جذر الزنجبيل.وصفات صحية

جذر الزنجبيل كل يوم يأخذ مكان متزايد في الطهي والدواء في بلدنا.شكله يحدد سلفا اسم: زينجيبر - ما يسمى الزنجبيل في اللاتينية، وترجم إلى "الجذر قرون".اليوم هذا النبات الجميل في البرية لا يحدث في أي مكان في العالم.ولكن المزارع كلها يمكن العثور عليها في الهند والصين والعديد من البلدان الاستوائية.

ما هو مفيد جدا حول هذا النبات؟

لديها الألياف، والكثير من الكربوهيدرات، والفيتامينات A، B، C والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك.طعم حار من الجذر يوقظ الشهية ويساعد على انقاص وزنه.أنه يساعد مع نزلات البرد، ويعزز الهضم، ويحمي من السم.

خصائص مفيدة تعتمد على كيفية إعداد جذر الزنجبيل.

الشاي الزنجبيل، المطبوخة مع العسل، ويساعد مع نزلات البرد والالتهاب الرئوي، والحلق، والتهاب الشعب الهوائية.

من أجل الشاي لتتحول إلى أن تكون العلاجية حقا، تحتاج إلى معرفة كيفية الشراب جذر الزنجبيل.

يتم غسل الجذر جيدا في الماء البارد، الأرض على مبشرة.وضعت في الزجاج أو الصين، ضغط نفس عصير الليمون، إضافة العسل، وفقا لذوقهم.، عن خمس حجم الإبقاء على الخصائص العلاجية للعسل أنه يفقد عند 70 درجة، في كوب والزنجبيل، ويسكب عصير الليمون بالماء البارد.يحرك، في محاولة لإذابة العسل، ثم صب الماء المغلي.بعد 10 دقيقة، وحرق العطرية الحلو والحامض الشراب جاهز.

لعلاج الروماتيزم أو ألم العضلات، يمكنك أيضا استخدام جذر الزنجبيل.يتم فحص وصفات من الكمادات بشكل متكرر.الزنجبيل فرك أصغر، تنتشر على الشاش، وضغط تطبيقها على الموقع حيث شعرت بالألم، ملفوفة بعناية بطانية أو وشاح.سوف ضغط تفريق الدم، والحد من الألم، وتخفيف الالتهاب.

لفقدان الوزن، أيضا، استخدم جذر الزنجبيل.وصفات مختلفة جدا.

المشروبات والأطباق التي يتم الحصول عليها من مصنع فريد من نوعه ليست مفيدة فقط.أنها لذيذة.

هنا، على سبيل المثال، هو سلطة مع الزنجبيل.ويتحقق طعمه البراق دون مساعدة الملح والسكر.لإعداد

المطلوبة: النفط الخام

• الجزر( بدلا من السكر)

• الشمندر المسلوق أو المشوي( بدلا من السكر)

• الكرفس( بدلا من الأملاح)

• قشر البرتقال.أنه يعطي مرارة لاذع، الكثير لإضافة إلى سلطة لا يستحق

• الليمون

• مبشورة

الزنجبيل تخلط جميع المكونات.بعد ربع ساعة، عندما يتم خلط جميع العصائر، سلطة يمكن أن تؤكل حتى من دون زيت الزيتون.

إلى مملة الشعور بالجوع، يمكنك إحضار الشاي الزنجبيل، يخمر في الترمس، للعمل.يتم إعداده ببساطة: يتم طرح عدة قطع من الزنجبيل في الترمس، صب الماء المغلي.مثل هذا الشاي يمكن أن يكون في حالة سكر مع العسل.

جذر الزنجبيل، الذي جاء وصفات من العصور القديمة، ويساعد ليس فقط لانقاص وزنه، ولكن أيضا للحصول على أفضل.للقيام بذلك، يكفي أن يأكل قطعة صغيرة من الزنجبيل مخلل قبل الأكل.

يعرف المعجبون من المطبخ الياباني أو الصيني أن السوشي يقدم دائما مع الزنجبيل.وقد أدى هذا التقليد إلى خسائره من اللحظة التي بدأ فيها استهلاك فوجو - الأسماك السامة تقليديا - في الغذاء.مطهو من قبل طبخ غير ماهرة، يصبح سامة قاتلة، والزنجبيل فقط يمكن أن يخفف من أعراض التسمم.

الجذر المخلل من الزنجبيل، وصفات منها عديدة، ويساعد على هضم وسرعة هضم الطعام، ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.

إعداده بسهولة.تحتاج إلى قطع الجذر مع لوحات رقيقة، ووضعه في الأواني الزجاجية، صب الخل.وحتى الخل العادي إضافة بيكنسي، ولكن الجذر، مليئة خل الأرز، هو أبعد من الثناء.

لا يمكن إلا أن جذور الزنجبيل تكون حادة.وصفات من الحلوى الحلوى فازت قلوب العديد من الذواقة.يتم استخدامه في إعداد الكوكيز، تضاف إلى المعجنات، خدم بدلا من الحلويات.جذور

الشباب غسلها جيدا، ومقطعة إلى قطع، وضعت في وعاء، إضافة بضع قطرات من عصير الليمون تقلص من، صب شراب السكر.يتم تخزين هذا الزنجبيل في الثلاجة.