ألم في القدم عند التقدم: أسباب وطرق العلاج

لماذا يحدث ألم في القدم عندما أهاجم؟وسيتم عرض الأسباب وطرق العلاج المحتملة لهذا الشرط المرضي أدناه.

معلومات أساسية

الناس الحديثون غالبا ما يشعرون بالألم في القدم عندما يهاجمون.هذا الوضع لا يؤدي فقط إلى القلق، ولكن أيضا يحد من النشاط الحركي للشخص.بعد كل شيء، والأحاسيس غير سارة في الساقين لا تسمح للمريض لقيادة طريقة معتادة من الحياة والانخراط في أنشطتهم المهنية.

غالبا ما لا يفهم المرضى لماذا لديهم ألم في القدم عندما يهاجمون.أسباب هذا المرض يمكن أن تترافق مع أمراض وظروف مختلفة من الجسم.ولا يستطيع سوى أخصائي مختص تحديدها.لذلك، مع الأحاسيس غير سارة في الساقين يجب استشارة الطبيب فورا.

طبيعة الألم

الألم في القدم عند مهاجمة يمكن أن يكون لها طابع مختلف.ذلك يعتمد على أسباب الأحاسيس غير سارة.

أولا، متلازمة الألم يمكن أن تكون ضعيفة وغير مرئية تقريبا.عندما علاج في وقت مبكر من مرض موجود، هذه الأحاسيس اكتساب شخصية حادة وحادة.في هذه الحالة، لا يمكن للشخص أن يتحرك بشكل مستقل، دون مساعدة خارجية.

الأسباب الرئيسية ل

القدمين هي نوع من امتصاص الصدمات القدم التي تساعد على توزيع صحيح تحميل الجسم.أكثر الأماكن ضعفا في الأطراف السفلية هي العظام العقبي.

المتخصصين يعرفون الكثير من الحالات المرضية التي تسبب الألم في القدم عند مهاجمة.ووفقا لهم، يمكن لهذه الأحاسيس غير سارة تتطور في أي شخص، بغض النظر عن العمر والجنس.في هذه الحالة، ومتلازمة الألم في القدمين بسهولة يزيل الناس من روت الحياة الحديثة.

ما هي الأمراض التي تؤدي إلى مثل هذه الأعراض المرضية؟سيتم إدراج الأسباب الأكثر شيوعا في الوقت الحالي.

كعب يحفز

ألم حاد في القدم أثناء هجوم غالبا ما يحدث بسبب تحفيز العقبي.لمثل هذه الحالة المرضية، وظهور تراكم على كعب، الذي ينشأ من التهاب العناصر الهيكلية للأقدام من الطابع المزمن، هو سمة مميزة.

ألم شديد في القدم عند الذهاب بعد النوم هو عادة بسبب هذا المرض بالذات.تظهر الأحاسيس مؤلمة وغير سارة في أعقاب في ساعات الصباح، وبعد فترة من الوقت هبوط قليلا.

إصابات الرضوح

ألم في القدم عند مهاجمة بعد الكسر، وكدمات أو تمتد غالبا ما يكون مصدر قلق للرياضيين الذين يعانون من الحمل الزائد أثناء التدريب.في معظم الأحيان هم عرضة للالتواء.هذا الضرر يسبب ألم شديد مع كل حركة في الساقين.

كدمة هو علم الأمراض أكثر خطورة التي تتميز تلف الأنسجة الرخوة، فضلا عن تشكيل ورم دموي.إذا كان الشخص يلاحظ بقية كاملة ويستخدم الأدوية المحلية، ثم انه يمكن استعادة حالته الطبيعية بسرعة كبيرة.

فيما يتعلق كسر الكعب، فمن نادر للغاية.مع هذا العلاج، وهذه الحالة ليست نادرة.

التهاب الجراب

التهاب الجراب هو المرض الذي لديه أصل التهابات.فإنه يؤثر على أنسجة القدم، وربط الأصابع والعظام العقبي.مثل هذا المرض يعزز تطور الألم المتزايد، الذي يكثف في عملية المشي.

فاسيت

يحدث هذا المرض بسبب التهاب النسيج الضام من وحيد، والذي يغير هيكلها، وتشوهات ويؤدي في نهاية المطاف إلى ألم شديد.سبب هذا المرض عادة ما تكون غير مريحة وأحذية ضيقة.

النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي

هذه الأمراض هي التهابات مزمنة.في معظم الأحيان تنشأ بسبب اضطراب التمثيل الغذائي.الأحاسيس الألم في أعقاب في هذه الحالات هي دائمة، لا يمكن الخلل والوهن، ومع التهاب المفاصل، فإنه يتزايد أيضا.

أسباب أخرى من

وكانت الأسباب الرئيسية للألم المفاجئ في القدم عند مهاجمة المذكورة أعلاه.ومع ذلك، هناك أمراض أخرى تؤدي إلى مثل هذه الأحاسيس غير سارة.

• العصبية هو نمو سريع إلى حد ما من هيكل الألياف العصبية والأنسجة بالقرب منه، مما يثير الألم في قاعدة جدا من الأصابع.عامل مهم في تطوير مثل هذه العملية المرضية هو الأحذية الضيقة وغير مريحة.
• احمرار الحمر هو مضاعفات التهاب الأعصاب، كثرة الصفيحات واعتلال الأعصاب القدم.ويرافق هذا المرض الأحاسيس المؤلمة، وكذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم وحرقان شديد في أصابع القدم.
• مشطي.كما يكبر الشخص، بنية الأربطة والأنسجة العظمية تفقد نشاطهم البيوكيميائية والبدء في التدهور تدريجيا.ونتيجة لذلك، وتعطل سير العمل العادي للقدمين، وآلام حادة تحدث بسبب تطور التهاب المفاصل الروماتويدي، التهاب كيسي وأمراض أخرى.

• قدم مسطحة.مثل هذا المرض هو صدمة، المكتسبة أو الخلقية.فإنه يؤدي إلى تعطيل الشكل الطبيعي للقدم، والتي، عندما يتحرك الشخص، ويسهم في ظهور الأحاسيس غير سارة، والتي تزيد عند ارتداء الأحذية.
• الثآليل الأخمصية، والنسيج، والأظافر النامضة في الأنسجة الرخوة - هذه العمليات المرضية غالبا ما تؤدي إلى أحاسيس مؤلمة تنشأ أثناء المشي.وكقاعدة عامة، فهي نتيجة لارتداء الأحذية ذات الجودة الرديئة وغير المريحة.

ألم في القدم عند مهاجمة في الحمل: أسباب

الحمل هو فترة من تغييرات عديدة في جسم المرأة.مع تطور الجنين( تقريبا من الثلث الثاني)، وزن الجسم يزيد بشكل كبير في النساء.ونتيجة لذلك، تجد الكثير من النساء صعوبة في المشي.أيضا في كثير من الأحيان أنها تعاني من الألم في القدمين.يشرح الخبراء حدوث مثل هذه الأحاسيس من خلال تطوير قدم مسطحة وارتداء الأحذية غير مريحة وضيقة.

كقاعدة عامة، هذه الآلام تختفي تلقائيا بعد بعض الوقت بعد الولادة.إذا ظلت المشاعر غير مريحة على الهجوم، وهذا يدل على تطور اضطرابات القدم التصنع، والتي تتطلب العلاج الفوري.

التشخيص

الآن أنت تعرف لماذا هناك ألم في القدم على الهجوم.وينبغي أن تبدأ علاج الأمراض المذكورة فقط بعد التشاور مع الطبيب.وهكذا، فإن الخطوة الأولى على الطريق إلى الانتعاش هو الاتصال أخصائي جراحة العظام الذي هو ملزم لفحص المريض وتحدد خارجيا مجموعة من الأسباب المحتملة لتشكيل أعراض مؤلمة.

إذا لزم الأمر، يوصف المريض بالأشعة السينية من القدم، وأيضا إجراء كت أو التصوير بالرنين المغناطيسي من الأنسجة العظمية والأربطة والأوتار.

وفقا لنتائج الدراسة، والطبيب سوف تكون قادرة على تشخيص بشكل صحيح، ومن ثم يصف العلاج اللازم.

الألم في القدم عند التقدم: ما لعلاج؟

بطبيعة الحال، ينبغي أن يتم علاج جميع الأمراض المدرجة فقط من قبل طبيب من ذوي الخبرة بعد التشخيص.ومع ذلك، في المقام الأول يجب على المريض توجيه كل جهوده لوقف الألم.يمكنك القيام بذلك بطرق عديدة.على سبيل المثال، يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام المراهم المضادة للالتهابات والمواد الهلامية، والتي لا تقضي على الألم فقط، ولكن أيضا يكون لها تأثير الاحترار.

تعتبر تدليك القدم والعلاج الطبيعي فعالين أيضا.

إذا كان المريض يشعر بالقلق إزاء آلام لا تطاق وحادة، يوصف له الوسائل الهرمونية، بما في ذلك الحقن إلى موقع الآفة.هذه الإجراءات تساعد بسرعة تخفيف الألم الحاد.إذا كانت غير فعالة، ثم يلجأون إلى العلاج بالأشعة السينية.

علاجات أخرى ل

بالإضافة إلى القضاء على الأعراض الرئيسية، فمن المهم للغاية لعلاج السبب جدا من الألم.

يسبب عدم الراحة الأكثر شيوعا في القدمين من الأمراض المعدية.في هذه الحالة، وتهدف جميع أساليب العلاج في القضاء على العدوى.يوصف المريض الأدوية المضادة للبكتيريا، والأدوية المضادة للالتهابات، وكذلك المراهم المحلية والكمادات.

العملية الالتهابية يمكن أن تؤثر على أي عنصر من القدم، بما في ذلك اللفافة.لعلاج هذا المرض، يوصي العديد من الخبراء استخدام النعال العظام، الأقواس، وأيضا القيام بالتدليك، والكتابة، وتجميد القدم وممارسة العلاج.في بعض الحالات، حتى الأطباء اللجوء إلى الجراحة.

الوقاية من أمراض القدم

لتجنب المشاكل الصحية الخطيرة في الأطراف السفلية، يجب على المريض الالتزام بالقواعد التالية:

• إذا كان أدنى عدم الراحة في الساقين يجب استشارة الطبيب على الفور.سوف يساعد الطبيب على تحديد المشكلة ومنع حدوث مضاعفات أكثر خطورة.
• التشغيل البطيء أو المشي مفيد للغاية للقدمين.هذا النشاط البدني يحسن الدورة الدموية، تطبيع الوزن وضغط الدم.وفي الوقت نفسه، تجدر الإشارة بشكل خاص إلى أنه من الضروري ممارسة الرياضة في الأحذية المختارة بشكل صحيح.
• قبل المجهود البدني على القدمين، فمن الضروري القيام الاحماء من أجل الاحماء عضلات الساقين.
• نفس الرياضة في مرحلة الطفولة تؤدي إلى الصدمة في وقت مبكر من الساقين.وفي هذا الصدد، من الأفضل تأجيل اختيار التخصص الرياضي الضيق قبل بداية المراهقة.يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات تطوير وئام ولا تقتصر على الجهد البدني رتابة فقط على بعض الأعضاء والعضلات.
• إذا كان التعب أو الألم في الساقين ضروري لإعطاء القدمين راحة.
• المشي حافي القدمين مفيد جدا.تفعل ذلك يفضل على العشب لينة.
• شراء الأحذية لارتداء اليومي أفضل في فترة ما بعد الظهر.هو في هذا الوقت أن الأطراف السفلية تتدفق قليلا وتتوافق مع حجمها الحقيقي.في الأحذية الجديدة تحتاج إلى اتخاذ بضع خطوات لتقييم ملاءمتها.في هذه الحالة، فمن الأفضل أن ترفض شراء الأحذية دون تركيب الأولي.
• العصرية الأحذية ضئيلة غالبا ما تؤدي إلى مشاكل القدم.إذا كنت مجبرا على ارتداء مثل هذه الأحذية، ثم يجب إزالته في أول فرصة، ثم تدليك قدميك والسماح لهم الراحة.

• فمن الضروري أن تضمن باستمرار أن الأحذية اليومية لا تفرك في أي مكان.في الوقت نفسه من المستحسن لتحديثه في الوقت المناسب، لأن الوحيد البالية، الظهر البالية أو نعل تكوم في كثير من الأحيان يؤدي إلى الأحاسيس غير سارة في الساقين.
• قطع أظافر الخاص بك بانتظام وفقط بعد أخذ حمام القدم الدافئة باستخدام مقص حاد مع نهايات ضيقة.