Většina lidí na světě si je jistá, že sofistikované slovo "vegetarián" je tvořeno z anglické "zeleniny", tedy "zeleniny".Přívrženci rostlinného jídla věří, že jméno jejich společnosti bylo dáno latinskému "vegetusu", který se vyjadřuje jako "veselý, plný síly".Ta druhá je možná blíže pravdě, protože vegetariánství na Zemi existovalo před tisíci lety, dlouho předtím, než ji Britové vzali. Na ideologických přesvědčeních je stále povinný pro buddhisty, hinduisty a jainisty.
Ale ve skutečnosti, oba překlady jsou správné, neboť na jedné straně vegetariány - těch, kteří jedí pouze rostlinné potraviny, tedy ovoce a zeleninu, na druhou stranu, tito lidé jsou vždy veselý, plný síly a energie. Ve spravedlnosti by se mělo dodat, že vegetariáni mají kromě jídel na stůl také vejce, houby, tvaroh, kysanou smetanu a jiné mléčné výrobky. Ti, kteří toto nepoužívají, se nazývají Vegan.vegan princip je založen spíše na morálních principech, než jakékoliv jiné, protože oni jsou, kromě živočišných potravin, byli ze svých životů odstranili všechny položky živočišného původu, včetně oděvů z kůže a kožešiny, přírodní boty, péřové přikrývky a polštáře. Dokonce i medicínské produkty, testované na zvířatech, nepoužívají.
Vegetariáni, kromě ideologických důvodů, věří, že vegetariánská jídla jsou užitečná podle lékařských indikátorů.Proto, než odpovíte na otázku "Jak se stát vegetariánem?" Rozumím a zda je to nutné?
Nedávní výzkumní vědci výmluvně říkají - ano, je to nutné.Podle několika průzkumů, zkoušky a analýzy, zjistili, že lidé, kteří jedí maso a masné výrobky, častěji než ovoscheedy léčení mrtvice, hypertenze, aterosklerózy a dalších cévních onemocnění způsobených zadáním jejich tělo zvířete potravin velkém množství cholesterolu. Rakovina se také nachází několikrát častěji, protože žaludek člověka není schopen zpracovávat zvířecí jídlo tak rychle, jako masožravce. Zatímco kus vepřového masa přechází z našich úst do análního, vylučuje mnoho toxinů, které jsou přímou příčinou rakoviny. Zelenina a ovoce se nezúčastňují uvolňování toxinů.
Studie ukázaly šokující výsledky, což naznačuje, že konzumace masa( po užívání alkoholu a kouření) je jednou z prvních příčin vysoké úmrtnosti ve všech rozvinutých zemích světa.
To znamená, že výhody vegetariánství jsou zřejmé.Dokonce i bílkovina, která je tak nezbytná pro naše tělo, může být získána s luštěninami v dostatečném množství a není to horší než zvíře.
Takže je to rozhodnuto. Od pondělí začínáme nový život, dlouhý a šťastný život. Kde začít? Jak se stát vegetariánem bez bolestivého boje a sebe-mučení?
-li rozhodnuto vědomě a ne „protože to dělá teta Soňa“ nebo „protože je to módní a exotické“ znamená významný krok byl vzat.
Teď se musíme rozhodnout, radikálně změníme menu okamžitě nebo postupně.Rychlá metoda je vhodná pouze pro lidi se silnou vůlí, ocelové nervy a neotřesitelné přesvědčení o správnosti provedené volby. Nicméně je třeba se k němu uchýlit a ti, kteří, jak se říká, jsou pripeklo, to znamená, že je potřeba lékařské indikace.
Jak se stát vegetariánským rychle? Velmi obtížné.Je-li tělo používá k naplnění klobásy, kotlety a žebírka a pak byl náhle přenesen do mrkve a okurky s petrželí, může začít bouřit. Vykazuje se závratě, mdloby, ztrátou spánku, chuti k jídlu, všeobecné slabosti. Druhým bodem je, že vegetariánská strava je rychle trávena, což znamená, že pocit hladu vás často obtěžuje. Zde můžete poradit, abyste měli trpělivost, odvahu a pokuste se, aby vaše nové menu bylo co nejrůznější.Vždy je dobré mít po ruce semena nebo ořechy. Za prvé, jsou užitečné.Za druhé odvádí pozornost od vážných myšlenek.
Pro většinu z nás je šetrnější cesta k přechodu k novému životu vhodnější.
Jak se stát vegetariánem pomalu? Nejlépe vyjměte z vaší stravy jednu misku. Zvláště se týká hovězího a skopového masa. Doporučujeme je nahradit novým salátem nebo novou zeleninovou miskou z kuchyně jiné země.Informativní i výživné.Stát se vegetariánem pomalu, můžete snadno navštívit, protože jakmile je povoleno kousek šišky. Každopádně zítra bude jídlo opět pravé.Tento způsob je vhodný pro všechny, a má jen jednu nevýhodu - pokud se neustále dát si odpustky, aby se nestala vegetariánská někdy jen jeho tělo marně vyčerpat omezení.