Hvad skal være sæd af en sund mand? Spørgsmålet er ærligt, men det er værd at tale om det, så repræsentanterne for det stærkere køn har tilstrækkelig information. Så hvad skal være sæd?
Sammensætning og opbevaring af
Sperma indeholder kun 5% spermatozoer, resten af dets bestanddele er nærende og nyttige stoffer, der hjælper med at opretholde cellernes levedygtighed på vejen til ægget. Modning og opbevaring af spermatozoer forekommer i testiklernes appendiks( i gennemsnit er ca. 200.000.000 spermatozoer indeholdt i hver appendage).Hvis ejakulation ikke forekommer, kan de opbevares i flere uger i epididymis hale. Hvad skal være sæd i udseende? Dens ægte farve kan variere fra hvid til hvidgrå.Konsistensen af sund sæd er tyk og viskøs, med en karakteristisk lugt af sæd. Til smag skal det være lidt sødt, da det indeholder fructose.
Faktorer, der påvirker kvaliteten af sæden
Hvad skal sperma vi fandt ud af, lad os nu analysere de faktorer, der påvirker det. Den dårlige nyhed for mænd er, at næsten alt påvirker sæd: noget positivt, men noget negativt.
1. Infektioner og sygdomme i det genitourinære system og STD'er. Jeg vil gerne bemærke, at seksuelt overførte sygdomme reducerer muligheden for opfattelse med 33%.Derfor anbefales det regelmæssigt at kontrollere sådanne lidelser, især da de er praktisk taget asymptomatiske.
2. Skadelige vaner, kemi. Tilstedeværelsen af dårlige vaner, såsom alkohol og narkotikamisbrug, rygning har en negativ indvirkning på antallet og produktionen af spermatozoer. Dette kan som følge heraf føre til infertilitet.
3. Skader og overføling af testikel. Enhver skade på testiklerne fører til produktion af antistoffer, som igen ødelægger spermatozoer.
4. Udledning af mobiltelefoner og bærbare computere. Mænd anbefales ikke at bære en mobil enhed i lommens forreste lomme og sætte den bærbare på deres knæ.
5. Miljøforhold og arbejdsvilkår. Byens forurenede luft bremser bevægelseshastigheden for spermatozoer. For at fjerne toksiner fra kroppen anbefales det at bruge mælk.
6. Niveauet af intelligens. I løbet af forskning ved University of New Mexico var det muligt at finde ud af, at spermatozoer hos en mand med høj intelligens har højere satser.
7. Fødevarer. Fødevarer bør altid være afbalanceret og beriget, og måltider skal være regelmæssige.
Hvordan forbedrer sædkvaliteten?
Og lad os nu se på, hvad der kan hjælpe med at forbedre sædkvaliteten.
1. Friske frugter og grøntsager.
2. Afvisning af fedthold under befrugtning.
3. Vitaminer og mineraler. Den grundlæggende rolle i dannelsen af sæd er vitamin C. På dagen skal den forbruges mindst 100 mg. E-vitamin, zink, selen er også nyttigt.
4. Slip af stress.
5. Gør sport eller motion.
Nogle fakta om sæd
• Spermatozoa modne inden for 72 timer.
• Efter indtræden i kvindens krop er spermatozoer aktive i to dage.
• "Hvor meget sperm frigøres ad gangen?" - 2 til 4 ml.