مع نظام غذائي الكبد الموسع.عصيدة الحنطة السوداء على الماء.الحمية الغذائية

عندما يتم تكبير كبد الشخص، فإن أول ما يجب القيام به هو معرفة سبب حدوثه.ويمكن أن يكون هناك الكثير، لأن تضخم الكبد - ليس مرضا، ولكن من أعراض بعض المشاكل في الجسم التي ترتبط مع الهيئة من العمل.ويعتقد أنه عندما يتم تكبير الكبد، فإنه يتوقف عن العمل كما ينبغي.تضخم الكبد هو مرض.إذا كان العلاج غير المناسب أو في وقت غير مناسب يمكن أن يؤدي إلى مرض غير قابل للشفاء يسمى القصور الكبدي.هذا المرض الخطير غالبا ما يؤدي إلى الموت.من أجل التعرف على هذا الانتهاك، من الضروري إجراء فحص مع طبيب.

تشخيص لفهم كيفية بدء المرض، أو في أي مرحلة، بالإضافة إلى ذلك الضرورة:

- الخضوع لهذا الفحص بالموجات فوق الصوتية - سوف تعطي صورة كاملة عن كيفية زيادة الكبد.

- الأطباء في كثير من الأحيان يوصي بتمرير التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة حالة المرارة والقنوات الصفراوية.

- لا تزال بحاجة للتبرع بالدم، وكان الطبيب قادرا على رؤية إنزيم في الكبد، وكذلك ما إذا كان هناك أي عدوى التي أدت إلى هذه المشاكل؛

- إذا كان الطبيب لديه اشتباه في السرطان، ثم توصف خزعة.

من الضروري أن نفهم أن الكبد هو جهاز مهم جدا، والذي ينقل كل يوم الأحمال الخطيرة، وتصفية جميع المواد التي تدخل الجسم البشري.عندما يتم استهلاك الكثير من الكحول، الدهنية، ذات السعرات الحرارية العالية، والأطعمة المدخنة، ويبدأ العمل بشكل سيء.

مع زيادة الكبد، قد تكون هناك حاجة إلى اتباع نظام غذائي لأولئك الذين يحاولون انقاص وزنهم من خلال مختلف المجاعات أو سوء التغذية.في هذه الفترة، والكبد من شخص يميل لتخزين أكبر قدر ممكن من الدهون، في حالة فترة أخرى من فقدان الوزن.لذلك، كما يوصي العديد من خبراء التغذية، فمن الضروري أن يأكل بشكل صحيح، حتى أن الجهاز لا يعاني ولا تتطور الأمراض الخطيرة.

مع زيادة نظام غذائي الكبد.أي نوع من الطعام تحتاج؟

ينعكس الضرر من الأغذية الحديثة والبيئة الملوثة إلى حد كبير في الكبد، لأنه ليوم واحد هذه الهيئة يمر من خلال نفسها حوالي 100 لتر من الدم.لذلك، من أجل عدم إلحاق الضرر الكبد، فمن الضروري التخلي عن جميع العادات السيئة - لتناول الطعام المقلية والدهنية والدخان وشرب الكحول والمخدرات.إذا كان هناك شخص لقيادة الطريقة الصحيحة للحياة، ثم الكائن الحي كله سيكون صحي.

بالإضافة إلى التخلص من العادات السيئة ضروري مع زيادة نظام غذائي الكبد.فمن الضروري أن تلتزم قواعد معينة وتأخذ بعين الاعتبار جميع توصيات الطبيب.ومن المهم أن اتباع نظام غذائي متوازن، لأن نقص طفيف من الكربوهيدرات والبروتين أو الدهون سيئة لعمل هذه الهيئة، لذلك يجب أن تكون على القائمة التي هي اتباع نظام غذائي متوازن.ومن الجدير بالذكر أن مثل هذا الطعام ليس فقط يشفي الكبد، ولكن الجسم كله، وأولئك الذين يعانون من الوزن الزائد، وتساعد على التخلص من جنيه مؤلم.

يحتاج الكبد للإغاثة الدورية، مثل الجسم كله.والبدء في القيام بذلك، يجب أن تنسحب تدريجيا من الأطعمة مثل اللحوم الدهنية والملح والسكر والمعلبات والسمن والدهن، والأطعمة المدخنة والكحول.وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يكلف أقل لتناول المشروبات الغازية وقهوة قوية والشاي، ومنتجات الشوكولاته، والشراب الحلو، والطعام حار والخل.استبدال هذه المنتجات مع تلك التي تحتوي على المزيد من الألياف في حد ذاتها.وأن الفواكه والخضروات - التفاح والخيار والعنب والموز والقرع والكوسة والجزر والملفوف من جميع الأنواع، الخ

استبدال الوجبات السريعة مفيدة

التغذية من أجل أن تتكون تضخم الكبد من منتجات مفيدة.على سبيل المثال، بدلا من الصلصات الدهنية للسلطات، فمن الأفضل استخدام الزيوت التي تساعد على إزالة الصفراء.من بين المنتجات التي تساعد على دفع الصفراء، يمكنك أيضا نسميها العسل.ليس فقط أنها لا تملك مثل هذه الخصائص، ولكنها أيضا مفيدة جدا للكائن الحي كله.ولكن نورس الأخضر في شكل ساخن تتفوق من الكبد والبنكرياس تراكمت المواد السامة.

بالإضافة إلى التغذية في علاج الكبد، والعلاجات الطبيعية تساعد أيضا.من هذه، الرماد الحجر الرملي، والوصمة الذرة، الشيح وغيرها من الأعشاب مشهورة جدا.من هذه النباتات جعل ضخ والشراب مع الأخذ بعين الاعتبار الجرعة الدورة الموصى بها بأكمله.

الفواكه والخضروات

ماذا يمكنني تناول الطعام مع الكبد الموسع؟إلى الكبد عملت بشكل صحيح، يجب أن يكون الجسم كمية مناسبة من السكر، وهي من الفواكه - الفركتوز، وليس الجلوكوز.

يوصي التغذية تناول المزيد من العنب الخريف كما لديهم بالفعل الكثير من الفيتامينات.يكفي أن يكون 200 غرام يوميا، لأن هذا المنتج يحتوي على البوتاسيوم، مما يساعد في عمل الكبد ويقوي ذلك.ولكن أي الفواكه والخضروات تساعد تماما الكبد للعمل واستعادته.يمكن أن تؤكل مثل هذه الفواكه في أي شكل، ولكن من الأفضل في الخام، بحيث تبقى جميع الفيتامينات والعناصر النزرة.القرع مفيد جدا لهذه الهيئة، والتي يمكنك أن تأكل في كل من الشتاء والخريف.

يجب عليك أيضا استخدام المشمش المجفف والخوخ والفاكهة المجففة الأخرى.فمن المرغوب فيه لإعداد أنفسهم.

اللحوم

وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن تلتزم منتجات الطبخ الصحيحة، وهي - لا تقلى، والحساء، خبز، طبخ لهم.اللحوم العجاف مناسبة جدا، والذي يحتوي على كمية صغيرة من الدهون( صدور الدجاج، تركيا، عجل، أرنب، سمان اللحوم).الآن يمكنك طهي العديد من الأطباق من الأنواع المذكورة أعلاه من اللحوم.

لا يحتوي على الحمية الغذائية كمية كبيرة من الدهون، لذلك فمن المستحسن ليس فقط لأمراض الكبد، ولكن أيضا لفقدان الوزن.عجول يحتوي على عدد كبير من ميكروليمنتس مفيدة التي هي مفيدة للجسم.وبالإضافة إلى ذلك، وهذا اللحوم نظيفة.انها تقريبا لا تضيف هرمون النمو، كما يفعل مع الحيوانات الأخرى.

كاشا

لا تزال مفيدة جدا مع الكبد الموسع هي مختلف الحساء قليل الدسم التي يمكن طهيها من الحبوب - الحنطة السوداء والأرز والشوفان وغيرها.تحتوي العصيدة على العديد من الألياف النباتية المفيدة.أنها تساعد الكبد في العمل.يمكنك طهي الحبوب كما مقبلات.على سبيل المثال، عصيدة الحنطة السوداء على الماء هو طبق مفيد جدا، لأن الحنطة السوداء في حد ذاته يحتوي على كمية كبيرة من البروتين.

تقوم العديد من الوجبات الغذائية على الحبوب التي تبخر على الماء.يجب إعداد الحنطة السوداء في المساء.للقيام بذلك، شطف رومب وصب الماء المغلي، ملفوفة في المناشف.في الصباح سيكون هناك جاهزة الحنطة السوداء المطبوخة.وأيضا الحبوب لا تضر الجسم، لا تحتوي على المواد المختلفة التي تساهم في تراكم العناصر الضارة.لاحظ أن الحساء يمكن طهيها مع اللحوم الخالية من الدهون، على الحليب والخضار.

ما هي موانع الكبد الموسع؟

عند وجود أحاسيس مؤلمة في الجانب الأيمن تحت الأضلاع - وهذا يدل على أن الوقت قد حان للتفكير في التغذية الخاصة بك ورؤية الطبيب.بعد الفحص، باستثناء العلاج الطبي، يجب على الطبيب إعطاء قائمة، والتي لا يمكن في أي حال من الأحوال أن تستخدم للأغذية.وتشمل هذه المنتجات:

- أطباق اللحوم المقلية والدهنية.

- السمن وغيرها من التوابل الصلصة الدهنية.

- المنتجات التي تحتوي على الكثير من الجلوكوز( الكعك، والكعك، وما إلى ذلك).

- أي الأطباق حار، فضلا عن تلك التي تحتوي على الخل في حد ذاتها؛

- أي النقانق والمنتجات المدخنة.

- أي حفظ؛

- مشروبات القهوة، والآيس كريم والشوكولاتة؛

- منتجات دقيق القمح؛

- الصودا والكحول والمشروبات، والتي تحتوي على الصودا.

ملامح إمدادات الطاقة.القائمة

ما الذي يجب أن تكون القائمة مع الكبد الموسع؟عندما يشخص الطبيب ويجد السبب الذي زاد الكبد، ثم سيتم اتباع نظام غذائي وقائمة.هذا الأسلوب من العلاج يساعد على استعادة الجسم بسرعة واستعادة الحجم.مع الكبد الموسع، والنظام الغذائي هو واحد من أكثر الطرق فعالية لعلاج، لأن كل شيء أن الشخص يستهلك خلال النهار، ويؤثر بقوة على الجسم كله، بما في ذلك الكبد.

يجب أن تكون الوجبات على الأقل 5، ولكن ينبغي أن تؤكل في أجزاء صغيرة، حتى لا تمتد المعدة وليس الزائد والجسم مريض جدا.في الصباح يفضل أن تأكل الحبوب، البيض المخفوق، والفاكهة.

مفيد جدا للجسم من دقيق الشوفان، وكذلك عصيدة الحنطة السوداء على الماء.هذه الحبوب غنية بالألياف الغذائية والألياف.يمكن أن تشبع الجسم لفترة طويلة، و تهمة مع الطاقة.كما أنها تمتص جيدا.مثل وجبة الإفطار الخفيفة ستكون دائما مفيدة للكبد.

بعد ذلك يجب اتباع وجبة خفيفة.يمكن أن يكون من الفواكه أو السلطات.ويتم تناول وجبة خفيفة بعد 2-3 ساعات من وجبة الإفطار.

لتناول العشاء يمكن أن يكون أي حساء من اللحوم قليلة الدسم والأسماك والدواجن.والشيء الرئيسي هو التأكد من أن المنتجات تتحد مع بعضها البعض - وهذا أمر مهم مع النظام الغذائي الصحيح للجسم المريض والجسم ككل.بعد الغداء يجب اتباع وجبة خفيفة، ولكن إذا كان الشخص لا يزال يتغذى، ثم وجبة الرابعة يمكن تفويتها.

العشاء إلزامي لمدة 2-3 ساعات قبل الذهاب إلى السرير.ويمكن أن يكون بعض السلطات يرتدون الزيوت النباتية( ويفضل الزيتون)، مطهي أو خبز اللحوم والجبن المنزلية والأسماك.من المهم أن تأكل أقل قدر ممكن من الدهون والمزيد من البروتين.يجب أن يكون الطعام خفيفا، بحيث الكبد لا إرهاق.

استنتاج

إذا كنت تتبع جميع التوصيات، يمكنك مساعدة الجسم على التعافي في فترة قصيرة من الزمن.وبالإضافة إلى ذلك، مثل هذا النظام الغذائي هو أساس التغذية السليمة، والتي سوف تساعد وفقدان الوزن.