Lékaři vitaminu B15 se nazývají kyselina pangamová.Tato organická směs, která není životně důležitá, tedy bez toho, aby se s výrobky dostala, tělo nebude trpět. Proto byla tato látka dlouhodobě vyloučena ze seznamu vitaminů této skupiny. Ale zajímavé je, že vitamín B15 se nachází téměř ve všech rostlinách, zejména v semenech. Proto hraje důležitou roli při vývoji a formování plodu. Tito vědci se zajímali a začali provádět výzkum, během něhož bylo zjištěno, že kyselina pangamová má pozitivní vliv na tělo. Díky této látce je možné zabránit akumulaci tuku v játrech. Navíc vitamín B15 poskytuje syntézu nukleových kyselin, kreatinu a dalších sloučenin nezbytných pro tělo. Podle nejnovějších údajů je malá část syntetizována ve střevech, zbytek pochází z jídla.
Jak vitamín B15 ovlivňuje tělo
Dnes je tato organická sloučenina již klasifikována jako vitamínové látky. Kyselina pangamová( vitamin B15) má významný fyziologický význam. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje činnost nadledvin.Žlázy vnitřní sekrece zajišťují normální metabolismus a tudíž regulují činnost orgánů a systémů.
Jedná se o silný antioxidant, který se podílí na reakcích redukce oxidace. Při dostatečném množství kyseliny pangamové se zlepší buněčné dýchání, reguluje se produkce hormonů.Pro práci všech vnitřních orgánů je vitamin B15 velmi užitečný.Návod k použití potvrzuje, že bojuje proti předčasnému stárnutí, zabraňuje cirhóze jater a podílí se na odstraňování škodlivých toxinů.Pod vlivem tohoto vitamínu vzrůstá obranyschopnost těla. Nedávný výzkum dokazuje, že přípravy vitaminu B15 mají pozitivní účinek na krevní cévy a srdeční svaly.
acid pangamovou v komplexní terapie
Dnes téměř žádná jedna léčba není bez vitaminů Skupiny B. Zvláště B15 seriously prodloužit buněčný život a zvyšuje množství glykogenu, aby tón svaly. Jeho hlavním účelem je antioxidační účinek. Jakákoli farmakoterapie je zavedení toxických látek do těla. Kyselina pangamová poskytuje rychlé odstranění produktů jejich rozpadu. Velmi často chirurgové používají vitamín B15.Pokyny pro použití zdůrazňují, že procesy opravy poškozených tkání probíhají mnohem rychleji. Při léčbě kardiovaskulárních onemocnění poskytuje kyselina pangamová dočasné snížení krevního tlaku.
Interakce
Žádný vitamin není účinný sám o sobě, má maximální účinek ve spojení s jinými organickými sloučeninami. Například pangamat vápenatý( vitamin B15) odhaluje všechny prospěšné vlastnosti při podávání s vitaminy A a E. Střední denní potřeby výpočtu komplexu, protože data na potřebě tohoto vitamínu zdravé lidské tělo tam. Pro léčení různých onemocnění však použijte dávku 1-2 mg denně.Je to velmi důležité pro sportovce, protože může zabránit hladovění kyslíkem. Proto před vážnými soutěžími musí lékaři předepsat biologicky aktivní doplňky, které obsahují tento vitamín.
Pokud je jmenován
Již jsme řekli, že během období zvýšené fyzické aktivity lékaři doporučí dodatečně přípravky obsahující B15.Navíc se často používá při léčbě vaskulárních problémů.Ty zahrnují různé formy aterosklerózy, stejně jako léze mozkových tepen. To zahrnuje věkové změny, zranění a modřiny. Druhou skupinou je onemocnění jater. Chronická a léčivá hepatitida, počáteční stavy jaterní cirhózy, rakovina. Další oblastí aplikace je velký blok onemocnění dýchacích cest. Počínaje banálním ARD, končit bronchiálním astmatem a patologickými procesy v plicích. Ještě jednou je velmi užitečné používat kardiovaskulární onemocnění vitamínem B15.V potravinách také obsahuje velké množství, takže někdy stačí jednoduše upravit stravu, aniž by se uchýlilo k příjmu syntetických přísad.
Příznaky nedostatku
Jsou velmi obtížné identifikovat, protože jsou velmi podobné příznakům desítek různých onemocnění.Toto snížení účinnosti a rychlá únava, podrážděnost, deprese. Změny v kůži a fungování vnitřních orgánů, stejně jako nedostatek kyslíku v tkáních. Pokud existuje podezření na nedostatek tohoto vitamínu, neprodleně se okamžitě uchýlí k léčení.Stačí, abyste věděli, které potraviny obsahují vitamín B15.Nastavením a diverzifikací stravy můžete výrazně zlepšit své zdraví a prodloužit svůj život.
Přebytek vitaminu B15 a jeho symptomů
Protože existují speciální léky k nápravě nedostatku této látky, existuje vždy možnost předávkování.Nejlepší způsob, jak se tomu vyhnout, je použití přírodních zdrojů.Podle uvážení lékaře mohou být terapeutické dávky 50 nebo 100 mg denně.V tomto případě doktor sleduje stav pacienta a rozvíjí příznaky jako je bolest hlavy, podrážděnost, ospalost a slabost, porušení srdečního rytmu, lék je zrušen. Vitamín B15 je rozpustný ve vodě, takže dokonce i velké předávkování pro tělo bez závažných důsledků.V některých případech se doporučuje výplach žaludku nebo kopání se systémem.
Vitamin B15 v produktech
Obrovské množství je v játrech a ledvinách zvířat, stejně jako v krvi. Další zdroje lze nazvat nezralá rýže, pivovarské kvasnice a pšenice. Ale na tomto seznamu nekončí, ve všech zeleniny a ovoce, a zejména v jejich semenech, je vitamin B15.Které produkty obsahují maximální množství?Tento meloun, meruňka a broskve, meloun semena a dýňová semena. Nezapomeňte na ořechy, téměř všechny druhy( mandle, pistácie, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu) jsou bohaté na kyselinu pangamovou. Nejlevnějšími produkty jsou samozřejmě obiloviny. Vedoucími osobami jsou pohanka, ječmen a oves. Je poměrně jednoduché vyvážit stravu tak, aby každý den na stole bylo dostatek zdrojů této užitečné látky. S dobrou prací z gastrointestinálního traktu je dobře vstřebávána z jídla, pokud jsou nějaké nemoci, měla by se s touto otázkou projednat s lékařem.
Souhrn
Nedostatek vitaminu B15 by měl být stanoven lékařem na základě zvláštních testů.Zároveň biologicky aktivní přísady obsahující dávku nepatrně nižší, než je denní požadavek, nepoškodí.Zajišťují pouze zajištění všech potřeb těla v rozporu se stravou. Vyvážená strava je nejlepší přírodní zdroj kyseliny pangamové.Pokud se lékař rozhodne, že potřebujete zavést další zdroj, napíše vám speciální lék a vypočte správné dávkování.Samošetření zřídka přináší pozitivní výsledek, takže ušetříte čas, kontaktujte specialisty.