Jaká je norma krevního tlaku a jak ji správně měřit?

Srdce působí jako motor, posílá krev přes cévy a ve velkých tepnách oběhového systému dochází k poklesu tlaku, který podporuje průběh a distribuci krve v celém těle. Normou arteriálního tlaku je, když jeho dva ukazatele( systolický a diastolický) odpovídají věkovým indexům v horní( systolické) a nižší( diastolické) úrovni.

Systole je krevní tlak v době kontrakce srdce při maximálním napětí.Diastola je okamžik v práci srdce, kdy je to co nejsmutnější.Arteriální tlak, horní a dolní, se měří v milimetrech vyznačených na rtuťovém sloupci, jako u teploměru. Pokud je hladina tlaku 120/80 mm..Můžete jít do vesmíru, protože pro lidské tělo - to je norma krevního tlaku.

Nedělejte diagnózu místo lékaře

Je nutné měřit tlak u starších osob. V tomto postupu není nic těžkého, níže se budeme zabývat podrobněji. Ale měřit tlak je jedna věc, ale provést diagnózu a nezávisle předepisovat léčbu je zcela jiné.Vezměte si stejné pilulky jako přítelkyně nebo souseda, to není nutné.

Norma arteriálního tlaku pro každý věk a jednotlivce určuje lékař, stejně jako stupeň zapojení vnitřních orgánů v případě hypertenze. Když se krevní tlak neustále zvyšuje, mnohokrát se zvýší riziko onemocnění - srdce, cerebrální oběh, nepravidelné cévy, ischémie nebo mrtvice, selhání ledvin nebo oči.

Jak často a jak měřit krevní tlak

Tato otázka pro každou osobu by měla být řešena individuálně.V mladém věku není třeba měřit to často a starší důchodci musí měřit to více než jednou denně.Normální tlak je zvažován, pokud má horní index menší než 130 mm Hg a nižší je menší než 85. Hypertenze je určena i při tlaku přesahujícím 140/99 mm Hg.a vyšší, stupeň jeho vývoje je určen lékařem.

Rychlost krevního tlaku není konstantní, může se lišit podle věku. Dokonce i během dne může tlak vzrůst nebo klesat z fyzického, emocionálního stavu, z jakých léků osoba přijala.

Následují doporučení, jak správně měřit krevní tlak:

• Musíte se posadit a relaxovat. Pokud osoba leží, měla by se ruka táhnout po těle.
• Nemusíte jíst jednu hodinu nebo půl hodiny před měřením tlaku, užíváním léků nebo kouřením.
• Poté, co člověk tiše sedí po dobu 5 minut, můžete měřit tlak.
• Když člověk sedí, je lepší se opřít o židli. Umístění manžety by mělo být na úrovni srdce.
• Pokud je tlak měřen v poloze na levé straně, je třeba dát něco pod paži, aby to bylo také na úrovni srdce.
• Nemůžete ostře mluvit ani pohybovat, měnit polohu těla.
• Při provádění sérií měření je nutné vzít intervaly, povolit rukojetí s manžetou a další měření po 1-2 minutách.
• Náramky, hodinky nebo šperky je třeba odstranit, doporučuje se použít manžetu na exponovanou rameno( pokud je Korotkoffův tonometr).Je-li to elektronické, pak je manžeta položena na zápěstí.
• Bere se v úvahu odečet z ruky, na které je zjištěna nejvyšší hodnota tlaku.
• Někdy tlak stoupá jen proto, že je měřen lékařem, nazývá se syndrom "bílého pláště", takže 2-3 indikace nebudou nadbytečné.
• Děti mají tlak odlišný od dospělých. Na přístroji jsou proto umístěny speciální dětské štítky, jsou zde dětské manžety. Změřte tlak dětí na klinice.
• U starších hypotenů a těch, kteří jsou obeznámeni s posturální hypotenzí( náhlé kolísání tlaku při stoupání), musíte měřit tlak jak sedícího, tak i ležatého.