كيفية التعامل مع مخلفات؟

لا يوجد تقريبا أي شخص لم يأتي مرة واحدة على الأقل عبر مخلفات.الصباح - الغثيان، والتقيؤ حتى والفم مثل الجافة ضربة من الداخل والصداع، كما لو كان لفترة طويلة تعرض للضرب ذلك بأداة حادة. ..

كيفية التعامل مع مخلفات؟وما هو نوع الظاهرة التي من المستحيل إخفاءها؟إذا حدث مخلفات بالفعل، كيف يمكن التغلب عليها؟وما الذي ينبغي عمله لمنع حدوثه؟

صداع الكحول - وهذا التسمم( تسمم) من مكونات الكحول( الإيثانول)، تفككت في الجسم.

لماذا يجعل المخلفات الضحية "محيط" من الأمراض الجسدية؟

لأن التسمم بالكحول يؤثر على جميع أنظمة عمل الجسم تقريبا.

مسألة كيفية التعامل مع مخلفات، لديها الكثير من الإجابات، كم من الناس يعانون من التسمم.جميع الإجابات الفردية.يمكن لشخص ما ابتلاع الزبدة قبل "اتقان" محتويات الزجاج.وسوف يشعر آخر أفضل بعد حفز القيء وتنظيف المعدة في صباح اليوم التالي.ولكن واحد صحيح للجميع.شرب أقل وأكل تماما - وسيلة لتخفيف معاناة الصباح.

ومع ذلك، توصيات عامة حول كيفية التعامل مع مخلفات، وهناك.

بمشاركة الكحول وجرفت أملاح الجسم الأساسية والعناصر النزرة، ويجب أن يكون شغلها في أقرب وقت ممكن.على سبيل المثال، أملاح الصوديوم والبوتاسيوم تدعم لهجة الأوعية.ويتوقف توريد هذه المواد في الحجم المطلوب، لأن الكحول يؤثر على مجموعات من الأعضاء الداخلية.هذا يضر القلب خلال مخلفات.

عمل الكحول يذوى الجسم، مما تسبب في ضحية يشعر بالعطش مبرحة.من المهم استعادة مستوى الماء العادي.ولكن يجب أن نعرف أن ليس كل السائل هو مناسبة لهذا.لا يمكنك الوثوق بالمشروبات الغازية.على سبيل المثال، يحتوي الكولا على مواد مضافة كيميائية وبكميات ضخمة - سكر، ومستوى قلوي هو 2pH فقط.القهوة ليست مناسبة مع البيئة الحمضية.من الضروري أن يكون الشراب محايد أو قلوي.

ومن الجدير إعطاء الأفضلية ملحي الملفوف( وهو غني بالبوتاسيوم)، عصير الطماطم.

من المستحسن أن أجبر نفسي على تناول وجبة الإفطار، بحيث يستعيد الجسم الكربوهيدرات المدمرة.من المهم أن تتنفس الهواء النقي، لأن هناك حاجة إلى أكسجين إضافي في هذه الحالة.

ينبغي عدم التسامح مع النشاط البدني.الكائن الحي الذي غير مستقر، فإنه يمكن أن تذهب إلى الضرر.

شخص في حالة مخلفات يشعر شعور بالذنب لسلوكه الهجومية.ببساطة، هو خجل.ويرجع ذلك جزئيا إلى أن القشرة المخية تنتهك علاقة الآليات الخاصة - الناقلات العصبية.هناك نقص في الجلايسين، الجليكوليك، حمض أمينواسيتيك.العودة هذه المواد قد تكون آخذة الأدوية أو تناول الطعام، والتي تقوم على الغضروف( التي تستخدم في إعداد الحساء واللحوم هلامي، رأس السنة).

المعركة ضد مخلفات ليست إجراءات طبية صعبة جدا لعدم التعامل معها بشكل مستقل.ومع ذلك، فمن المستحسن استشارة الطبيب.

ومن الضروري على الأقل من أجل تبرير إغفال العمل ل "اليوم مخلفات"( وأحيانا - يومين أو أكثر).الطبيب، أولا، سوف يعين علاج بسيط ولكن الصحيح.ثانيا، سوف يكتب شهادة طبية، لن يكون محرجا أن تظهر في العمل.

إذا كنت اقول له ان هناك قطع آلام في المعدة، والعامة الأعراض الجسدية والشعور بالضيق، براز متكرر، والظواهر القيء لا يمكن السيطرة عليها والغثيان والحمى - أكثر من سبعة وثلاثين درجة، والطبيب بتشخيص عدوى السامة الغذاء.في مثل هذه الشهادة، لن تكون هناك كلمة أن الضحية شهدت مخلفات.

كيفية علاج - الطبيب سوف اقول لكم بالتفصيل.ويوصى عادة لغسل المعدة مع محلول برمنجنات البوتاسيوم، اتبع اتباع نظام غذائي محدد والكذب لمدة يومين إلى خمسة أيام.

بهذه الطريقة يمكنك توفير نفسك ليس فقط الطبية، ولكن أيضا المساعدة الاجتماعية في مسألة كيفية التعامل مع مخلفات.