الأحماض الأمينية السائل: دليل المستخدم

لتشكيل البروتين في الجسم، وهناك حاجة الأحماض الأمينية - المركبات العضوية التي تحتوي على أمين والكربوكسيل المجموعات.لاستعادة القوة بعد ممارسة الرياضة وممارسة فمن المستحسن أن تأخذ الأحماض الأمينية السائل، والتي يتم امتصاصها بسرعة من قبل الجسم.دعونا ننظر بمزيد من التفصيل ما هي أنواع الأحماض الأمينية هناك وكيفية اتخاذها بشكل صحيح.

معلومات عامة

نمو الأنسجة العضلية والأربطة والأوتار مستحيل دون جزيئات البروتين.البروتين هو مواد البناء الأكثر أهمية وهو ضروري في جميع العمليات تقريبا التي تحدث في النظام.في المقابل، لتشكيلها، وهناك حاجة وحدات كيميائية تسمى الأحماض الأمينية.مع نقص البروتين، تنتهك جميع الوظائف الحيوية.

بالنسبة للأشخاص الذين يشاركون في الرياضة وقضاء الكثير من الوقت التدريب، فمن المهم بشكل خاص لاستخدام الأحماض الأمينية بشكل مكثف.بعد زيادة الجهد البدني، وهذه المواد تساعد على استعادة الطاقة.التوازن الأمثل من العناصر المفيدة تحتوي على الأحماض الأمينية السائل، وبالتالي فهي غالبا ما تستخدم كمضافات غذائية.وبالإضافة إلى ذلك، والأحماض الأمينية هي المسؤولة عن الأداء الطبيعي للدماغ.أنواع

بعض الأحماض الأمينية الأحماض الأمينية - للتبادل - يمكن توليفها من قبل الهيئة، والآخر - أساسي - إدخال نظام فقط من المواد الغذائية المستهلكة.ألانين، التورين، الجلايسين، أسباراجين، السيستين، التيروزين هي الأحماض الأمينية التي سيتم استبدالها.وتلعب هذه المواد دورا هاما في حسن سير الكائن الحي بأكمله.

يمكن للأحماض الأمينية التي لا يمكن الاستغناء عنها دخول النظام فقط مع الطعام.وتشمل هذه المركبات ليسين، حمض أميني أساسي، ثريونين، ليسين، التريبتوفان، آيسولوسين، الحامض الاميني، ميثيونين، أرجينين، الفنيل الأنين.من أجل تطبيع توازن هذه المواد في الجسم، فمن الضروري أن تأخذ الأحماض الأمينية السائلة.ينصح بها للمرضى الذين يعانون من أمراض مختلفة، والتي من المهم اتباع نظام غذائي الحد.لا تفعل دون المضافات الغذائية وأتباع الأغذية النباتية.

الأحماض الأمينية السائلة لديها العديد من المزايا:

• يساعد على التخلص من الدهون الزائدة.
• محتوى منخفض السعرات الحرارية.يتم امتصاص
• على الفور في الجسم.
• تسريع عملية بناء كتلة العضلات.
• تقليل الألم في العضلات بعد التدريب.

كيفية شرب الأحماض الأمينية السائلة لفقدان الوزن؟

شكل السائل من الافراج عن الأحماض الأمينية هو الأكثر ملاءمة للاستخدام.يمكنك استخدامها في أي مكان، دون خلط أولا مع المياه وغيرها من التلاعب غير الضرورية.نظام استقبال الأحماض الأمينية يعتمد مباشرة على الهدف.من أجل فقدان جنيه الزائد، يجب أن تأخذ العلاج لا يقل عن 5 مرات في اليوم.

الأحماض الأمينية في شكل سائل سيكون لها تأثير إيجابي على الكائن الحي كله.أولا وقبل كل شيء، فإنها سوف تحسن كفاءة الدماغ، وسوف تساعد على حرق الدهون تحت الجلد فقط، وإزالة المواد السامة من النظام وتحسين عمليات التمثيل الغذائي.

الآثار الضارة والآثار الجانبية للحمض الأميني

( السائل، في أقراص ومسحوق) يمكن أن يكون لها أيضا تأثير سلبي على الجسم.وهذا ممكن فقط إذا أسيء استخدامها.عندما يتم تجاوز الجرعة الموصى بها، وغالبا ما يلاحظ الخمول، واللامبالاة، وضعف الكبد والكلى وظيفة.إذا كان الشخص لديه أمراض الجهاز الهضمي، أعراض مظاهر المرض قد تزيد.وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن الأحماض الأمينية السائلة لها فترة صلاحية قصيرة، وبعد ذلك يمنع منعا باتا أخذها.

الأحماض الأمينية السائلة لزيادة الوزن

للحصول على كتلة العضلات من الأحماض الأمينية في شكل سائل ينبغي أن تؤخذ وفقا لنظام معين.منع عمليات تقويضي في النظام بعد التدريب هو ممكن إذا كنت تأخذ العلاج قبل وبعد المجهود البدني.يجب عليك بالضرورة شرب جزء من الدواء في الصباح.وهذا ضروري أيضا لمنع هدم.

الأحماض الأمينية مع الكولاجين

الكولاجين ضروري لكثافة ومرونة الأنسجة.في الجسم، وهذه المادة تؤدي وظيفة وقائية، ومحفزة، ودعم والتصالحية.بروتين فيبريلار ضروري لمنع تمزق وتواء الأربطة والأوتار.وتستخدم الأحماض الأمينية السائلة مع الكولاجين في التغذية الرياضية لتعزيز المفاصل والعضلات.

المنتج الأكثر شهرة من هذه الفئة هو أمينو الكولاجين السائل( نظام الطاقة).وكيل هو مجمع من الأحماض الأمينية، هدروليزات الكولاجين وبروتين مصل اللبن.المكونات تساعد على تقوية الأنسجة الضامة وتقليل خطر الإصابة أثناء ممارسة الرياضة.

بسبب شكله السائل، يتم امتصاص المجمع بسرعة في الأمعاء.الأحماض الأمينية المشقوق إلى الدولة الببتيد زيادة معدل الاندماج في النظام.الأحماض الأمينية السائلة تعليمات للاستخدام يوصي أخذ 25 مل كل مرة بعد التدريب.

نظرة عامة أفضل الأحماض الأمينية

سائل لجعل الحق في الاختيار، تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لتصنيف من الأحماض الأمينية في شكل سائل.واحدة من الإضافات الأكثر شعبية هو توينلاب أمينو الوقود السائل.والمنتج هو مجمع الذي يهضم بسرعة في الجسم ولها التوافر البيولوجي عالية.وينبغي أن تؤخذ إذا لزم الأمر لبناء كتلة العضلات بسرعة.الأحماض الأمينية السائلة الموجودة في المنتج توريد البروتين العضلي وتنشيط عمليات إنتاج جزيء البروتين.

توين لاب الأمينية الوقود السائل - إنتاج خليط الأمريكي، الذي يضم تركيبة من الأحماض الأمينية عالية المشقوق إلى الببتيدات والفيتامينات من مجموعة B. أيضا في العناصر الغذائية المتاحة مثل حامض الفوليك، والبيوتين والصوديوم والنياسين وحمض البانتوثنيك.الجرعة الموصى بها هي 3 ملعقة كبيرة.ملاعق( 45 مل) يوميا.الأحماض الأمينية السائل يمكن أن تؤخذ مع الطعام قبل وبعد التدريب.

لتسريع حرق الدهون تحت الجلد، ويمكننا شرب ويدر أمينو الطاقة السائلة.يتم إثراء مجمع الأحماض الأمينية مع تكوين فيتامين المعدنية.يتم تعزيز وكيل مع التورين والأورنيثين.يدعي الصانع أن الخليط يسمح لك لتوريد عضلات العضلات بشكل كامل مع مواد البناء اللازمة.المنتج هو قادرة على توفير خلايا العضلات مع الأحماض الأمينية اللازمة لزيادة النشاط البدني في أقصر وقت ممكن.