Forstærkning af blodkar
Tilfældige aldersrelaterede ændringer i fartøjerne er en af de fremkaldende faktorer i udviklingen af mange alvorlige og farlige sygdomme. Tilstanden af kapillærer, arterier og vener påvirker også menneskers sundhed. Forstærkning af skibene giver dem mulighed for at opretholde deres præstation over en længere periode.
Kapillærer er involveret i levering af ernæring til muskelfibre. Hvis du optager hele længden i kroppen, kan det tage flere kilometer. Det mikrovaskulære system i huden og selve dækket betragtes som indikatorer for immunsystemets tilstand. For eksempel indikerer dannelsen af trofiske sår på benene visse overtrædelser. Dette indikerer primært en forstyrrelse af blodmikrocirkulationen samt en utilstrækkelig tilførsel af beskyttende og næringsstoffer i læsionen.
Dannelsen af thrombi reducerer signifikant mængden af det mikrovaskulære netværk. Som et resultat synes kapillærerne at falde i søvn. Fraværet af deres stimulering kan fremkalde forskellige sygdomme. Derudover defineres alderdom som udtørring af kroppen forårsaget af gradvis lukning af kapillærerne, udseende af tørrede celler og inhibering af livsprocesser.
Forstærkning af småkaliberfartøjer indbefatter intense belastninger på legemet af en fysisk natur. Som praksis viser, jo længere aktivitet fortsætter, desto bedre er kapillær blodtilførsel.
En meget stimulerende faktor er massage af alle slags. Især nyttig er proceduren ved anvendelse af applikatoren Kuznetsova. Det fremmer tilstrømningen af blod til huden. Eksperter anbefaler sin regelmæssige brug i forskellige områder af kroppen, fra rygsøjlen og slutter med ansigtet.
Effektive kontrastdusjer. Det anbefales også at besøge saunaen regelmæssigt med en kost.
Forstærkning af blodkar kan ske ved hjælp af terpentinbad, som har en lokal antiseptisk og irriterende effekt. Samtidig udføres åbningen af kapillærerne, hvilket har en gavnlig effekt på genoplivningen af blodcirkulationen i hele kroppen.
Arterier bliver også sårbare med alderen. Koronære fartøjer nærer hjertemusklen, så hjertet sundhed afhænger af deres tilstand.
Hovedårsagen til arterier betragtes som fedme. Denne tilstand fremkalder dannelsen af kolesterolplaques på væggene i karrene. Som følge heraf mister de elastik, de er defekter og ar. Denne proces kaldes aterosklerose.
For styrkelse af skibe og deres oprensning anbefales det at tage tinktur af hagtorn blomster, majs stigmas, arnica bjerg( vand infusion).Derudover er en atherosklerotisk samling indeholdende pebermynte, mælkebøtte, St. John's Wort, kløver, sporach og cowberry blade meget effektiv.
Stor betydning er også knyttet til eliminering af overskydende vægt, den korrekte organisering af arbejde og hvile. Det er nødvendigt at overvåge den daglige genopfyldning af underskuddet af fysisk aktivitet. Meget gunstig for tilstanden af arterierne er påvirket af svømning, vandring, jogging.
Ved blodårene fører blodet til hjerteprodukter af metaboliske processer, stiger det til organet fra bunden opad. Denne kendsgerning er tilstanden af de nedre ekstremiteter, som oplever en betydelig belastning. Overtrædelse af stigningen af blod og dets kvittering til at adskille organer fremkalder udviklingen af udslettende endarteritis, åreknuder, Raynauds sygdom, tromboflebitis.
Utvivlsomt er betydelig skade på venerne forårsaget af alkohol og nikotin.
Styrkelse af blodkar anbefales at gøres ved brug af vitamin C. For at udfylde sin mangel i kroppen skal der anvendes en blanding af citron, honning og hvidløg. Derudover er der forberedelser til blodkar indeholdende og vitamin R. Det findes i hvidløg, løg, druer, blåbær, grøn te.