدرج في النظام الغذائي الخاص بك اميناريا.ما إذا كانت سوف تكون لتناول الافطار والغداء والعشاء ليست مهمة جدا، والأهم من وجودها في القائمة.
كيفية استخدام البحر كالي؟في الواقع، هناك العديد من الوصفات: جميع أنواع السلطة، الأطباق الأولى الأصلية، وجبات خفيفة لذيذة.على سبيل المثال، يمكنك استخدام ضخ لاميناريا.للقيام بذلك، صب 700 غرام( أو ثلاث ملاعق) الملفوف لتر واحد من الماء، وترك الأمر بين عشية وضحاها، صباحا وسلالة من خلال غربال - وعلى استعداد لتناول طعام الافطار.لتناول طعام الغداء، يمكنك طهي الحساء، حساء الملفوف، بورش أو خليط من عشب البحر.لتناول العشاء، يمكنك أن تدلل نفسك إلى سلطة أو وجبة خفيفة.لا ننسى أن كنت بحاجة إلى أكل عشب البحر في شكل مجففة أو جديدة ولا تحصل على حمل أكثر من اللازم!لاميناريا لانقاص الوزن، وبطبيعة الحال، هو مفيد، ولكن يمكن أيضا أن يضر الجسم.لذلك، يجب عليك استخدام هذا المنتج بعناية.خاصة إذا كان هناك أي أمراض.
عشب البحر الحمية: موانع لاستخدام عشب البحر
، فضلا عن العديد من الأطعمة الأخرى الكثير من العناصر المفيدة الغنية، لا يمكن أن تستخدم للأشخاص الذين يعانون من بعض الامراض.إذا كان لديك الأمراض التالية، ثم استخدام لاميناريا هو بطلان:
- أمراض الكلى.
- مشاكل الأمعاء.
- الحساسية لليود.
- السل.
- حب الشباب والطفح الجلدي الأخرى على الجلد.
عشب البحر:
حبوب منع الحمل إذا كان لسبب لا تعمل أو لا تريد أن تشمل الغذاء عشب البحر، يمكن إنقاذ دائما حبوب منع الحمل.لديهم تأثير ملين.وتشمل فقط عشب البحر.تأخذ 1-2 مرات في اليوم الواحد.فمن المستحسن أن تعطى هذه الحبوب للكبار وسمح للأطفال الذين هم بالفعل 14 سنة.من بين الآثار الجانبية هي:
- الحساسية.
- يوديسم؛
- عسر الهضم ونوى الأمعاء.
موانع لأخذ أقراص هي:
- فرط الحساسية لليود.
- أهبة النزفية.
- الخلل الكلوي.
إذا كان فرط الحساسية لعشب البحر، أثناء الحمل والرضاعة، وكذلك مع أمراض الغدة الدرقية، والتشاور مع الطبيب ضروري للغاية.
لاميناريا لفقدان الوزن: استعراض
على شبكة الإنترنت، في الصحافة، يمكنك تلبية العديد من التعليقات والتعليقات حول كالي البحر.المستخدمين سعداء مع طعم وكفاءة وفائدة هذا المنتج.يؤخذ لانقاص الوزن، مع اضطرابات في المعدة وفقط لتعزيز مناعة الجسم.يقول كثيرون أنه عند إضافة عشب البحر إلى النظام الغذائي، والمؤثرات البصرية لفقدان الوزن هو ملحوظ جدا - بعض فقدت من كيلوغرام واحد في اليوم الواحد.