Desværre er problemer med styrke ikke på nogen måde en sjældenhed blandt den mandlige befolkning. Statistikker viser, at problemerne med det intime liv i de seneste par år er steget. Derfor er mange mænd interesserede i spørgsmålet om, hvordan man styrker styrken. Den intime kugle er trods alt et meget vigtigt aspekt af menneskelivet.
Årsager til at reducere styrken af
Før du overvejer hvordan du styrker styrken, er det værd at sætte dig ind i de vigtigste årsager til faldet eller endog forsvinden.
- Ofte er problemer med erektion forårsaget af forskellige inflammatoriske og kroniske sygdomme i bækkenorganerne, herunder prostatitis.
- Årsagerne kan dækkes af stofskiftesygdomme såvel som i ændringer i hormonel baggrund og sygdomme i det endokrine system, herunder diabetes mellitus.
- Statens reproduktionssystem påvirkes direkte af misbrug af alkohol, rygning og brug af narkotika og anabolske stoffer.
- Ikke det sidste sted blandt årsagerne til reduktion af styrke er den menneskelige følelsesmæssige tilstand. Konstant stress, kronisk nervespænding, mangel på normal søvn og ernæring, problemer i forholdet mellem partnere - alt dette kan påvirke libido og forårsage problemer med seksuelt liv.
Det skal bemærkes, at i omkring 95% af tilfældene kan styrke øges. Men i hvert fald, hvis manglen på en normal erektion eller seksuel lyst bliver permanent, er det værd at søge hjælp fra en specialist.
Sådan genoprettes potens?
Ved problemer med erektion, især hvis de er permanente, er den bedste måde at se en læge. Selvfølgelig med sådanne intime problemer er det nogle gange ubelejligt at søge hjælp, men en kvalificeret specialist vil kunne fortælle, hvordan man styrker styrken. Til at begynde med er det nødvendigt at aflevere analyser og at bestå en række undersøgelser. Problemer med styrke er som regel kun et symptom.
Hvis en mand har sygdomme i kønsorganerne eller en krænkelse i arbejdet i et bestemt system, skal alle anstrengelser rettes mod deres behandling. Det er næsten umuligt at diagnosticere problemet selv. Hvis det er nødvendigt, læger ordinerer antibiotika eller hormonal medicin. Hvis årsagen er følelsesmæssig overbelastning eller noget psykologisk traume, vil en erfaren psykoterapeut hjælpe.
Sådan styrker du styrken i hjemmet?
Selvfølgelig er medicinsk behandling( hvis lægen fandt bevis for ham) naturligvis bare nødvendigt. Men du kan selv gøre noget. Først skal du opgive dårlige vaner, herunder at ryge og drikke alkohol.
Helseforholdet vil blive positivt påvirket af udendørs vandreture og sport( i rimelige mængder).Glem ikke om korrekt ernæring - kosten skal afbalanceres, indeholder alle de nødvendige nyttige stoffer. Om nødvendigt kan du tage multivitamin-komplekser.
Vær opmærksom på dit tøj. Husk at undertøj udelukkende skal være fremstillet af naturlige materialer - syntetisk påvirker hudens tilstand og reproduktionssystemets funktion negativt. Den konstante brug af for smalle undertøj eller bukser kan også påvirke kvaliteten af det intime liv.
Potency kan styrkes ved hjælp af gammel viden og traditioner. Det er ingen hemmelighed, at selv i det antikke Grækenland brugte mænd stoffer kaldet afrodisiakum. Disse stoffer stimulerede det seksuelle system, øget seksuel lyst. Sådanne afrodisiakum kan findes i næsten ethvert køkken. For eksempel er honning og valnødder meget effektive. Nyttige produkter omfatter også kokosnødder, asparges, persille og datoer.
Der er også specielle øvelser, hvor den regelmæssige implementering hjælper med at forbedre trivsel og øge styrken.