Welche Art von Vitamin ist in Zwiebeln enthalten?

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Zwiebel ist eine alte Gemüsepflanze. Besonders geschätzt von den Ägyptern. Das Bild des Bogens wurde auf die Wände alter Höhlen und Gebäude geprägt. Die Krieger dieser Zeit waren sich sicher, dass dieses besondere Gemüse ihnen Kraft und Mut geben würde.

Was über Zwiebeln und Knoblauch bekannt ist

Luke ist wie keine andere Pflanze vielen Sprichwörtern und Sprüchen gewidmet. Es wurde lange als eines der besten Mittel zur Behandlung von vielen Beschwerden angesehen. Diese Pflanze ist auch ein wirksames Reinigungsmittel und wird verwendet, um den Appetit zu stimulieren. Im Mittelalter galt es als Medizin- und Lebensmittelprodukt zugleich. In unserem Land ist dieses wunderbare Gemüse auch für eine sehr lange Zeit bekannt. Trotz der Tatsache, dass die Gerichte der nationalen Küche seit langem für die große Fülle dieses Produkts berühmt waren, wussten die Menschen dieser Zeit kaum, welche Art von Vitamin in Zwiebeln und Knoblauch.Über die Inhaltsstoffe von Zwiebeln mit antimikrobiellen Eigenschaften ist auch wenig bekannt. Knoblauch war bei alten Völkern gleichermaßen beliebt, sie schworen sogar beim Abschluss von Verträgen und Verträgen.

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Nützliche Eigenschaften der Zwiebel

Das wichtigste nützliche Merkmal dieses Produkts ist die Anwesenheit von speziellen Substanzen in seinem ätherischen Öl - Phytonzide, die eine sehr starke antibakterielle Wirkung haben. In kurzer Zeit können viele Arten von Pilzen und Bakterien zerstört werden. Die heilendste Kraft liegt an der Basis der Glühbirne und der Umgebung, dies sollte bei der Reinigung beachtet werden. Zwiebel ist sehr effektiv bei Erkältungen. Wenn Sie sein ätherisches Öl einatmen, können Sie die Erkältung vollständig loswerden. Es ist weithin bekannt, was Vitamin in Zwiebeln ist: es ist in erster Linie eine Gruppe von Vitaminen B, C und eine große Anzahl von Spurenelementen. Dieses Gemüse ist ein Diuretikum, Antidiabetikum und Tonikum, es verbessert den Appetit. Eine Mischung aus Zwiebeln mit Knoblauch gut hilft heilen eine lange heilende Wunde. Lange Zeit wurde er mit Rheuma, Gicht, Nierensteinleiden behandelt. Nützliche Eigenschaften von Zwiebeln machen es unverzichtbar in unserer Ernährung.

Wirkung auf den Körper

Wissenschaftler wissen, welche speziellen Substanzen und welches Vitamin in Zwiebeln das Risiko für Prostatakrebs reduzieren. Frisches Zwiebelgemüse macht jedes Gericht hell, attraktiv und schmackhaft. Es ist auch erwähnenswert, dass Zwiebeln Hühneraugen, Condylome behandeln, hat eine positive Wirkung auf die Haut. Auch ausgezeichnet mit Akne, stärkt Haare und Nägel. Gut für Durchfall und beugt gleichzeitig Verstopfung vor. Es entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, senkt das Niveau von Zucker im Blut, hilft das korrekte Funktionieren der Schilddrüse. Zwiebel Inhaltsstoffe helfen bei der Behandlung von Asthma und verschiedenen Bronchitis. Jeder weiß, was Vitamin enthält Zwiebeln für die Bekämpfung verschiedener Virusinfektionen - das ist Vitamin C, und diese Komponente auch effektiv verlangsamt den Alterungsprozess.

Egal wie gut dieses Produkt ist, es hat eine Reihe von Kontraindikationen. Bei Erkrankungen des Magens und des Zwölffingerdarms in großen Mengen sind Zwiebeln kontraindiziert. Eine Zwiebeltinktur ist bei Erkrankungen der Leber, der Nieren und des Herzens unerwünscht.

Als die Zwiebel

ist reich In diesem Teil wird im Detail betrachtet, welche Vitamine die Zwiebel enthält. Sein Hauptnährwert ist Kohlenhydrat und stickstoffhaltige Substanzen. Kohlenhydrate sind hauptsächlich in Form von Zuckern enthalten. Abhängig von den Wachstumsbedingungen kann die Zuckermenge unterschiedlich sein. Außerdem gibt es in Zwiebeln Proteine, Glykoside und viele Aminosäuren. Dieses Gemüse ist reich an Mineralsalzen und organischen Säuren. Es enthält auch Phosphor, Kalzium, Kalium, Eisen, Jod, Magnesium. Zwiebel ist eine reiche Quelle von Vitaminen. Nicht alle wissen, was das wichtigste Vitamin in Zwiebeln ist: Vitamine der Gruppe B. Nämlich: B1( Thiamin), B2( Riboflavin), B3( Pantothensäure) und B8( Pyridoxin).Wenn Sie dieses Produkt in Ihre tägliche Diät aufnehmen, können Sie den Mangel des Organismus in den Vitaminen C und A ausgleichen. In den Zwiebeln sind in einer kleinen Menge organische Säuren, meistens Zitrone und Apfel enthalten.

Wie ist die Zwiebelschale von

nützlich?Zwiebel

Schale ist nützlich bei der Angina, Stomatitis, da sie die stärkste antimikrobielle Aktivität aufweist. Auch kann es verschiedene Wunden behandeln, intertrigo. Dies ist eine große Prävention von Herzerkrankungen und sogar Krebs. Viele Menschen wissen, was ein Vitamin in der Zwiebel, was seine guten und erkannte, dass nicht in Zwiebelschalen mehr Vitamine enthalten und Mineralien als in der Zwiebel. Es gibt sogar für die Bewässerung von Pflanzen verwendet, um die Bodenmikronährstoffe zu bereichern. Meistens aus Zwiebelschalen kochen medizinische Brühen. Brühe wird mit einer Rate von einem Teil der Hülsen und zehn Teile Wasser aufgebrüht.

Was Vitamine in grünen Zwiebeln

Schnittlauch auch als das beste Mittel bekannt „Frühling der Behandlung.“Seine heilende Kraft kann vielen Viren und Bakterien standhalten. Federn sind sehr nützlich für Anämie in ihrer Zusammensetzung große Mengen an Stickstoff, Kalium enthält, Phosphor, Magnesium, Calcium und Zink. Die Schalotten enthielten dreimal Ascorbinsäure als in der Lampe. Es desinfiziert perfekt die Mundhöhle. Dieses Produkt ist eine wesentliche Komponente in der Diät für Beriberi. Als nächstes wird im Detail diskutiert werden, was Vitamin Zwiebel enthält. Beta-Carotin - das stärkste Antioxidans, verbessert die Sehkraft, Hauterkrankungen. Normalisiert die Arbeit des Herzmuskels. B-Vitamine sind B1, B2, B3, B9.Hauptsächlich Gruppe dieses Vitamin in die Stoffwechselvorgänge des Körpers beteiligt ist, regelt das Nervensystem, unterstützt die Wiedergabe sowie neutralisieren Toxine und Schwermetalle. Ascorbinsäure ist wichtig, Immunität und Widerstandskraft des Organismus auf verschiedene Bakterien und Viren zu verbessern. Vitamin E - ein Jungbrunnen, gibt es die Festigkeit und Elastizität der Haut, sorgt für das reibungslose Funktionieren der Fortpflanzungsorgane.

Traditionelle Rezepte aus

Bogen von der Antike wussten die heilenden Eigenschaften dieses Gemüses, und untersuchten, wie das Vitamin in Zwiebeln vorhanden ist. Dank dessen wurde es in der Volksmedizin weit verbreitet. Zum Beispiel wird das folgende Rezept für die Behandlung von Angina pectoris eingesetzt. Mittlere Zwiebel schneiden in mehrere Stücke und in einem Glas Wasser gekocht. Die resultierende Brühe infundiert über mehrere Stunden und verwendet zum Spülen. Mit starken Kopfschmerzen verhängen gut auf der Stirn Zwiebel Brei. Für die Behandlung von Rhinitis empfohlen wird, um den frischen Zwiebelsaft mit Wasser 1 zu verdünnen: 1, Befeuchten Sie den Tupfer erhielt Infusion und liegt in der Nase 3 mal am Tag. Wenn Ihr Haar Zwiebel Masken sind einfach unersetzlich. Das einfachste Rezept - es ist für eine Woche frischen Zwiebelsaft in die Haarwurzeln zu reiben. Innerhalb eines Monats werden die Locken glänzend und gesund sein.