ما هو الخوف من الأماكن المكشوفة: الأسباب والأعراض والعلاج
ما هو الخوف من الأماكن المكشوفة؟لا يمكن للجميع الإجابة على هذا السؤال.لذلك، قررنا أن نقول عن هذا النوع من الرهاب في المواد من هذه المادة.أيضا، سيتم تقديم انتباهكم مع معلومات حول سبب مثل هذه الحالة تنشأ، ما هي الأعراض الكامنة في ذلك، وكيفية التعامل معها ومن يجب أن تعالج.
ما هو الخوف من الأماكن المكشوفة؟
يسمى الخوف من الأماكن المغلقة خوف الذعر من المساحات المفتوحة.ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذا المصطلح استخدم في البداية للإشارة إلى خوف الشخص قبل زيارة الأسواق ومناطق السوق التي تزدحم باستمرار مع الناس.
ما الذي يمكن أن يسبب الخوف؟
في العالم الحديث، ويسمى الخوف من الأبواب المفتوحة أيضا الخوف من الأماكن المكشوفة.وبالإضافة إلى ذلك، والناس الذين يذهبون أبعد من شقة أو منزل، والخوف يمكن أن يسبب ما يلي:
- الأماكن العامة( على سبيل المثال، مختلف المحلات التجارية ودور السينما والأسواق ومراكز التسوق).أماكن الاجتماعات والمناسبات العامة
- ( مثل التجمعات أو العروض الترويجية)؛رحلات
- في النقل البري البري أو البري.أماكن الراحة في الحدائق العامة والطبيعة( على سبيل المثال، الحدائق الحرجية والخزانات المفتوحة)
- .فما هو الخوف من الأماكن المكشوفة؟في جوهرها، هو الخوف من عدم وجود مساحات مفتوحة أو تراكم عدد كبير من الناس، ولكن الخوف من الدخول في وضع حيث لا شيء يعتمد على شخص.مع الخوف من الأماكن المكشوفة، والمريض يشعر اليأس من موقفه والعجز المطلق.وهو يخيف ليس فقط وجود في مثل هذه الأماكن، ولكن أيضا فكرة إمكانية أن تكون في وضع مماثل.وفي هذه الحالة، غالبا ما تتسبب هذه العروض في حالة من الذعر الشديد.
الخوف من الفضاء وازدحام عدد كبير من الناس في كثير من الأحيان يتطور في سن 24-30 عاما.ووفقا للإحصاءات، فإن ممثلي الجنس الأضعف هم ضعف عدد الرجال الذين يتعرضون لهذا الاضطراب العقلي.
يجب أن نتذكر أن الخوف من الأماكن المكشوفة ليس له أي تأثير على الصحة البدنية للشخص وقدراته الفكرية في الدولة العادية.
ما هي الأسباب؟
يمكن للمعالج النفسي من ذوي الخبرة التقدم في علاج الخوف من الأماكن المكشوفة في عدة جلسات.ومع ذلك، لا يمكن للخبراء تحديد الأسباب المحددة التي تسبب هذا الانهيار.
العلماء الذين يدرسون هذه المشكلة لسنوات عديدة، ولا يمكن التوصل إلى توافق في الآراء.هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تثير تطور الخوف من الأماكن المكشوفة.وتشمل هذه الحالات ما يلي:
- الحالة النفسية الشديدة التي يجد الناس أنفسهم خارج المنزل( على سبيل المثال، حادث سيارة، شجار مخمور، عمل إرهابي)، وغالبا ما يشكل فكرة كاذبة بأن خارج منزلك أو شقتك هو خطير للغاية على الحياة.
- مشاكل مع التوجه في الفضاء المفتوح، أي عندما يبدأ الناس في فقدان محاملهم في الحشد أو على الساحة وتكون في خوف كبير.
- اضطرابات نفسية مختلفة الشخصية.وتشمل هذه مثل نوبات الهلع، الرهاب الاجتماعي أو اضطراب الهلع.
- الخيال لا يمكن السيطرة عليها وغنية، الضعف الاجتماعي وزيادة العاطفية.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن في كثير من الأحيان سبب التنمية الخوف من الأماكن المكشوفة يمكن أن يكون معقدا من العوامل النفسية والجسدية.لتحديد منهم يتطلب التشاور من المعالج.
علامات اضطراب
ما هي علامات اضطراب مثل الخوف من الأماكن المكشوفة؟أعراض هذا الشرط يمكن أن تكون مختلفة.
الإجهاد العاطفي، والذي يحدث عندما هجمات الخوف غير المنضبط، يؤثر على الفور من أنشطة جميع الأعضاء الداخلية.ونتيجة لذلك، يتم استفزاز تشنج في السفن، الحجاب الحاجز، عضلات الجسم، الأمعاء، الشعب الهوائية والمعدة.لتوفير الدم كل الجسم المتوتر، عضلة القلب لا إرادية يزيد من عدد من التخفيضات.لذلك، يرافق القلق أو الخوف باستمرار من قبل ضربات القلب السريعة.
وبالتالي، فإن أهم أعراض الخوف من الأماكن المكشوفة تشمل ما يلي:
فقدان- السيطرة على أفعالهم.
- رنين في الأذنين، والدوخة وأوانه.
- الذعر غير المنضبط، الذي يستمر 10 دقيقة أو أكثر؛
- التنفس السريع، وخفقان والنبض.
- الإسهال والقيء والغثيان.
- اهتزاز الجسم غير المنضبط والتعرق الشديد؛
- الإفراج حاد من الأدرينالين.
- هو الخوف من دوافع الموت.
تشخيص
كيف يتم تشخيص الخوف من الأماكن المكشوفة؟ولتحديد هذا الاضطراب، يطلب طبيب نفسي من المريض الإبلاغ عن مشاعره ومزاجه العام.كما يرى الخبير، ما إذا كان سبب حالة الذعر للمريض من تعقيدات عقليه أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، الخوف من الأماكن المكشوفة تشخيص وفقا للمعايير التالية:
- المريض قلقا، إذا المخزنة في موقف أو مكان، في حالة من الذعر، والطيران، والحصول على مساعدة من الصعب( على سبيل المثال، وإيجاد حركة الجماهير في حافلة أو طائرة).
- المريض في كل وسيلة ممكنة يتجنب الأماكن المذكورة.
- الشخص يبقى في هذه الأماكن مع إنذار خاص.
- يمكن للمريض زيارة هذه الأماكن فقط بدعم من أحد أفراد أسرته.
- لا يوجد مرض آخر يمكن أن يفسر مثل هذه الأعراض.تتطلب أساليب
العلاج لعلاج الخوف من الأماكن المكشوفة التشاور الإلزامي للمعالج نفسي.إذا تم تأكيد التشخيص، ويتم العلاج بها طريقتين رئيسية تستخدم في الجمع:
- الأدوية الخاصة( على سبيل المثال، ومضادات الاكتئاب ومزيلات القلق)؛
- العلاج النفسي، بما في ذلك التنويم المغناطيسي.
طلب المساعدة للحصول على أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا، يجب أن تكون المريض واتبع جميع توصياته.
عملية علاج الخوف من الأماكن المكشوفة طويلة جدا.ومع ذلك، فإن النتيجة تستحق الوقت.
المضاعفات المحتملة
إذا لم يتخذ العلاج الخوف من الأماكن المكشوفة و، ثم هناك خطر كبير من الاكتئاب واضطرابات القلق، وإدمان الكحول أو إدمان المخدرات.
وتجدر الإشارة أيضا إلى أن المريض مع تشخيص مماثل يؤدي في نهاية المطاف نمط حياة محدودة للغاية.في الحالات المهملة، والمريض لن يترك المنزل، وسوف تعتمد تماما على الآخرين.
مقيدة ببيته، رجل يفقد تماما آفاقه المهنية.وفي الوقت نفسه، ليس فقط حياته الاجتماعية محدودة، ولكن أيضا فرصة للحصول على التعليم وتعلم مهارات جديدة.
وكقاعدة عامة، هؤلاء الناس ليس لديهم أصدقاء ولا الأسرة.
تلخيص
الآن أنت تعرف ما هو الخوف من الأماكن المكشوفة.هذه مشكلة نفسية خطيرة نوعا ما للمجتمع ككل.جيل الأطفال الذين يكبرون وراء أجهزة الكمبيوتر، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، وأقراص والهواتف عرضة لهذا الاضطراب أكثر من أي شخص.بالنسبة لهم، مألوفة وما يسمى العالم الآمن هو على الجانب الآخر من الشاشة.في الوقت نفسه، خارج النوافذ والأبواب من شقة أو منزل، يصبح العالم غير مفهومة على نحو متزايد، عدوانية وعدائية.
يفضل الشباب الحديث بشكل متزايد الاتصال دون تماس من خلال الشبكات الاجتماعية، سكايب، غرف الدردشة وغيرها.ويساعد ذلك على الفحش من الاجتماعات الشخصية، والمحادثات "وجها لوجه"، وما إلى ذلك.
بالمناسبة، اليوم ليس فقط الشباب يحدون أنفسهم في الاتصالات الحية، ولكن تقريبا جميع البالغين من الرجال والنساء.وبدأوا في شراء الملابس والمنتجات والأجهزة المنزلية من خلال الشبكة العالمية، وطلبوا من خلال المخازن على الإنترنت.وبالإضافة إلى ذلك، المزيد من الناس حريصون على العمل في المنزل.
هذه العوامل تقلل الحاجة للذهاب أبعد من منازلهم، ويمكن أن تصبح تماما شرطا أساسيا خطيرا لظهور كتلة من الخوف من الأماكن المكشوفة في المستقبل القريب.