في سن معينة في جسم المرأة هناك بعض التغييرات التي تتداخل مع حالتها البدنية والاجتماعية والنفسية.الدور الأساسي في هذه العملية ينتمي إلى اضطرابات الغدد الصماء، وذلك أساسا انخفاض في إنتاج هرمون الاستروجين.ما هي هذه التغييرات؟في أي عمر يمكن أن تتفوق على المرأة؟هذا هو بالضبط ما سيتم مناقشته في هذه المقالة.
معلومات عامة
انقطاع الطمث هو حالة طبيعية أن كل امرأة على الاطلاق لمواجهة.
في حياة جميع النساء يأتي وقتا صعبا نوعا ما، ويرتبط مع التغيرات الهرمونية في الجسم كله.هذا هو فترة الفسيولوجية الخاصة، والتي، على خلفية التغيرات المرتبطة بالعمر الطبيعي، وعمليات الغزو تسود مباشرة في الجهاز التناسلي نفسه.وهي، كقاعدة عامة، تتميز أولا بوقف وظيفة الإنجاب، ثم من خلال وظيفة الحيض.وتسمى هذه الفترة الفسيولوجية في الطب "ذروتها".ماذا علي أن أفعل؟
الأسباب الرئيسية ل
وفقا للخبراء، والسبب في تطوير هذه الحالة يكمن في التغيير في الخلفية الهرمونية، أو على نحو أدق، وهناك انخفاض في إنتاج الهرمونات الجنسية.إذا كان بداية انقطاع الطمث قبل الأوان، وهنا الأطباء تحديد عدد من العوامل المثيرة: حالات الحياة
- التي أدت إلى إجهاد شديد؛إزالة
- المبيض والرحم.
- أنواع مختلفة من مرض الغدة الدرقية.إنتاج
- كميات كافية من هرمونات المبيض.
- هو عدوى منقولة جنسيا تم تشخيصها خلال سن البلوغ.
متى يبدأ انقطاع الطمث لدى النساء؟لسوء الحظ، فإنه من المستحيل أن تعطي إجابة لا لبس فيها على هذا السؤال، حيث أن كل امرأة، اعتمادا على الاستعداد الجيني، ويأتي في مختلف الأعمار في هذه الفترة.
ما هي مراحل انقطاع الطمث؟
يقوم المتخصصون بتقسيمها بشكل مشروط إلى ثلاث مراحل.إذا كان لكل امرأة فكرة تقريبية عن هذه الفترة، من وجهة نظر نفسية سيكون من الأسهل بكثير بالنسبة لها لنقل هذه المرة.والشيء هو أنها سوف تفهم ما يحدث لها الآن.وهذا جانب هام جدا، سيتم مناقشته بمزيد من التفصيل أدناه.
- انقطاع الطمث.ما الوقت الذي يبدأ انقطاع الطمث؟تحدث هذه المرحلة في النساء حوالي 40-45 سنة.بعض الأطباء يعتبرون انقطاع الطمث قبل بداية انقطاع الطمث.ويتميز بانخفاض حاد في إنتاج هرمون الاستروجين، والذي يتجلى في شكل دورة الطمث غير النظامية وتغيير في طبيعة التفريغ.وكقاعدة عامة، لا تشكو النساء من أي إزعاج جسدي أو نفسي.
- انقطاع الطمث.في الأدب المتخصص، يمكنك العثور على اسم آخر لهذه المرحلة - "انقطاع الطمث الطبيعي لدى النساء".الأعراض، سن السيدات يمكن أن تختلف قليلا.وتتميز هذه الفترة بوقف نهائي تقريبا من إنتاج هرمون الاستروجين، الذي يرافقه وقف كامل من الحيض.
- انقطاع الطمث.تحدث هذه المرحلة بعد عام من توقف الحيض تماما.مدتها، وفقا للخبراء، يعتمد فقط على مدى سرعة الجسم ونظام الغدد الصماء يمكن أن تتكيف مع حالتها الجديدة.انقطاع الطمث هو غدرا في أنه يمكن أن تفاقم بشكل كبير صحة المرأة وإثارة تطور العديد من الأمراض( هشاشة العظام، أمراض الغدة الدرقية، وما إلى ذلك).
متى يبدأ جهاز قياس الذروة؟
كيف يبدأ جهاز سنبض القلب؟أولا وقبل كل شيء، تجدر الإشارة إلى أن هذا الشرط يحدث في بعض النساء قبل، وفي حالات أخرى - في وقت لاحق، ولكن في معظم الحالات في سن حوالي 45 عاما.بعض النساء يعتقدن أن بداية انقطاع الطمث ومدة مدته ترتبط ارتباطا مباشرا بكثافة النشاط الجنسي وعدد الولادات.يفسر هذا من حقيقة أن الولادة حرفيا "عادم" المبايض.هذا هو السبب في أن أم العديد من الأطفال قد ذروة في وقت سابق بكثير، ويرافقه معاناة كبيرة.ومع ذلك، هذا البيان غير صحيح.وهناك عدد كبير من الأطفال وقدرة واضحة على تصور تعكس فقط العمل الجيد للمبيض والصحة ممتازة.
المتخصصين( استنادا إلى بيانات من العديد من التجارب) واثقون من أن تعاطي الكحول والتدخين، فضلا عن العلاقات الجنسية الفاسدة، وغالبا ما تظهر نفسها في النساء بعد انقطاع الطمث.وعمر النساء اللواتي دخلن هذه الفترة الفسيولوجية عادة ما يكون أقل من 45 عاما.
في الطب، وهناك أيضا مفاهيم من انقطاع الطمث في وقت مبكر ومتأخر.في الحالة الأولى، يمكنك أن تتوقع إنهاء الدورة الشهرية قبل سن 40 عاما.وكقاعدة عامة، كان أقرباء هؤلاء النسوة أيضا في سن مبكرة.وعلاوة على ذلك، السيدات من هذه العائلات لديها بداية لاحقة من الحيض( 18-20 سنة).
أما بالنسبة لانقطاع الطمث المتأخر( بعد 50 عاما)، ثم لا يوجد سبب للخوف.إذا لم يكن لدى المرأة مشاكل صحية، يوصي الخبراء ببساطة لزيارة طبيب النساء بانتظام ومراقبة حالتها.
كيف يبدأ جهاز التحكم بالمناخ؟
يحدد الأطباء عددا من الأعراض التي ترافق هذا الشرط مباشرة.من المهم أن نلاحظ أن بعض النساء تظهر جميع العلامات السريرية، في حين أن البعض الآخر له سوى جزء معين.مدى صعوبة تجربة هذا الشرط يعتمد مباشرة على مستوى هرمون الاستروجين ومعدل انخفاضه.إذا كانت مستويات الهرمون في وقت سابق ليست عالية جدا، وانخفضت تدريجيا، على الأرجح، فإن المرأة لن تشعر بأي إزعاج.وإلا، مع مستوى عال من الهرمونات، وانقطاع الطمث لن البقاء على قيد الحياة بسهولة.ما هو الفرق بين فترة الذروة؟الأعراض:
- الشطف الساخن - شعور بالحرارة واحمرار الجلد في الرأس والرقبة، والتي يصاحبها في وقت واحد التعرق.يمكن أن تستمر هذه الحالة حوالي خمس دقائق.
- الصداع.
- الأرق.في الواقع، وهذا هو أعراض مميزة جدا لانقطاع الطمث.فقدان النوم، بدوره، يثير العصبية، والاستنفاد، وليس فقط على المادية، ولكن أيضا على المستوى العقلي.
- تظهر حالة الاكتئاب أيضا مع انقطاع الطمث لدى النساء.العمر في هذه الحالة يلعب بعيدا عن الدور الأخير.الأصغر سنا سيدة، وأكثر وضوحا هذه الأعراض هو.الدموع دون سبب، مزاج سيئ، والشعور باليأس الكامل كلها علامات واضحة للاكتئاب.
- تغيير في عملية التمثيل الغذائي المعتاد.بعض السيدات يعانين من اضطراب في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، مما يستتبع تغييرات في محتوى السكر من الدم وحتى ظهوره في البول.
- مشاكل الدورة الدموية.هذه هي الحمى الساخنة، خدر في الأطراف، والشعور الضغط المستمر في الصدر.
- فترات غير منتظمة.
- انخفاض محرك الجنس، جفاف في المهبل، والامتلاء.يفقد الثدي مرونته المعتادة.ويزداد وزن الجسم، حيث يضعف عمل الغدة الدرقية.
أعلاه سردنا فقط بعض من الأعراض التي تميز تماما كيف يبدأ سن اليأس.في الواقع، فإنها يمكن أن تختلف إلى حد ما تبعا للخصائص الفردية للجسم الأنثوي.
ما هي المضاعفات التي يمكن مواجهتها؟
ووفقا للخبراء، حوالي 55٪ من النساء( 45-50 سنة) في فترة انقطاع الطمث في غياب العلاج المؤهلين تواجه أمراض القلب.في سن لاحقة( 55-70 سنة)، غالبا ما يكون هناك انتهاك لوظيفة المسالك البولية( من سلس البول إلى العمليات الالتهابية ذات الطبيعة المزمنة).
العديد من ممثلي الجنس العادل لديهم هشاشة العظام، والتي تنطوي على كسور العظام الكبيرة.ووفقا للبيانات المتاحة، وبحلول سن 70 عاما، عانى حوالي 40 في المائة من السيدات من هذه الصدمات.
المشكلة الرئيسية هي أن المرأة تحتاج إلى طلب المساعدة من مختلف الاختصاصيين تماما( طبيب النساء، الجراح، المعالج، الخ).واحد فقط أن نتصور أن من كل طبيب أنها تتلقى 2-3 الأدوية الموصوفة.ونتيجة لذلك، يتم التعامل مع أعراض معينة فقط، وليس المشكلة الأساسية تسمى "انقطاع الطمث".ماذا تفعل في هذه الحالة؟يمكنك تخفيف الانزعاج؟
ما ينبغي أن يكون العلاج؟
أولا وقبل كل شيء، يوصي الأطباء بشدة أن تتخلى عن العادات السيئة، إضافة المزيد من الألعاب الرياضية ومحاولة للراحة في كثير من الأحيان.فمن الأفضل التخلي عن الهوس لانقاص وزنه.والشيء هو أن العديد من النساء كما يبدأ الذروة، لذلك هناك الوزن الزائد.الدهون تحت الجلد، كما هو معروف، يلعب دورا رئيسيا في عملية التمثيل الغذائي للهرمونات.
وبالإضافة إلى ذلك، اليوغا والساونا والتدليك هي الطرق غير المخدرات الرئيسية لمكافحة الانزعاج.فمن المستحسن لتخفيف الألم والإجهاد.
كيف يمكنك التغلب على انقطاع الطمث؟
تعليقات الأطباء على علاج هذه الحالة الفسيولوجية هي متنوعة جدا.لذلك، فإن البعض مقتنع بأن هذه الفترة يجب أن تكون ببساطة من ذوي الخبرة.
يعتقد آخرون أن المخدرات لا يمكن الاستغناء عنها.في معظم الأحيان، توصف النساء المخدرات الهرمونية.ومع ذلك، فهي بطلان قاطع في الدوالي والأورام والسكري وارتفاع ضغط الدم.كل هذه القيود تجعل العديد من النساء يرفضن تناول الدواء.
مع الحذر الشديد يجب أن تأخذ الأدوية الخافضة للضغط والمهدئة، كما هو الحال خلال سن اليأس في كثير من الأحيان هناك ارتفاع ضغط الدم يمر.
في اضطرابات الدورة الشهرية، تدار جيستاجنس بواسطة الدورة.
هل يجب أن أخاف من انقطاع الطمث؟
فعلا علاج هذه الدولة على النحو الذي هو عليه في نهاية الحياة، لا يستحق كل هذا العناء.بفضل إنجازات الطب الحديث، اليوم فمن الممكن للحد من الانزعاج والأعراض الأولية التي تنشأ خلال هذه الفترة.وعلاوة على ذلك، فإن العديد من السيدات بين ولادة الطفل الماضي وبداية هذا الوقت "الجديد" يستغرق حوالي 20 عاما.وهذا يعني أنه عمليا لا توجد تغييرات هامة في الحياة، على سبيل المثال، اجتماعيا، لا ترافق ذروتها في النساء.الأعراض، والعمر، ونقص الدعم النفسي - تواجه العديد من السيدات هذا.ومع ذلك، فمن المهم أن ضبط نفسك بشكل صحيح - وبعد ذلك كل الانزعاج سوف تمر دون أن يلاحظها أحد.