تواجه العديد من النساء مشكلة فقدان الشعر.الأسباب يمكن أن تكون مختلفة - من نقص بسيط من العناصر النزرة إلى الأمراض الخطيرة.يمكن للطبيب إصلاحه.في أي حال، تحتاج إلى استخدام فيتامين للشعر.من فقدان المساعدة والقناع.ماذا علي أن أفعل؟كيف يمكن الجمع بين الأقنعة والفيتامينات بشكل صحيح؟أكثر تفصيلا في هذه المقالة.
فيتامين للشعر
من السقوط في الصيدليات تباع مجمعات فيتامين خاصة - يتم اختيارها في مثل هذه الطريقة لتعويض عن عدم وجود العناصر النزرة في الجسم.يمكنك جعل الفيتامينات الأكثر فعالية من تساقط الشعر.
إعداد نفسك
للقيام بذلك، وشراء في الفيتامينات الصيدلية "E" و "A" - ما يسمى "الإناث"، والكالسيوم في أقراص والدواء "أفاديتريم".فيتامين "E" و "A" إضافة إلى الشامبو وبلسم الشعر، والتي عادة ما يغسل رأسك.واستخدام الكالسيوم و "أكوادتريم" وفقا للتعليمات.
فيتامين مجمع للشعر من السقوط
يمكن التقاط مجمع جيد حتى جاهزة بالفعل.على سبيل المثال، "مسامير سيدة الفورمولا والشعر".في هذا المجمع، يتم اختيار كل شيء بحيث الجسم يمتص بسهولة الفيتامينات والمعادن.بالإضافة إلى الكالسيوم و "الإناث" الفيتامينات، كما أنه يحتوي على المغنيسيوم والفلور والفوسفور والعديد من المكونات الأخرى اللازمة للجمال.فيتامين مجمع "الأبجدية" هو مناسبة تماما لأولئك الذين لديهم الكثير من الشعر تسقط.بالإضافة إلى هذا الدواء هو أنه يأخذ في الاعتبار أن استخدام مجموعة معينة من المكونات لا يمكن الجمع بين المعادن الأخرى.
تساقط الشعر بعد الولادة
انها ليست ضرورية فقط لشرب الفيتامينات بعد الولادة، ولكن من الضروري.جسد امرأة بعد الحمل هو استنفدت.لذلك، الشعر يمكن أن تسقط، المسامير كسر والأسنان تنهار.لتجنب ذلك، من المهم أن تأخذ الفيتامينات أثناء الحمل.ولكن يجب أن يتم اختيارها في ضوء حقيقة أن المرأة حامل.لذلك، هناك مجمعات فيتامين خاصة للأمهات الحوامل.الخيار الأفضل هي مثل هذه الأدوية كما "إليفيت"، "الأبجدية أمي"، "أمي أمي".ولكن أيضا من الضروري أن تأكل بشكل صحيح - الجبن المنزلية والحليب واللحوم والفواكه والخضروات هي جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي للأم الشابة.
كيف يمكنني تناول فيتامين للشعر من تساقط الشعر؟
أولا وقبل كل شيء، استشارة الطبيب، لأن ليس دائما سبب فقدان الشعر يمكن أن يكون نقص الفيتامينات.إذا كان كل نفس المسألة في نقص المعادن، ثم الحصول على مجمع فيتامين.أعتبر وفقا للتعليمات وفي أي حال من الأحوال تتجاوز الجرعة الموصى بها.
أقنعة لتساقط الشعر
أفضل قناع هو الخردل.2 ملاعق كبيرة من الخردل مختلطة مع البيض الأبيض، إضافة 50 مل من الماء.فرك رأسك ولفه في كيس.عقد لمدة 30 دقيقة.هذه الطريقة سوف تساعد على منع تساقط الشعر.
الزيوت من تساقط الشعر
فيتامين الجلد والنفط.زيت بذور الكتان، النبق البحر وزيت الزيتون يجب أن تكون مختلطة في أجزاء متساوية وتطبيقها على فروة الرأس.للحفاظ على 30 دقيقة.و الأرقطيون النفط سيساعد ليس فقط وقف عملية الخسارة، ولكن أيضا تسريع نمو الشعر.يمكنك شراء في زيت الصيدلة مع مختلف المضافات، والمصممة خصيصا لتعزيز الشعر.