Rensning te - vi behandler os selv

I moderne livsbetingelser er det meget svært at holde kroppen sund. Næsten i alle produkter er der en masse kunstigt skabte stoffer, som selv om "identiske med naturlige", men selvfølgelig kan de ikke tjene som en fuld erstatning for dem. I nogen tid opretholder kroppen stadig en sådan kost, men i sidste ende vil maven ikke arbejde godt, leveren og endda nyrerne. For at forhindre dette, er det tilrådeligt at bruge specielle rengøringste oftere.

Hvad er det, og hvad er det til?

Der er et bestemt sæt af urter, der hjælper kroppen til at blive renset for skadelige aflejringer og giftstoffer i kroppen til at komme sig efter de negative virkninger af forskellige kemikalier. Sådanne urtepræparater er rensende te.

Men ikke umiddelbart køre på apoteket for at købe den første fanges øjet af te og drikker det til ti glas om dagen - "at øge effekten"Dette er fundamentalt forkert.

Brug først disse urtepræparater skal være moderate, to eller tre kopper om dagen. Efter rengøring er kropet med urter umuligt med overdreven koncentration, da dette vil skabe yderligere stress på kroppen og kun forværre situationen.

andet, til valget af te bør gribes an meget omhyggeligt - de er alle designet til forskellige formål: en - til at fungere bedre tarmene, den anden - til nyrerne, og andre - til leveren, den fjerde - alle diuretika. Derfor skal du fortsætte med hvad der generer dig.

For det tredje skal te ikke købes overhovedet. Efter omhyggelig undersøgelse af emballagen kan du selvstændigt sammensætte de urter, der udgør dette sæt. Hvis du er heldig, og der er et skovsted nær din bosætning, så er det sandsynligvis i den, du kan finde alle de nødvendige ingredienser.

Selvom ingen skov, vil de fordele, du får stadig være i stand - faktisk i samme apoteket for at købe de nødvendige urter separat, og den samlede pris vil være meget lavere end for klar samling.

Forresten kan du fokusere på en plante i stedet for et stort sæt. Når alt kommer til alt, er krydderurterne også meget nyttige, for eksempel hjælper sporich opløsning af sten i leveren, malurt renser kroppen af ​​parasitter. Det er muligt og rensning af tarmene uden enemas - bare et stykke tid skal du tage rensende te fra Senna.

Stadig, hvis du vil opnå den maksimale positive effekt, så er det bedst at bruge præfabrikerede rengøringstande. Som allerede nævnt kan du både erhverve dem og bygge dem selv. Her er et par enkle opskrifter.

Tea for rengøring

tarm Bland oregano blade og skud, blade, citronmelisse og lidt citronskal. Hæld kogende vand og kog i ca. fem minutter ved minimumsvarme. Te

renal rensning

Brew spiseskefuld rønnebær kop kogende vand, derefter tillade tebladene indgyde omkring fem minutter. Afkogning, brug halvdelen af ​​glasset tre gange om dagen.

Der er en anden teopskrift med denne effekt. Det er nødvendigt at blande tørrede frugter af currant og hundrosen, omtrent lige store mængder. For en spiseskefulde af denne blanding kræver to kopper kogende vand. Tilsæt bouillon i en time og spis en halv kop fire gange om dagen.

Ryd din krop og hold dig sund!