Kyselina listová s vitamíny B12 a B6: pokyny, posudky

Kyselina listová je vysoce rozpustný vitamin B9 ve vodě.Vitamin B9 je biologicky neaktivní látka. Pro lékařské účely se látka vyrábí uměle. Produkujte vitamin B9 ve formě ampulí, prášků nebo tablet. Kyselina listová se také nachází v potravinách: špenát, fazole, rajčata, řepa, vejce, maso, játra zvířat. Farmakologické vlastnosti

látka podílí na metabolismu, a slouží také významnou roli při syntéze imunitních buněk, a zlepšuje trávení.Tento lék je také známý jako vitamín mateřství, protože kyseliny listové, - nejdůležitější vitamin během těhotenství, která tvoří ovoce stimuluje růst buněk a je nezbytný pro vývoj placenty. Nedostatek této látky v počátečních stádiích těhotenství může ohrozit plod s poruchou nervového systému.

Kyselina listová B12 a vitaminu B6 reguluje duševní stav osoby, která se v syntéze hormonů serotoninu a adrenalinu, které jsou důležité pro nervový systém. Tato látka je nezbytná pro replikaci aminokyselin, nukleových kyselin, purinů, pyrimidinů, účastnících se výměny cholinu. Proto pro komplexní léčbu doporučují lékaři užívat kyselinu listovou spolu s vitamíny B12 a B6.

Kyselina listová( + B12 a vitamin B6) „Evalar“ kombinuje látku ve vhodném poměru, aby se co nejlépe asimilace v těle. Optimální dávkování, vynikající kvalita, přiměřená cena - takové pozitivní vlastnosti drogu odlišují.Jako aktivní biologický doplněk k jídlu se užívá kyselina listová( + vitamín B12 a B6).Recenze pacientů ohledně lékové společnosti "Evalar" jsou pozitivní.

označeny jako léky vitamin B9( v kombinaci s dalšími přísadami) dobře absorbovány v gastrointestinálním traktu, silně interaguje s plazmatické proteiny, penetruje bariéru krev-mozek v semipermeabilní placentou a do mateřského mléka. Komplex vitamínů B6, B12 se kyselina listová vylučuje ledvinami ve formě metabolitů.Předávkování je vzácný jev.

Indikace

Ti, kteří ukázaly neadekvátní obsah vitaminu B9, kyselina listová je znázorněno( B12 a vitaminu B6).Pokyny k použití zahrnují následující položky:

• , aby se biologicky aktivní doplněk je nutný během jídla;
• dospělí potřebují užívat jednu tabletu denně;
• trvání kurzu je měsíc nebo jeden a půl.

Kyselina listová( vitamíny B6, B12, C, E, B9) je silná sloučenina podporující kardiovaskulární systém. Doporučuje se používat jako aditivum pro různé srdeční a cévní onemocnění, pro aterosklerózu, stejně jako pro snížení rizika srdečních záchvatů.

Další indikace pro jmenování kyseliny listové v udržovací terapii jsou: střevní tuberkulóza

• ;
• chronická gastroenteritida;
• anémie a leukopenie;
• těhotenství( vitamin je indikován k prevenci poruch neurální trubice u plodu);
• nedostatečné množství kyseliny v těle( s podvýživou, vegetariánstvím, těhotenstvím);
• tropické průjem.

Kyselina listová s vitamíny B12 a B6 podporuje tvorbu enzymů, které brání vzniku benigních a maligních nádorů.

Nejběžnější kombinací a dobrou kompatibilitou látek jsou vitamíny K, B6, B12, kyselina listová, zinek. Vitamín B9 je téměř bezpečný lék, ale lékaři nedoporučují užívat přípravek po dlouhou dobu, protože snižuje koncentraci vitamínu B12 v těle.

Kyselina listová pro ženy: schéma přijetí

S nedostatkem vitamínu B6, sedm žen z deseti čelí.Zvláště je nutná kyselina listová s vitaminem B12 a B6 pro matky a ženy, které jsou pouze těhotenské.Nedostatek vitaminu u matky zvyšuje riziko narození dítěte s abnormalitami nebo duševní poruchy, může vést k potratu, předčasného porodu nebo odtržení placenty.

s nedostatkem žen v poloze B9 zkušenosti slabost, závratě, zhoršení celkového zdravotního stavu, vlasy začínají vypadávat, a vzhled je špatná.Může být zvracení nebo průjem, anémie.

Lékaři doporučují každodenní užívání vitamínů B6, B12 s kyselinou listovou v dávce 0,4 až 0,8 mg tři měsíce před plánovanou koncepcí dítěte a během těhotenství.V případě, že těhotenství není první a objeví se patologie ve vývoji prvního dítěte, je nutné dávku zvýšit na 4 mg.

Také je tento lék nezbytný pro ženy po padesáti letech, protože biologický doplněk zlepšuje pohodu při menopauze. Vitamín B6 snižuje nepříjemné příznaky a poskytuje estrogenový účinek. Při pravidelné aplikaci lék zlepšuje duševní stav, normalizuje spánek, snižuje pocení, reguluje přílivové kouřovody, normalizuje krevní tlak, eliminuje rychlý srdeční tep.

Vitamin B9 také chrání před makulární degenerací - to je poškození oka v očích a v důsledku toho rychlé a závažné zhoršení zrakové ostrosti.

Kyselina listová pro muže: dávka

Kyselina listová v těle člověka je zodpovědná za produktivitu a množství spermií a nedostatečné množství vitamínu B9 může dokonce vést k neplodnosti. Kromě toho může mít nedostatek kyseliny listové negativní vliv na dítě, což způsobuje vývoj Downovho syndromu, epilepsie nebo schizofrenie. U mužů, stejně jako u žen, je důležité začít s užíváním biologicky aktivního doplňku tři měsíce před plánovaným koncepcí.

Pro nahrazení nedostatku kyseliny listové v těle by měla být v dostatečném množství k konzumaci čerstvé zeleniny, ryb, masa, tvarohu, sýra. Zpravidla lékaři navíc předepisují 1 tabletu( 1 ml) vitamínu denně a při léčení různých onemocnění se dávka zvyšuje na 2-5 tablet denně.

Kyselina listová pro děti: instrukce

Od vývoje v děloze až po tři roky, během zrání, formace a růstu dítě potřebuje zejména vitamín B9.Pokud však matka dodržuje vyváženou a zdravou výživu, dítě po dobu jednoho roku nepotřebuje další vitamin. Kyselina listová s adolescenty vitamínů B12 a B6 je nezbytná pro normální růst a dobrou paměť.

V závislosti na věku dítěte jsou předepsány různé dávky:

• do 6 měsíců - 25 μg;
• od roku do 3 let - 50 mcg;
• ve věku od 14 do 200 mcg.

Jedna tableta obsahuje 1000 μg látky, takže děti musí zředit jednu tabletu ve vodě a poté použít měřicí stříkačku k měření požadované dávky.

Aplikace pro hubnutí a kosmetické účely

Škótští vědci potvrdili, že kyselina listová je základním prvkem pro udržení zdraví a krásy žen. Vitamín je hlavní účastník procesu tvorby leukocytů, erytrocytů, nových kožních buněk a vlasů.Vitamín B9 poskytuje zdravou pleť, která je důležitá pro ženy.

kosmetické účely Vitamin B9 se používá k léčení a posílení vlasů, prevenci plešatost, zlepšení a posílení nehtů, stejně jako regenerační a uklidňující prostředek. Pro vlasy, v kombinaci s maskami, kondicionéry a šampony, se používá tekutá kyselina. Jako součást komplexu vitamínů nebo v potravinách se vitamin B9 používá k urychlení metabolismu v těle a k potlačení nadváhy.

Recepty masky na vlasy s vitamínem B9:

1. Lopuchovy olej, napůl lžička vitamínu B9 vetřete do vlasů, zabalte hlavu do ručníku, držet po dobu půl hodiny. Opláchněte vlasy šamponem a přidejte kapku kyseliny listové.Maska
2. pro suché vlasy. Masové avokádo( obsahuje B9) spojte s olivovým olejem, přidejte dvě kapky citronové šťávy. Mějte masku asi půl hodiny. Umyjte teplou vodou a šamponem.

Kyselina listová v lidském těle rozkládá tuky. Takže úspěšný program hubnutí je příjem vitamínů, správná a vyvážená výživa, mírné cvičení.

Nežádoucí účinky a předávkování

Možnost předávkování kyselinou listovou je velmi malá.Nadbytečné kyseliny z těla se vylučují močí.Ale i přes neškodnost drogy jsou vedlejší účinky a mírná pravděpodobnost předávkování.

Lékaři doporučují, aby dávku nestanovili sama, ale pít podle pokynů.

Možné nežádoucí účinky zahrnují:

• vyrážka, svědění kůže, astmatický záchvat, alergické reakce;
• nedostatečné množství vitaminu B12;
• vývoj anémie;
• zhrubnutí epiteliální vrstvy v ledvinách.

Předávkování vitamínem B9 způsobuje nespavost, průjem, křeče, akutní bolest břicha, zvracení, zácpa. Pokud zjistíte výše uvedené příznaky, musíte vidět lékaře a přizpůsobit příjem vitamínů pouze pod jeho dohledem. Může být zapotřebí další léčba.

Interakce s jinými léčivými přípravky

Vitamin B9 snižuje účinnost fenytoinu. Analgetika, antikonvulziva, estrogeny a antikoncepce zvyšují potřebu vitamínu B9.Snížení absorpce antacidů kyseliny listové, "cholestyraminu", sulfonamidů.Inhibovat dihydrofolát reduktázu a snížit účinek kyseliny listové "Triamteren", "Pyrimethamine", "Trimethoprim".Lidé, kteří konzumují tyto léky, jsou dodatečně připisováni kalciumfolinátem, pokud je předepsán vitamin B9.

Kontraindikace k doplnění

Nedoporučuje se používat vitaminy B6, B12 a kyselinu listovou s přecitlivělostí, závažnou alergickou reakcí na vitamíny B a bronchiální astma. Kyselina listová aktivuje rakovinové buňky. Kontraindikace při užívání vitamínu při selhání ledvin a pyelonefritidě.Není žádoucí užívat kyselinu s hemochromatózou - je to dědičné onemocnění, které se projevuje porušením metabolismu železa. Tablety

by měly být skladovány při teplotě nejvýše +25 ° C, na suchém a tmavém místě.Doba použitelnosti je 36 měsíců.