العلاجات الشعبية الأكثر فعالية للسيلوليت

كلمة "السيلوليت" لفترة طويلة يجلب الخوف في كثير من الجنس اللطيف: المنكوب "قشر البرتقال" قادر على إفساد مزاج أي شخص!سيكون آخر: المغري فساتين شفافة وصغيرة الخوض في فئة "المحرمات" لهذا المعرض السيلوليت على الساقين، وملابس السباحة صوفية تستكمل من أجل إخفاء رخاوة الجلد. .. أوافق الصورة غير سارة!و، وهذا هو إهانة، والرجال ليس لديهم السيلوليت!ولكن لا اليأس: هناك العلاجات الشعبية الفعالة للسيلوليت!

يجب أن تبدأ المعركة مع السيلوليت باستعراض النظام الغذائي.وتنقيحه يقف لصالح صالح البساطة والطبيعية من المنتجات المستهلكة.استبعاد أن يكون المايونيز والأطعمة الدهنية والمقلية بشكل كبير، والأطعمة الراحة، والوجبات الخفيفة( رقائق البطاطس، المقرمشات)، المشروبات الحلوة: وباختصار، كل تلك المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ولكنها تحتوي تقريبا أي مواد مفيدة للكائن الحي.وتعطى الأفضلية للمنتجات الطبيعية: الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان( قليل الدسم)، العصائر الطازجة، والمياه غير الغازية النقي، واللحوم الخالية من الدهون والأسماك وعصيدة على الماء.

مثل هذا النظام الغذائي سوف تسرع التخلص من السيلوليت، وهو موجود بالفعل، وسوف تمنعه ​​من الظهور في المستقبل.أيضا، مظهر السيلوليت يؤثر على الحالة العاطفية للمرأة: المشاعر أكثر إيجابية، لذلك، على التوالي، وأقل احتمالا ظهور السيلوليت.لذلك - "لا تقلق، سعيد!".

والآن، في الواقع، والعلاجات الشعبية للسيلوليت، التي كان بالفعل عدم مبالاة لتظهر!

1) التدليك الجاف.لحملها سوف تحتاج إلى قفاز أو فرشاة على مقبض طويل( لمن هو أكثر ملاءمة).الفرشاة( أو القفازات) يجب أن تتحرك من أعقاب إلى الصدر، مع إيلاء اهتمام خاص للمنطقة من الركبتين إلى وسطه.مدة الإجراء لا تزيد عن خمس دقائق.ثم يمكنك أن تأخذ دش التباين.

2) دش التباين.وقال انه سوف تبقي الجلد منغم من خلال تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة الدهنية.عند تنفيذ إجراء الاستحمام، يجب عليك الانتقال من القدمين إلى القلب، ودائما الانتهاء مع الماء البارد.

3) علاج الشعبية ممتازة - القهوة فرك.لجعله، يجب خلط 100 غرام من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الزيوت النباتية( الزيتون والذرة أو أي دولة أخرى).تمت إضافة الخليط الناتج 8-10 قطرات من الزيوت العطرية مع تأثير مضاد السيلوليت( البرتقال والجريب فروت والبرغموت، القرفة، روزماري).مزيج مرة أخرى بشكل جيد.وينبغي تطبيق العلاج الناتجة على الجلد على البخار وتدليك في الاقتراحات الدائرية لمدة 5-10 دقائق.ثم تأخذ دش التباين.يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات في الأسبوع.

4) علاج جيد، ومناسبة حتى للبشرة الجافة والحساسة، هو الجزرة المناع فرك.من أجل طهيها يجب عليك صر الجزر على مبشرة كبيرة ومزجها مع السميد( في نسب متساوية).مسار "العلاج" هو 10 - 15 الإجراءات.يمكنك حتى قضاء كل يوم.

5) تدليك التقطه.وهناك أداة فعالة جدا التي تسمح لك ليس فقط للتخلص من السيلوليت، ولكن أيضا تقليل حجم هذا الرقم.تحتاج إلى جعله واقفا، بالإضافة إلى ذلك، قبل ساعة واحدة من التدليك وساعة بعد ذلك لا يمكنك أن تأكل أي شيء.يجب تنظيف الجلد أولا( الاستحمام) وتطبيق القليل من التدليك( النفط، محلول).يتم تنفيذ التدليك في وقت واحد مع اثنين من اليدين: الإبهام وأصابع مؤشر انتزاع الجلد "الأسطوانة" و "المتداول" من أسفل إلى أعلى، ومن ثم من أعلى إلى أسفل."القرص" في كل منطقة مشكلة يجب أن يتم على الأقل 10-15 مرة.صحة التدليك هو سهل( وليس المفرط!) احمرار في الجلد.

هذه هي العلاجات الشعبية الرئيسية للسيلوليت، والتي لا تتطلب تكاليف المواد الكبيرة، ولكن تعطي تأثير ممتاز.مفتاح نجاح استخدامها هو الحماس ومنهجية.والعلاجات الشعبية للسيلوليت تعطي المرأة الجسم المثالي!