الحياة الحديثة هي ديناميكية بحيث لا يوجد أي وقت على الاطلاق لتخطيط واضح من النظام الغذائي.هذا خطأ فادح أن كل شخص تقريبا من كوكبنا لا.الوجبات الخفيفة المتكررة مع الوجبات السريعة، مزيج الأمي من المواد الغذائية وعوامل أخرى كثيرة تسهم في الخبث والتسمم.لذلك، عاجلا أو آجلا يسأل الشخص عن كيفية تطهير الأمعاء.حتى الآن، يقدم الخبراء مجموعة متنوعة من الطرق: من تغيير النظام الغذائي والنظام الغذائي سهلة وتنتهي مع إجراءات جذرية مثل الغسيل.
كيفية تطهير الأمعاء؟حقنة شرجية هو مساعد موثوق بها في جميع الأوقات
بالطبع، لا توجد طريقة واحدة يعطي ضمان 100٪، ولكن حقنة شرجية يسمح لك لتحقيق النتيجة المرجوة بنسبة 80٪.هذه الطريقة سهلة التنفيذ والمنزل، بالإضافة إلى ذلك، يستغرق وقتا طويلا جدا.ومع ذلك، لا ينصح الاستخدام المنتظم لهذه الطريقة من التنظيف، لأنه بالإضافة إلى المواد السامة، يتم غسل جميع العناصر المفيدة، مما يمنع الجسم من الحصول على مجموعة كاملة من الفيتامينات.لذلك، فإن الجهاز المناعي سيكون للخطر جدا، لذلك العدوى والبكتيريا سوف تصبح أسهل لنشرها من خلال الجسم.
لذلك، إذا كنت مهتما في كيفية تنظيف الأمعاء مع حقنة شرجية، ثم أولا وقبل كل شيء تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لتكوين لغسل.ويقترح الخبراء استخدام المياه العادية أو الاستخلاص ديكتيونس العشبية، والزيوت النباتية لها تأثير تليين ممتازة.أولئك الذين يرغبون في تجربة يمكن إعداد التكوين التالي: مزيج نصف الليمون مع ملعقة من العسل الطبيعي وتمييع الخليط مع كوب من الماء المغلي الدافئ.بعض جعل القهوة حقنة شرجية، لهذا الغرض يخمر القهوة القوية( لكوب من الماء - 3 ملاعق كبيرة من المنتج)، ثم يتم ترشيح الخليط بعناية، وأنها مستعدة للاستخدام.
كيفية تنظيف الأمعاء دون الحقن الشرجية؟تغيير النظام الغذائي من
ترتبط معظم الأمراض والأعطال في الجسم مع الغذاء الأمي.في كثير من الأحيان، الناس متحمسون جدا لعملهم أنها تأخذ دورا صغيرا في تناول الطعام.لدينا الغداء في مؤسسات الوجبات السريعة، لدينا العشاء في المنزل مع نصف المنتجات النهائية، ونحن شراء المنتجات المعدلة وراثيا في السوبر ماركت.عندما نقوم بتنظيف الأمعاء في المنزل، علينا أن نفكر من خلال كل التفاصيل.وينبغي إعداد العشاء والوجبات الخفيفة في المنزل، ومعبأة في حاويات خاصة، واتخاذ معهم للعمل.فمن الضروري زيادة كمية الفواكه والخضروات المستهلكة، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، مما يسهل الهضم السريع من بقايا الطعام.يجب عليك أيضا الجمع بين الأطباق بشكل صحيح، على سبيل المثال، الأسماك واللحوم لخدمة مع الخضروات والأعشاب، وتناول عصيدة كطبق منفصل.أيضا، لا ننسى الرياضة وسداد التوازن المياه.
نحن نساعد العملية مع وسائل خاصة من
في حالة الأيض البطيء، فمن المستحسن لإضافة الألياف إلى الأطباق الرئيسية، الكفير والزبادي.ملعقة واحدة كافية لكوب من الكفير قبل الذهاب إلى الفراش - وسوف ننسى المشاكل مع عملية التمثيل الغذائي.في الآونة الأخيرة، وكثيرا ما تحدث عن كيفية تنظيف الأمعاء مع الفحم المنشط.هذا الدواء هو حقا الممتزات جيدة، وامتصاص السموم والإفراج عنها بشكل طبيعي.ومع ذلك، ينبغي أن يوضع في الاعتبار أن الفيتامينات تستهلك أيضا، لذلك يجب أن لا يتجاوز مسار تنقية أسبوعين.لا تخافوا من التجربة - وسوف تحقق النتائج المرجوة.