Jak se masíruje s osteochondrózou

Nejdůležitějšími faktory jsou nejen počet akutních respiračních onemocnění, ale i osteochondróza. Toto onemocnění může postihnout i mladé lidi, trvá dlouhou dobu a je náchylné k exacerbacím. Při osteochondróze cervikální oblasti dochází k bolesti v různých oblastech ramenního pletence. Bolest hlavy a závratě jsou běžné.Podle lékařských statistik jsou ženy pravděpodobnější, že mají osteochondrózu než muži. U mužů se však vyskytují často exacerbace, komplikace vyžadující chirurgický zákrok.

Masáž s osteochondrózou se úspěšně používá při léčbě jakéhokoliv druhu této nemoci. Pomáhá urychlit průtok krve a lymfy, zmírňuje bolest, zlepšuje regeneraci páteře. Masáž může být také použita jako preventivní opatření k zabránění nástupu této nemoci.

Doporučuje se, aby první sezení bylo šetřeno tak, aby nedocházelo k nadměrnému svalovému napětí, které může při energické technice recepcí vést k dalším pocitům bolesti. Masáž v osteochondróze cervikální oblasti se nejlépe provádí v náchylné poloze, ale pokud je to žádoucí, můžete provádět masáž a posezení.Nejdůležitější podmínkou úspěšného postupu je maximální uvolnění svalů zad a krku pacienta.

Musíte začít masáž s osteochondrózou zezadu. Nejprve trávíte hlad, pak stlačíte a hnětete. Každý příjem se opakuje 3-4 krát. Zvláštní pozornost by měla být věnována horní části zadní části lopatky. Zde se hladení provádí 6-7 krát od spodku lopatky k krku, střídavě z obou stran. Po tom začněte masírovat předloktí, pokud pacient sedí, můžete také hladit, stlačit a hnět velké svaly( na každé straně 5krát).

Pokud provedete tuto léčbu, abyste porazili cervikální osteochondrózu, masáž pokračuje masážími prsních svalů stejnými pohyby. Pak se veškerá pozornost přemění na oblast krku. Tahy, vedené podél směru růstu vlasů od hlavy dole, jsou prováděny 8 až 10krát. Pokud takový pohyb nezpůsobí bolest, pak se stlačují pohyby po liniích na zadní a boční straně krku. Poté je celý hřbet pohnut a horní část ramen je vytlačena.

Masáž s osteochondrózou nebude účinná bez úplného otření páteře. Tření by mělo být prováděno přímými pohyby pomocí podložky čtyř prstů, pokrývajících oblast včetně okcipitální kosti na zádech a co nejblíže ke spinoidním procesům( až pětkrát).Oni také dělají kruhové pohyby s podložkami jednoho nebo více prstů.

Při tření páteře by musely být svaly krku nesmírně uvolněné a hlava je nakloněna dopředu. Díky tomuto masáži bude lépe pociťovat procesy obratlů a bude jim lépe cítit.

Asi zpravidla po 6 až 8 sedmi masážích potlačuje bolest. V tomto případě můžete během masáže pečlivě otáčet krkem v různých směrech. Pokud se bolest objeví v ramenním kloubu nebo rameni, tyto oblasti se masírují po pečlivém ošetření krku a ramenních podložek. Závěrečná část procedury zahrnuje celkovou masáž krku, zad a ramen a masáž dokončete jemným hladením.

Po snížení bolesti v páteři se mění masážní technika. Počet zdvihů by měl být snížen a počet stlačování, hnětení a tření by měl být zvýšený.Oříznutí je hlavní metodou posledních zasedání.Doba trvání prvních postupů by měla být 5 až 7 minut a trvání následujících postupů by se mělo zvýšit na 12 minut.