Jak se říká ve slavném výroku: "Až do hromu udeří člověk nepřekročí sám sebe."Toto rčení přichází dobře s naším postojem k vlastnímu zdraví.Věnujeme pozornost našemu zdraví pouze tehdy, když se ucítí nějaká nemoc. Totéž platí pro zuby. Ale když, jak říkají, "připetchet", začneme přemýšlet o tom, jak zesilovat zuby. Dokud nebudeme cítit nepříjemné pocity během žvýkání nebo bolestí v ústech, a nemyslete si, že byste se poradili s lékařem. Zubní lékaři pochopitelně vědí mnoho způsobů, jak posílit zuby, ale nejsou vždy tak cenově dostupné.Ve skutečnosti není nutné utrácet šílené peníze na léčbu, zuby mohou být posíleny i doma, aby se zabránilo problému.
Tak, jak posílit zuby, aniž bychom opustili domov, se dozvídáme v tomto článku.
- Nejdříve mléko. Jedná se o vynikající nástroj pro zpevnění zubní skloviny. Mléko by však mělo být přirozené, nikoli práškové nebo s přidáním chemikálií.
- Za druhé, čajovníkový olej. Prodává se v každé lékárně.Způsob aplikace: 1 sklenice vody - 3 kapky oleje. S tímto roztokem a opláchněte ústní dutinu. Přípravka se s mikroby vyrovná nádherně a obnoví váš dech.
- Za třetí, včelí propolis. Malé kousky jsou denně žvýkány místo žvýkací gumy.
- Za čtvrté, je vhodné žvýkat listy citronu. Obsahují vápník a fosfor, tyto prvky jsou životně důležité pro zuby.
- Za páté, pro posílení zubů pomůžete skořápce ořechu. Vařte v jedné sklenici vařené vody jednu čajovou lžičku nakrájené skořápky zeleného ořechu. Toto řešení se doporučuje vypláchnout ústa po vyčištění zubů.
- Šestá žvýkačka vyrobená z včelího vosku. Stává se následujícím způsobem: 100 g včelího vosku roztaví a pak se k němu 3 kapky mátového oleje, 10 kapek čerstvé citronové šťávy, 50 g medu směsi do homogenní hmoty postupným přidáváním. Chladničky a blotovat malé koule. Doporučuje se žvýkat 3-4krát denně.
- Sedmé, propolis. To výrazně posiluje zuby a chrání před parodontálním onemocněním. Za účelem posílení zubní sklovinu, je třeba žvýkat kousky propolisem, aniž by jej nezneužívali použít ne více než 2 gramy na den propolisu. Osmý, křen. Křen, a také wasabi, brání růstu patogenních bakterií v ústech.
- Deváté, sůl. Chcete-li zpevnit zuby a dásně, můžete si zuby kartáčovat se solí.K tomu je třeba poloviční šálek soli nalít do studené, ale vařené vody. Roztok zamíchejte, až se sol zcela rozpustí.Pěnu odstraňujeme. Kartáček na zuby sůl nabral ze skla a čistit zuby, a takzvaný „solanka“ výplach úst.
K dispozici je také recept na jednu velmi užitečnou a účinnou směs, která pomůže vyléčit zuby a posílit je. Vezměte vlažné vodní sklo, přidejte do něj podlahy lžičky soli, půl lžičky jedlé sody a půl lžičky bílého jílu. V této směsi "ponořte" zubní kartáček a kartáčte zuby. Tím se sníží citlivost zubů na horké, kyselé a studené, zuby již nezobrazují zubní kámen a kaz.
k posílení zubů je třeba zahrnout do svého jídelníčku potraviny, které obsahují vápník a fluor, stejně jako jíst více jablka a mrkev.
Důležitou roli při posilování zubů hraje zubní pasta. Její volba musí být oslovena velmi zodpovědně.Mělo by obsahovat fluorid a vápník.Čištění zubů je ve skutečnosti nejen užitečné a nezbytné pro zuby, ale i během čištění je také masáž dásní, která je posiluje.
Takže podle našich rad a dodržování základních hygienických pravidel se můžete chránit před zubními nemocemi. Vy nemusíte lámat si hlavu, jak posílit zuby, nebo je léčit, a sedět v dlouhých frontách v stomatologických ordinací.Otázka, jak posílit zuby, zmizí.Budou zdraví a krásní, postarají se o ně!