Objevit se před paní v celé její slávě a plná připravenost je tajnou touhou každého člověka. A udělat si nezapomenutelnou noc pro ženu je limit snů.Ale ne vždy to dopadne. Kvůli intenzivnímu rytmu našeho života je mnohem pravděpodobnější, že se vyskytnou ponižující léze mužů.Jak zvýšit účinnost? Stále více představitelů silnějších sexu přemýšlí nad touto otázkou.
A ve starověku, a dnes mnoho vědců a pharmacologists se aktivně snaží najít účinný lék, který by konečně vyřešit problém, aby se zvýšila účinnost u mužů.
Abychom odpověděli na otázku, je třeba nejprve pochopit, jaký je důvod těchto problémů.Existuje mnoho faktorů, které zhoršují účinnost, ale budeme analyzovat pouze ty, které dočasně ovlivňují snížení libida. Při trvalých a dlouhodobých porušováních by se měli zacházet pouze s lékaři a zde nebudeme o nich diskutovat.
Takže nejjednodušší věc, která ovlivňuje potence, je stálý stres, stejně jako velký fyzický a duševní stres. Příčina selhání může být také skrytá při kouření, zneužívání alkoholu a závislosti na drogách. Výstup je jednoduchý.Odstraňte tyto faktory. Nechte tělu odpočívat a odpočívat. Snadná masáž a vonné koupele vám v tom pomohou.
Příčinou mohou být vážné nemoci. Mezi nimi diabetes, stejně jako obezita nebo dokonce vyčerpání.To zahrnuje problémy s kardiovaskulárním systémem. V takových případech vám pomůže pouze lékař.
Zvažte, jak zvýšit účinnost lidových prostředků.Všechny z nich lze rozdělit do dvou skupin: bylinky a potraviny, které jsou pro tento problém důležité.
Byliny, které mohou pomoci snižováním účinnosti:
- polní yarut( nebo talaban).Způsob použití: 1,5 velké lžíce namočte sklenici vroucí vody a nechte ji naplnit asi 4 hodiny. Poté musí být směs filtrována a použita na malé lžíci 5krát denně přesně po dobu 1 měsíce. Potřebujete absolvovat kurz jednou čtvrtinu.
- Pšenice( nakrájejte otruby s hráškem až do hustoty a použijte 1 měsíc denně).
- Levseya Do 100 g kořenů přidejte 0,5 litru vodky a nechte stát přesně 2 týdny).Poté, co budete potřebovat, aby se scedí infuze a teprve pak lžičku 3x denně, vždy o čtvrt hodiny před jídlem a večer - 5 hodin před spaním.
- Marin kořen, ze kterých hotové tinktura( od 1 lžíce rozdrcených kořenů přidat půl litru vodky, určitě trvat 3 týdny, a pak se přefiltruje a pít 3 krát denně po dobu půl hodiny před přijetí malé lžíce potravy.).
- Zelený čaj( 30 g čaje a 150-200 gramů rafinovaného cukru naplnit litr vodky a pak se vyluhovat po dobu 1 týdne, pak se přefiltruje a vypít 30 ml ráno a večer).
Kromě bylinné léčby potřebují lidé i bílkovinné potraviny. Jak zvýšit potence, jíst správně?Které produkty jsou pro to nutné?
lze samozřejmě použít exotických lanýže, chřest, artyčoky a avokáda, stejně jako ústřice a hlemýždi neobvyklé.Ale je snadnější používat výrobky, které jsou nám známé, které se snadno nacházejí v obchodech za přijatelné ceny. A efekt nebude horší.
Nejprve potřebujete jídlo, které je bohaté na bílkoviny. Toto maso, a přesto s nízkým obsahem tuku ryby, vejce, různé ořechy, fazole a mnohem více.
Maso obsahuje hodně bílkovin, ale nestojí za přejídání.Je lepší střídat s rybami a mořskými plody. Na vedlejším jídle můžete připravit zeleninu bohatou na vitamíny - řepu, řepu, olivy, mrkev, ředkvičky.
mušle a ústřice, je žádoucí používat omáčku, která obsahuje bylinky, má povzbuzující účinky, - celer, petržel.
Rajčata mají také vynikající účinek na reprodukční systém, zejména na pohlavní žlázy. Ale největší přínos z nich, pokud by byly tepelně ošetřeny - smažení, vaření nebo pečení v troubě.
Čaj a káva mají povzbuzující účinek, zvláště pokud přidávají koření: hřebíček, šafrán, zázvor.
Chci si vzít na vědomí, že Italové, Francouzi - nejpopulárnější národy, vědí, jak zvýšit sílu. Obecně platí, že každá národní kuchyně má množství receptů, které muži pomáhají nikoliv horší než tablety, a někdy dokonce lepší.
Musíte si pamatovat nejdůležitější věc - pro úspěšný a harmonický sexuální život se musíte postarat o své tělo. A pak otázka, jak zvýšit účinnost, zmizí sama.