نقاط انثقاب: استعراض الأطباء والتعليم
مشكلة الحد من حدة البصر في عصرنا من تكنولوجيا الكمبيوتر هي حادة بشكل خاص.أجهزة الكمبيوتر الشخصية، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، وأقراص وغيرها من الإنجازات الحديثة هي بلا شك مفيدة ومفيدة، لكنها السبب الرئيسي للتعب العين وضعف البصر.
كم من الوقت يقضيه الشخص كل يوم على جهاز الكمبيوتر؟قد تكون الإجابات مختلفة، ولكن قد يكون من الصعب العثور حتى واحد الذي لا يستخدم التكنولوجيا الحديثة على الإطلاق.عدد كبير من الناس يقضون كل يوم من عدة عشرات من الدقائق لعدة ساعات، والعمل على الكمبيوتر، ولعب الألعاب، والتواصل في الشبكات الاجتماعية، ومشاهدة البرامج التلفزيونية المفضلة، وما إلى ذلك، وهذا هو عبء كبير على العينين.الجميع يعرف عن هذا، لكنها لا تزال تفسد البصر، وننسى ليس فقط للقيام الجمباز خاصة لتخفيف التوتر، ولكن حتى من دون مراقبة الفواصل الموصى بها في العمل.
لماذا تتدهور الرؤية؟إجهاد العين المفرطة.العمل لفترات طويلة من أشعة الشمس الساطعة على أجهزة الرؤية.يوميا، دون انقطاع العمل على الكمبيوتر.القراءة في ضوء الفقراء - كل هذا يؤدي إلى الحمل الزائد، ضارة للغاية لشبكية العينين.إهمال القواعد الأولية للنظافة البصر ينتهي في نهاية المطاف.
ماذا علي أن أفعل؟
هل هناك طرق فعالة لمنع الحد من حدة البصر أو التعديلات إذا حدث آخر واحد؟
الجميع يعرف عن الجمباز للعيون، ولكن لسبب ليس كل منهم أداء ذلك.ولكن هذه التمارين البسيطة هي وسيلة فعالة جدا للتخفيف من التعب أثناء التحميل الزائد البصري.نقاط
هي بالفعل طريقة لتصحيح.للوقاية، لا أحد يرتديها، فإنه ليس من الضروري وحتى الضارة.في حد ذاته، ارتداء النظارات يقلل تدريجيا حدة البصر، ولكن بالنسبة لأولئك الذين هم بالفعل ضعيفة بالفعل، وهناك ببساطة أي وسيلة أخرى للخروج من الاستخدام المستمر من النظارات.
ومع ذلك، في الوقت الحاضر، نظارات لتصحيح الرؤية( نظارات تثقيب) تكتسب شعبية متزايدة.على عكس العاديين، فإنها لا تسهم في سقوط الرؤية عندما يتم ارتداؤها باستمرار.التصرف أساسا كوسيلة للوقاية، وليس التصحيح.
ما هي نظارات التدريب وكيف تعمل؟
نظارات مثقب تبدو على النحو التالي: مكان العدسات الزجاجية المحتلة من قبل لوحات مظلمة مع العديد من الثقوب الصغيرة.ويستند مبدأ عملها على مبدأ الحجاب الحاجز، وهذا هو، من خلال هذه الثقوب الكثير من الحزم التركيز من الضوء تقع على شبكية العين، مما يزيد كثيرا من وضوح الصورة.
نظارات التدريب اللكم تزيد حدة البصر وتساعد على تخفيف التوتر من العضلات المشاركة في الإقامة.
مزايا وعيوب
نظارات انثقاب فقط تحسين الرؤية.ويستند عملها على تأثير الحجاب الحاجز كما هو موضح أعلاه، ولكن بعد توقف استخدام النظارات مع مشاكل في الرؤية العودة مرة أخرى.لذلك، على الرغم من تأكيدات الإعلان، نظارات المحاكاة ليست العلاجية.أنها جيدة، أولا وقبل كل شيء، للوقاية، لأن تطبيقها المنتظم يساعد على منع مزيد من الانخفاض في حدة البصر.
مريحة جدا للارتداء هذه النظارات قد تواجه حتى رؤية طبيعية تماما باعتبارها ممارسة لتخفيف التعب.نظارات تثقيب آمنة تماما ولا تفاقم، على النقيض من النظارات التصحيحية التقليدية، مشاكل مع البصر.
مدة استخدامهم محدودة من التعليمات، ولكن مع ذلك، إذا رغبت في ذلك، يمكنك ارتداء لهم لفترة أطول.عدم وجود ضرر من استخدامها يسمح لك لانتهاك القواعد في بعض الأحيان.وعلى الرغم من ذلك، في معظم الحالات هذا هو عدد قليل جدا من الناس لا.لوحات في العدسات مكان يقلل كثيرا من كمية ضوء الشمس الحادث على شبكية العين، طالما البقاء في هذه النظارات، وخاصة في ضوء انخفاض، غير مريح.
تتطلب نقاط الانثقاب عدة أيام للتكيف.في البداية، هناك شعور من عقبة أمام عينيك، وعدم الراحة بسبب انخفاض في الإضاءة.ولكن مع الاستخدام المنتظم للنظارات، كل هذه الآثار تختفي بسرعة.
كيف بشكل صحيح لارتداء النظارات الشمسية؟
على الرغم من السلامة النسبية، نظارات انثقاب لا تناسب الجميع.حتى بالنسبة لهم، وهناك قائمة موانع:
- الجلوكوما.
- أمراض الشبكية.
- تقدم قصر النظر.رأرأة
- .
وبالإضافة إلى ذلك، فمن المهم أيضا أن ارتداء ثقب نظارات المحاكاة.التعليمات ينصح بوضوح لاستخدامها أكثر من نصف ساعة في اليوم.هذه المرة أكثر من كافية لراحة العينين واستعادة كفاءتها.
مستوى الإضاءة هو أيضا مهم جدا إذا كنت ارتداء النظارات تثقيب.التعليمات لا يوصي باستخدامها في غياب أشعة الشمس، لأن النظارات أنفسهم لها تأثير يعتم.إذا كانت هذه القاعدة مهملة، هناك خطر متعب عينيك.بعد كل شيء، نقص الإضاءة بالنسبة لهم - تحميل خطير.
ماذا يقول المرضى عن نظارات المحاكاة؟
الآراء حول هذا الأسلوب من الوقاية من مشاكل الرؤية تتباعد، ولكن إيجابية لا تزال سائدة.كثير من الذين استخدموا تثقيب النظارات، استعراض عنها ترك تقريبا على النحو التالي:
- الرؤية قد توقفت عن التدهور.
- انخفض التعب العين.
- كانت هناك فرصة للعودة إلى المنزل دون النظارات التصحيحية.بعد كل شيء، يمكنك استخدام المعدات ممارسة أثناء مشاهدة التلفزيون أو العمل على جهاز الكمبيوتر دون اللجوء مرة أخرى إلى نقطة المعتادة، وإن كان تصحيح الرؤية جيدة، ولكن لا يزال لفترات طويلة ارتداء غير آمنة.
بعض الحديث عن عدم فعالية نظارات تثقيب.مثل، وتحسن الرؤية فقط عند ارتداء لهم، ومن ثم يعود إلى الحالة السابقة.ولكن من وجهة نظر الغرض من هذه النقاط ليس هناك تناقض.يشير المحاكاة لا علاج مهمتهم الرئيسية - لتحقيق الاستقرار في المستوى الذي هو متوفر في الوقت الحاضر، ومنع المزيد من التدهور.أولئك الذين يتحدثون عن عدم الكفاءة، على ما يبدو، لا يفهمون تماما ما تثقيب نظارات المحاكاة تفعل على وجه التحديد.وتشير شهادات هؤلاء الأشخاص إلى أنهم إما لم يقرأوا التعليمات أو خدعوا.نعم، الإعلانات في بعض الأحيان يحب أن يعطي هذه النظارات شفاء خصائص، ولكن هذا ليس صحيحا تماما.
ماذا يقول الأطباء؟
أطباء العيون غالبا ما يوصي أن مرضاهم ارتداء نظارات ثقب.تعليقات الأطباء حول هذا الأخير هي عادة إيجابية.وبطبيعة الحال، لا يرى الطبيب هذه النظارات كعلاج، لأنها تحسن فقط الرؤية مؤقتا، وهذا التأثير ليست جيدة.ومع ذلك، كوسيلة لمنع اضطرابات بصرية أكثر خطورة، أثبتت نظارات ثقب أن تكون جيدة.
من المهم اتباع التعليمات.على الرغم من أن النظارات هي وضع غير مؤذية تماما، وقائمة موانع تشير بوضوح إلى أنه عندما يتم استخدام سوء الإدارة، فإنها لا تزال تضر.
الآثار الجانبية وقد لاحظ بعض الناس ظهور الصداع، والدوخة، والغثيان والألم في العينين بعد ارتداء النظارات الثقوب.
لماذاأنه جعل من الممكن ظهور كل هذه الأحاسيس غير سارة؟على الأرجح، في هذه الحالة، كانت ترتديه نظارات لفترة طويلة جدا، وربما، في ضوء الفقراء.وربما أولئك الذين نظارات لديها مثل هذه الآثار غير السارة، التي تم شراؤها وهمية، وليس المنتج الأصلي.
استخدام نظارات والمحاكاة وفقا للتوصيات( والتي يمكنك أن تقرأ أعلاه) عموما لا يرافقه هذه الآثار.الكلمات القليلة
نظرا
الاستنتاج - عنصر مهم جدا من وجود مريحة، وهذا هو السبب لصحة العين ينبغي أن يعامل بعناية فائقة.بعد كل شيء، فمن الأسهل دائما لتدمير من استعادتها.فقدت البصر في العودة، وكقاعدة عامة، فإنه من الصعب جدا.حتى تأخذ الرعاية من عينيك.لا تنسى أن تعطي لهم قسطا من الراحة من وقت لآخر، ولا يكون كسول القيام بتمارين منتظمة لتخفيف التوتر.