كيف يتم استخدام المياه المملحة للصحة؟
يتم هضم الخبث والسموم في جسم الإنسان لعدة عقود.هذه النفايات قادرة على التسبب في التسمم، مما يؤدي في النهاية إلى تطور أمراض مختلفة.
لتطهير الجسم من السموم وتحسينه، يوصي الخبراء تنقية خاصة مع المياه المالحة.وهذه الإجراءات تخفف جسد الشخص من السموم غير الضرورية وتسهم في تطبيع عمل جميع الأجهزة والنظم.
أساسيات
ما هو شانك براكسالانا؟هو تنقية الجسم البشري كله عن طريق المياه المالحة.وغالبا ما يمارس هذا الأسلوب من قبل اليوغيون.أنها بسيطة للغاية لأداء وفعالة جدا.
شانك-براكسالانا، أو تطهير المياه المالحة، يسمح بإزالة المواد الغذائية وغيرها من النفايات من القولون والجهاز الهضمي بأكمله.
بعد شخص يشرب سائل أعد خصيصا، فإنه يحصل في المعدة، وبعد ذلك، من خلال إجراء تمارين بدنية بسيطة، يتحرك إلى الأمعاء.
يتكرر هذا الإجراء حتى يصبح الماء المالح الذي يخرج واضح وواضح.
وفقا للخبراء، وتنقية المياه المالحة آمنة تماما لصحة الإنسان.ويمكن إجراء إجراء مماثل من قبل الجميع، ولكن في ظل ظروف التنفيذ الدقيق لجميع حفلات الاستقبال.
جوهر طريقة
الماء المالح هو علاج بسيط وفعال يمكن استخدامه لتنظيف الجهاز الهضمي بأكمله في المنزل.كما ذكر أعلاه، ويرجع هذا الأسلوب إلى اليوغا الهندي.الترجمة الحرفية ل "شانك-براكسالانا" يبدو مثل "عمل شل".
لا يتم امتصاص الماء المالح من قبل جسم الإنسان، ولكن يمر من خلال ذلك، كما لو كان من خلال قذيفة.والميزة الرئيسية لهذا الأسلوب هو أنه يسمح لك لمسح جميع أجزاء من الأمعاء والمعدة.
جوهر هذا الإجراء هو أن الشخص على معدة فارغة تستهلك السائل المعد خصيصا.الملح، الذي يضاف إلى الماء، ويسبب ذلك ليس فقط للذهاب مع البول، ولكن يوجهها إلى تجويف الأمعاء، الأمر الذي يؤدي إلى تطهير عالمي، خلالها جميع السموم والسموم ترك الجسم.
مؤشرات لاستخدام طريقة
من الضروري استخدام المياه المالحة للتنظيف الذاتي للأمعاء في الحالات التالية:
- عند فقدان الوزن.ليس سرا لأي شخص أن إزالة السموم والسموم من الجسم يساهم في فقدان الوزن.وبالإضافة إلى ذلك، بعد هذا التطهير من الأمعاء، الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي تحسن بشكل ملحوظ.كما أنه يساعد على انقاص وزنه.
- مع الإمساك المزمن.المياه المالحة قادرة على ضبط العمل ليس فقط من المعدة، ولكن أيضا من الأمعاء.الإجراءات العادية مع استخدام مثل هذا السائل يقلل من حدوث الإمساك إلى أدنى حد ممكن.
- مع انتفاخ البطن والانتفاخ.
- إذا كان هناك حاجة لتطبيع عمل الجهاز الهضمي.
- من أجل الحفاظ على صحة الأمعاء لسنوات عديدة.
كيف يتم تنفيذ الإجراء؟
كيف يمكن للمياه المالحة تنظيف الأمعاء في المنزل؟وينبغي إجراء هذا التدبير العلاجي فقط بعد الصحوة الصباح.عملية التنقية هي كما يلي: شخص على معدة فارغة يشرب كوب واحد من السائل المملح، وبعد ذلك يقوم بتمارين بدنية بسيطة.ثم يشرب الماء مرة أخرى ويمارس التمارين.
يجب تكرار مثل هذه الإجراءات حتى يتم استنفاد الحل الجاهز بأكمله.
وكقاعدة عامة، حتى وقت حركة الأمعاء، يتم استهلاك ما يقرب من ستة أكواب من الماء.وتجدر الإشارة إلى أن أكثر سيولة كنت تشرب، وأنقى سيكون في الخروج من الأمعاء.وهكذا، بعد تطهير الإجراء بأكمله، يجب الحصول على المياه واضحة تماما.
ملامح تنظيف
خلال الإجراء الموصوف، لا ينصح الخبراء استخدام ورق التواليت.ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المياه المالحة تهيج فتح الشرج، والورق الخام يزيد من الأحاسيس غير سارة.وهكذا، بعد كل إخلاء الأمعاء ينبغي فقط أن يتم غسلها بعيدا.أيضا، إذا رغبت في ذلك، يمكن أن تكون مشحم الشرج مع الزيوت النباتية أو كريم مغذي.ومن شأن هذه الإجراءات أن تقلل من التهيج وغيرها من الأحاسيس غير السارة.
كم يتم استخدام المياه المالحة في عملية التنظيف؟يتم إفراغ الأمعاء بعد الزجاج السادس مع الحل.بشكل عام، لكامل الإجراء قد تحتاج حوالي 15 أكواب من الماء.ذلك يعتمد على الخبث في الجسم ودرجة تلوث الأمعاء الخاص بك.
يحذر المتخصصون من أنه في الوقت الذي يجب ألا تستهلك فيه أكثر من ثلاثة لترات من الماء المالح.بعد أن يبدأ الجسم في الظهور السائل واضح تماما، يمكنك شرب 3 أكواب من الماء الدافئ العادي دون الملح.
كيف ينبغي جعل المياه المالحة؟
هناك حاجة فقط للمياه والملح لإعداد محلول التنظيف.يجب أن يكون السائل البارد من الصنبور مصفى جيدا، ثم يغلي على نار عالية.بعد ذلك، يجب أن يبرد إلى درجة حرارة الغرفة أو اليسار الدافئ( حوالي 40 درجة).يحظر شرب الماء البارد أثناء التنظيف.
الملح لإعداد مثل هذا الحل يمكن اتخاذها الطبخ العادي.نسب السائل التنظيف هي كما يلي: 1 لتر من الماء المغلي يجب أن يكون 1 ملعقة كبيرة من الملح.في المجموع، قد تحتاج حوالي 2-3 لتر من السوائل.بالمناسبة، فإنه يمكن إضافة بالإضافة إلى عصير من الليمون صغير.من هذا، فإن قدرة التنظيف من الحل زيادة طفيفة.
تمارين
في عملية تنظيف محلول ملحي، يجب إجراء التمارين التالية:
- الوقوف على قدميك، وترك المسافة بين قدميك في 30 سم، وتطور أصابعك والنخيل حتى.التمسك على نحو سلس وهادئ التنفس، تحتاج إلى الحفاظ على ظهرك مستقيم.في هذا الموقف، يجب عليك أولا جعل المنحدر إلى اليسار، ومن ثم بسلاسة إلى اليمين.تمارين مماثلة تحتاج إلى أن تتكرر حوالي 8-10 مرات.يتم فتح هذه الميول من قبل البواب المعدة.عندما يتم تنفيذها، جزء من الحل يمر في الأمعاء الدقيقة و 12 القولون.
- يقف، وينبغي نقل الساقين بعيدا ووضعها على عرض الكتفين.الذراع اليمنى يجب سحبها أفقيا إلى الأمام، وينبغي أن تكون عازمة الذراع الأيسر بحيث الإبهام والسبابة تلمس الترقوة على الجانب الأيمن.بعد أن جعلت زوايا الجسم، يجب إزالة الطرف العلوي ممدود إلى أقصى حد ممكن.في هذه الحالة، يجب أن تظل الجذع ثابتة.وبعبارة أخرى، لا ينبغي أن تتحول من قبل الجسم كله، ولكن فقط حول الخصر.يجب تكرار هذه العملية 4 مرات.فإنه يجبر المياه المالحة لتدفق جيدا من خلال الأمعاء الدقيقة.
- من أجل الحل في حالة سكر لمواصلة التحرك على طول الأمعاء، فمن الضروري لأداء ممارسة "كوبرا".يجب أن أصابع القدم الكبيرة تلمس الكلمة، والوركين ترتفع فوقه.في هذه الحالة، يجب أن يتم نقل القدمين بعيدا عن 30 سم.عندما أخذ موقف "كوبرا"، يجب تدوير الرأس والجذع والكتفين حتى ترى الكعب المقابل.هل ينبغي أن يكون هذا التمرين فقط الجزء العلوي من الجسم، في حين أن أقل يجب أن تبقى ثابتة، وأيضا أن تكون موازية للأرضية.في هذه الحالة، يسمح الانحرافات فقط لأسفل.
موانع لاستخدام طريقة
هناك عمليا أي موانع لهذه التقنية في السؤال.لا يمكن استخدامه فقط للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة.أيضا، يحظر تطهير الجسم عن طريق أخذ الماء المالح مع المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي في الفترة الحادة( بما في ذلك الزحار والإسهال والتهاب القولون الحاد والتهاب الزائدة الدودية الحاد وغيرها).
استعراض الناس
هو المياه المالحة فعالة في تطهير الجسم؟مراجعات تجادل بأن مثل هذا الأسلوب الهندي يسمح لك حقا للتخلص من مختلف الشوائب والرواسب التي يتم امتصاصها حرفيا في الغشاء المخاطي للقولون.
معظم الناس الذين لا يعانون من الإمساك وتفريغ بانتظام أمعاءهم، ويعتقدون خطأ أن الجهاز الهضمي الخاص بهم هو في حالة ممتازة.ومع ذلك، يقول الخبراء أن حتى شخص تناول الطعام بشكل صحيح في الأمعاء يمكن أن يكون لها نفايات مختلفة وتتراكم هناك ليس فقط أشهر، ولكن أيضا سنوات.كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور الأمراض، فضلا عن تدهور كبير في رفاه الشخص.
من غير المعقول طرح هذا الوضع.هذا ما يعتقده العديد من المرضى.تنفيذ إجراء تنقية عن طريق المياه المالحة، والناس تخلص تماما من الودائع المتراكمة في الجهاز الهضمي.
نتيجة هذا الإجراء لا يستغرق وقتا طويلا للانتظار.ووفقا للخبراء، فإن الحل المالح لا يؤثر على الخطط لليوم التالي.لذلك لا تقلق أن عملية إفراغ الأمعاء سوف يأخذك على حين غرة في العمل أو المدرسة.ولن تكون نتائج هذا الإجراء واضحة للجميع.ومع ذلك، فإنه يتجلى بالضرورة في شكل بشرة نظيفة من الوجه والجسم، وكذلك نفسا جديدا.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن الإجراء قادر على توفير تأثير محفز ومنشط على الكبد.وبالإضافة إلى ذلك، تطهير الجسم مع الماء المالح بسرعة وبسهولة علاج نزلات البرد، فضلا عن الأمراض الأخرى التي ترتبط مع الأيض ضعاف.
يدعي المتخصصون أن أحد أهم نتائج هذا الإجراء هو التخلص التام من الظروف التحسسية.