ذكر من انسان، القوة.كيفية الحفاظ على قوة؟الفيتامينات.العلاجات الشعبية

إذا كان الرجال لا يحبون الذهاب إلى الأطباء، وهذا لا يعني أنه ليس لديهم مشاكل صحية.بالنسبة لمعظمهم، واحدة من المشاكل الرئيسية في الحياة هو الحفاظ على السلطة الذكور حتى الشيخوخة.وبالنظر إلى حالة الوضع البيئي اليوم، نمط حياة غير صحي، يمكننا القول بثقة أن صحة الرجال تحت التهديد.سنحاول فهم أسباب وطرق ترميمها.

مفهوم قوة الذكور

لا يعني مصطلح "قوة الذكور" القدرات البدنية للذكور، ولكن على وجه التحديد، القوة الجنسية، التي تعتمد على عوامل كثيرة، وقبل كل شيء، حالة الجهاز البولي التناسلي.

في الرجال، ويشمل الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية، من حيث المبدأ، كما هو الحال في النساء.يمكن أن يكون هناك العديد من الأمراض في هذا المجال، ولكن، لسوء الحظ، مع مشاكل صغيرة، والمرضى لا تتسرع إلى الطبيب، على أمل معجزة الشفاء الذاتي.

ولكن عادة انها على العكس من ذلك، مشاكل صغيرة تولد كبيرة منها إذا كنت لا تولي اهتماما لهم في الوقت المناسب.

ما هي العلاقة بين قوة الذكور؟

ترتبط القدرة على صحة الذكور ممتازة لمستوى التستوستيرون والأندروجين التي تتشكل في الخصيتين.وترتبط هذه النوعية أيضا مع تطور ونضج الحيوانات المنوية، السائل المنوي وعمل المنعكس الوعائية الوعائية، والتي هي مترابطة مع المراكز تحت القشرية من الحبل الشوكي.

تنظيم نيوروهومورال مهم أيضا، التي تقوم بها الغدة النخامية وحرق المهاد.

العوامل التي من شأنها أن تعطل عمل الجسم الذكور، وتكثر، وحتى الشباب ليسوا بمنأى عنهم.ويتجلى ذلك في التركيب العمري للطابور أمام مكتب المسالك البولية.

السلطة الذكور يمكن أن تنخفض تدريجيا، وهناك حالات فقدان حاد.

الأسباب التي تؤثر على الحالة الصحية للصحة الذكور

حاليا، العديد من أعضاء أقوى الجنس يعانون من انخفاض في قوة.للتعامل مع هذه المشكلة، تحتاج إلى معرفة أسبابه.

ضعف السلطة الذكور قد يكون راجعا إلى:

• الأسباب النفسية، على سبيل المثال، والإجهاد، والاكتئاب.
• المشاكل الفسيولوجية في الجسم.

نلاحظ أيضا أن انخفاض في القوة يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة.

الأسباب الرئيسية التي لها تأثير سلبي على صحة الرجل تشمل ما يلي:

1. تأثير العمر.كل رجل بعد 50 عاما يأتي انخفاض طبيعي في إنتاج هرمون الذكورة، وبدونه، لا يمكن أن يقال أي قوة.
2. إساءة استخدام المواد التي تقلل من فاعليتها.وهي تشمل التبغ والكحول والمخدرات.
3. أمراض القلب.
4. ارتفاع ضغط الدم.
5. داء السكري.
6. قبول مجموعات معينة من الأدوية.
7. أمراض الجهاز العصبي.
8. تأثير الإجهاد، وأنه ليس من غير المألوف في عصرنا حتى بالنسبة للرجال.
9. انخفاض النشاط البدني.الجلوس الطويل في المكتب على الكمبيوتر، في المنزل أمام التلفزيون، ويزيد من الدورة الدموية في منطقة الحوض، وبالتالي انخفاض في قوة.
10. نقص متكرر في النوم.الجسم ليس لديه الوقت لاستعادة قوتها، وهذا يؤدي إلى انخفاض في إنتاج التستوستيرون.
11. أمراض الجهاز البولي التناسلي، والتي الرجال بطيئة لعلاج.
12. تناول الطعام غير الصحيح.عدم وجود البروتينات والدهون أو الكربوهيدرات يؤثر على عمل الكائن الحي كله.
13. الأسباب النفسية التي قد تترافق مع الجماع غير الناجحة، والمخاوف المرتبطة المجال الجنسي.

ويمكن استنتاج أنه من أجل الذهاب إلى الانخفاض أو حتى تختفي، فإن السلطة الذكور تجد الكثير من الأسباب.

ذروة

وقد لوحظ بالفعل أنه مع التقدم في السن، وكمية من هرمون تستوستيرون أنتجت النقصان.والسؤال المطروح هو: "لماذا؟".الجواب بسيط: في الدم يبدأ لإنتاج البروتين، الذي يربط الهرمونات الجنسية، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض في عددهم.مثل هذا الشرط في الطب يسمى قصور الغدد التناسلية المرتبطة بالعمر، وفي دوائر الناس لديه اسم الثاني - انقطاع الطمث الذكور.

المظاهر لها الكثير من القواسم المشتركة مع النساء.الرجال يشعرون الاندفاع من الحرارة، وزيادة التهيج، ويظهر الأرق، وآلام في القلب، والرغبة الجنسية تنخفض.

الاعتراف المحتوى المنخفض من هرمون التستوستيرون للرجال بسيط بما فيه الكفاية.إذا كان الخصر لديه رواسب الدهون كبيرة، يتم تكبير الثديين، ينمو الشعر بشكل ضعيف على الوجه، فإنه يشير إلى انخفاض في هرمون التستوستيرون.

في العيادة يمكنك دائما تمرير تحليل لمحتوى هذا الهرمون للتأكد من صحة الشكوك الخاصة بك.

العلاج للحد من قوة الذكور

الصحة الجنسية لكل رجل تقريبا هو في المقام الأول.ولكن، للأسف، الآن المزيد والمزيد من ممثلي الجنس أقوى يمكن أن يشكو من المشاكل في هذا المجال.

يمكن تحقيق الانتعاش من السلطة الذكور في عدة طرق.

• الدواء.هنا يمكن تقسيم الأدوية إلى مجموعتين: الأدوية والأدوية ذات الأصل الطبيعي.
• الطب التقليدي.
• جلسات العلاج النفسي.

قبل تعيين مسار العلاج، يجب على الطبيب معرفة سبب الانخفاض في قوة الذكور، لذلك العلاج الذاتي في هذه المسألة ليست وسيلة للخروج.

المستحضرات الصيدلانية لعلاج العجز الجنسي

حاليا في أكشاك الصيدليات على الرفوف يمكنك ان ترى كتلة من الأدوية التي تهدف إلى تعزيز قوة.ما هي مزاياها:

• تلقي حبوب منع الحمل الرغبة الجنسية ومدة الجماع.
• يمكنك أن تأخذ الاستقبال في وقت مناسب لك.
• التأثير الإيجابي يستمر طويلا بما فيه الكفاية.
• الاستعدادات للسلطة الذكور ليست الادمان، لذلك لديهم تأثيرها حتى مع القبول لفترات طويلة.
• الأدوية الأكثر شهرة هي: "الفياجرا"، "ليفيترا"، "سياليس".ويمكن استخدامها ليس فقط لتعزيز قوة، ولكن أيضا لعلاج ضعف الانتصاب.

على الرغم من العديد من المزايا، ينبغي أن يتم الاتفاق على استقبال واختيار الدواء مع الطبيب المعالج، الذي سوف يصف الجرعة اللازمة ومدة مسار العلاج.

هناك موانع لاستخدام هذه الأدوية.وينبغي إيلاء عناية خاصة في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب، مع مرض السكري.من الضروري تنسيق استقبالهم مع أدوية أخرى، إذا قبلتهم.

تقريبا جميع الأقراص المدرجة للذكور السلطة لديها آلية مماثلة للعمل، ولكن تختلف في المادة الفعالة ومدة التعرض.

الاستعدادات الطبيعية

للعلاج وتنظيم الوظيفة الجنسية في الرجال، وتستخدم أيضا الاستعدادات الطبيعية.وهي مقسمة إلى مجموعتين.ويشمل الأول أولئك الذين يطلب منهم دورة.المجموعة الثانية تحتوي على الاستعدادات للاستخدام مرة واحدة.

العلاجات الطبيعية لقوة الذكور يمكن أن تحسن الحالة العامة للجسم، وبالتالي فإن الجانب الإيجابي وتغييرات قوة.

في معظم الأحيان، تحتوي هذه المستحضرات على المكونات التالية: الجذر الجينسنغ

1. .أنه يقوي الجسم كله، له تأثير تجديد.
2. فرس البحر.أنها تحظى بشعبية كبيرة في بلدان الشرق، في تركيبة مع الجينسنغ يزيد التحمل الجنسي، الرغبة الجنسية.
3. كعكة الشاي، أو اسم آخر ل "الجذر الأحمر".له تأثير إيجابي في أمراض المنطقة التناسلية، قادر على استعادة وزيادة قوة الذكور.
4. وتستخدم الغزلان الرنة في الطب الشعبي لأكثر من 2 ألف سنة.يعمل ريجوفناتينغلي ويحفز النشاط الجنسي.
5. استخراج النخيل قزم له تأثير إيجابي على النظام الهرموني بأكمله.
6. الزنجبيل يحفز إنتاج التستوستيرون.من بين المستحضرات العشبية، والأكثر شعبية هي التالية:
   1. "لافيرون".أنتجت في شكل أقراص.للجسم ليست سامة ولا يسبب التعود.وينبغي أن يتم الاستقبال قبل ساعة من التقارب.
   2. "أورغاسيكس" في شكل كبسولات.يقوي جذب وفعالية.أنها آمنة للجسم، وهو متوافق حتى مع الكحول.
   3. "أوغوبلكس" وعادة ما يوصى للقبول بالطبع كوقاية للالتهاب البروستات، ورم غدي.
   4. "سيليكس فورتي" - كبسولات للعلاج بالطبع.
   5. "فوكا-فوكا" في أقراص يمكن استخدامها على حد سواء مرة واحدة وفي الدورات.

   هذه ليست الأدوية الوحيدة لقوة الرجال، والآن هناك الكثير منهم.من المستحسن أن تناقش مع الطبيب.

   منتجات لتعزيز قوة الذكور

   يمكنك أن تشعر بالثقة في السرير ليس فقط تناول الأدوية.إذا كنت تولي اهتماما لنظامك الغذائي، فمن الواقعي لتغيير الوضع للأفضل.

   

   لتشعر دائما على رأس، تحتاج إلى إضافة منتجات للذكور السلطة، والتي تشمل:

   1. المكسرات.
   2. زيت الزيتون.
   3. الأفوكادو.
   4. المحار.إذا لم يكن ذلك ممكنا، ثم يمكن بسهولة استبدالها مع الشوكولاته، السرطانات والأسماك.
   5. دقيق الشوفان.
   6. حليب الماعز.البصل والثوم.
   7. خبز الجاودار.
   8. الخضار والفواكه الطازجة، وخاصة التوت والفراولة.

   ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه إذا كان النظام الغذائي هو الصحيح، وإلا فإن نمط الحياة يترك الكثير إلى المطلوب، وهناك أمراض مزمنة في منطقة الأعضاء التناسلية، ثم قوة، فإن القوة الذكور تنخفض تدريجيا.شيء واحد لا يمكن تصحيحه عن طريق التغذية.

   الفيتامينات وقوة الرجال

   يجب أن يكون التغذية في الرجال ليس فقط متنوعة، ولكن أيضا تحتوي على الفيتامينات اللازمة.الفيتامينات التالية تلعب دورا هاما لقوة الرجال، وكذلك لتحسين حالة الكائن الحي كله:

   1. فيتامين E. ومن المهم ليس فقط بالنسبة للرجال ولكن أيضا بالنسبة للمرأة بحيث في عمل الجهاز البولي التناسلي كل شيء طبيعي.أنه يحمي الحيوانات المنوية من الدمار.إذا كان هناك نقص في ذلك، ثم حتى الحيوانات المنوية كاملة ليس لديهم فرصة للاندماج مع البيض.معظم هذا الفيتامين موجود في البذور، الزيوت النباتية، جرثومة القمح.
   2. فيتامين C. المعروفة باسم المدافع المثالي للحصانة.وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحمي المعلومات الوراثية من الخلايا الجنسية.لتجنب نقصه، يجب أن تأكل بانتظام الفاكهة، وخاصة الحمضيات والملفوف والفلفل البلغاري.
   3. فيتامين أ وهو مسؤول عن الجلد، وبالتالي فإن حالة من الغلاف الخارجي للقضيب يعتمد على محتواه.

   إذا كانت كل هذه الفيتامينات في النظام الغذائي هي باستمرار نقص في المعروض، ثم الدواء سيعطي تأثير على المدى القصير.

   وسائل شعبية لزيادة السلطة الذكور

   إذا بدأوا يلاحظون أنه ليس من نفس السلطة الذكور، والعلاجات الشعبية يمكن أن تساعد أيضا في حل هذه المشكلة.وهنا بعض الوصفات التي يمكنك استخدامها في المنزل.

   1. إعداد خليط من 500 غرام من العسل، ونفس العدد من أوراق الألوة والنبيذ الأحمر مع قوة 16-17 درجة.ترك الخليط في مكان مظلم لمدة 5 أيام، ثم سلالة واتخاذ في الأسبوع الأول ل 1 ملعقة صغيرة.3 مرات في اليوم لمدة ساعة قبل وجبات الطعام.في الأسبوع الثاني، يمكن زيادة الجرعة إلى ملعقة كبيرة.وينبغي أن تؤخذ هذه بلسم في الشهر، وبعد تكرار أسبوع واحد كرر.يتميز
   2. باسترناك قدرته على زيادة قوة الذكور، لذلك فمن المفيد استخدام جذور وأوراق هذا النبات.ويمكن إضافتها إلى السلطات وتناول الطعام الطازج.
   3. من عصير العجز الجنسي من الجزر مع العسل سيساعد.من الضروري مزج هذه المكونات في نسبة 1: 1.يمكنك أن تأخذ 50 غراما 3 مرات في اليوم.
   4. إذا كنت تأخذ 20 غراما من لونغورت الجافة وتصب 500 مل من الماء المغلي، وبعد ذلك 15 دقيقة الاحماء في حمام مائي ويصر 40 دقيقة، وتحصل على مغلي الذي يعمل بشكل جيد للعجز الجنسي.خذ يجب أن يكون نصف كوب 2 مرات في اليوم لمدة 30 دقيقة قبل تناول الطعام.
   5. استخدام شتلات القمح يمكن أيضا تغيير الوضع للأفضل.أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات B، حمض الاسكوربيك، والتي لا يمكن إلا أن يكون لها تأثير إيجابي على الحالة العامة للصحة الذكور.

   ربما، بعد هذه المعاملة، سيتم استعادة قوة الرجال، والعلاجات الشعبية يجب أن تساعد في هذا.

   تمارين

   للحفاظ على صحة الذكور أو استعادتها من المهم جدا أن تقود أسلوب حياة نشط.اتضح أن هناك تمارين خاصة من شأنها أن تؤثر بشكل إيجابي على قوة الذكور.وفيما يلي بعض منهم:

   1. المشي مع رفع الركبة عالية، يجب أن تحصل على أقرب إلى البطن ممكن.تمرين
   2. "بريدج".الكذب على الظهر، والركبتين في موقف شبه عازمة، والقدمين بقية على الأرض، وتمتد الأسلحة على طول الجسم.فمن الضروري رفع الحوض، والجزء الخلفي في حين أنه يجب أن تلمس تماما الكلمة.ثم لديك للحصول على ما يصل وتشغيل في مكان، ولكن فقط الكعب يجب أن تأتي من الأرض.ليس من السهل القيام بهذه العملية، ولكنها فعالة جدا.
   3. الجلوس على كرسي لجعل الحركات دائرية مع حوض.من المهم أن تتنفس البطن، وعلى الزفير لرسم شرج حاد.جعل 2-3 مجموعات من 6-10 التكرار.

   حتى لو كنت لا تؤدي هذه التمارين، ولكن ممارسة الرياضة، وحضور صالة الألعاب الرياضية، فإن الفوائد الصحية تكون كبيرة.

   التدليك والعلاج الطبيعي ضد العجز الجنسي

   واحدة من الطرق غير التقليدية لعلاج فقدان أو إضعاف قوة الذكور هو العلاج بالابر.وينبغي أن تتم فقط من قبل أخصائي.مسار العلاج هو 10-12 جلسات، وتأثير يعتمد على شدة المشكلة.

   من حيث العلاج الطبيعي، وتستخدم الطرق التالية لاستعادة قوة الذكور:

   • العلاج بالليزر.
   • العلاج المغناطيسي.

   نتيجة لهذه الإجراءات، والدورة الدموية يحسن، وتدفق الليمفاوية تطبيع، ويلاحظ تأثير مضاد للالتهابات، وذمة البروستاتا يقلل.

   بالاشتراك مع العلاج من تعاطي المخدرات، يمكن لهذه الأساليب تعطي نتائج جيدة.

   منع المشكلة

   حتى في عصرنا، هناك فرصة لمنع فقدان السلطة الذكورية أو ضعفها.لهذا فمن الضروري اتباع توصيات بسيطة:

   1. إذا كان هناك وزن زائد، فمن المرغوب فيه للتخلص منه.
   2. رفض العادات السيئة التي تؤثر ليس فقط على قوة ولكن أيضا على الحالة العامة للجسم ككل.
   3. التمسك بمبادئ التغذية السليمة.
   4. رصد السكر في الدم وضغط الدم.
   5. إعطاء الحمولة الفعلية نصف ساعة على األقل يوميا.
   6. احصل على قسط كاف من النوم.
   7. إذا كان هناك مشاكل في هذا المجال، ثم لا تتردد في زيارة الطبيب.في وقت سابق هذا يتم، كلما زادت فرص الشيخوخة العميقة يشعر وكأنه رجل حقيقي.

   

   هذه هي المبادئ التوجيهية بسيطة، ولكن بالنسبة للبعض، فهي شبه مستحيلة، إذا لم يكن هناك قوة الإرادة والرغبة في تغيير شيء جذري في حياتك.أسهل طريقة هي شطب المشاكل لبيئة سيئة، ل "الكيمياء" في الغذاء، لعبء العمل، لموقف أكثر مسؤولية لصحة المرء.