Schwäche im Körper mit Anämie

Es gibt Zeiten, in denen Sie eine starke Schwäche im Körper, Schläfrigkeit und schlechte Laune fühlen. Was ist der Grund für diesen Staat? Solche Symptome können zahlreiche Krankheiten begleiten. Eine davon ist Anämie, eine der häufigsten menschlichen Krankheiten. Die wichtigsten Symptome den es sind nicht nur die Schwäche im Körper, und Schläfrigkeit, sondern auch Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsschwäche und körperliche Bewegung, die Ablehnung des hellen Sonnenlichts. Der Grund ist sehr einfach: Sauerstoffmangel des Körpers, den eine Person nicht einmal erraten kann.

Es gibt drei Hauptgründe für die kommt Anämie:

- im menschlichen Körper eine Masse Zerstörung von roten Blutkörperchen aus verschiedenen Gründen war( eine Autoimmunprozess, Thalassämie major, Sichelzellenanämie);

- möglicherweise ist ein großer Blutverlust aufgetreten;

- Knochenmark produziert Erythrozyten in einer Menge, die für den Körper nicht ausreicht.

Wenn einige Zeit Sie eine Schwäche im Körper fühlen, die von anderen charakteristischen Symptome der Anämie begleitet wird, und drehen sich nicht zu den Therapeuten, kann es zu sehr ernsten Folgen führen. Sauerstoffmangel wird durch erhöhten Blutfluss ausgeglichen. In diesem Fall wird die Schwäche des Körpers nirgendwohin gehen. Es wird eine erhöhte Herzfrequenz, vermehrtes Schwitzen und starke Kurzatmigkeit sein, die bei jeder körperlichen Anstrengung auftritt. Das Ergebnis wird Herzversagen sein.

Besondere Aufmerksamkeit sollte diesem Problem gewidmet werden, wenn während der Schwangerschaft eine Schwäche im Körper vorliegt. Anämie in dieser Zeit wird nicht nur die zukünftige Mutter, sondern auch das Kind beeinträchtigen. Sauerstoffmangel verursacht eine langsame Entwicklung des Fötus, intrauterine Infektionen und Frühgeburten.

Wenn die Ursache einer Anämie der Verlust einer signifikanten Menge Blut aufgrund eines Unfalls ist, dann ist die Bewältigung ziemlich einfach. Es ist notwendig, eine zusätzliche Infusion von Blut zu machen.

Zu Schwäche im Körper, Schläfrigkeit und einem scharfen Stimmungsumschwung, den Sie nicht verfolgen, müssen Sie die Diät ausgleichen. Diese Symptome können auch sagen, dass der Körper Eisen fehlt.

Frauen sind am stärksten von Anämie betroffen. Monatlich während der Menstruation gibt es einen signifikanten Blutverlust und der Körper muss in einem verstärkten Modus arbeiten, um den Schaden auszugleichen.

Nachdem Sie einen Therapeuten konsultiert und die erforderlichen Bluttests bestanden haben, können Sie den Hämoglobinspiegel sehen. Diese Ergebnisse zeigen genau, ob eine Anämie vorliegt oder nicht.

Wenn der Hämoglobinspiegel abgesenkt wird, wird der Arzt die Ernennung von besonderen Vorbereitungen empfehlen Eisen und eine vollständige Palette von Vitaminen enthalten. Sie sollten wissen, dass ihr Mangel ein Hindernis für die Assimilation von Eisen wird. Ich muss mein Menü anpassen. Es ist notwendig, den Verbrauch von Grünpflanzen, insbesondere Spinat, Rosinen und rotem Fleisch zu erhöhen. Diese Produkte sind eine Ablagerung von Eisen. Reduzieren Sie die Menge an starkem Kaffee und Tee, die während der Mahlzeit getrunken wird, oder genießen Sie diese Getränke zwischen den Mahlzeiten, da sie den Prozess der Eisenaufnahme aus der Nahrung erheblich verlangsamen.

Um rote Blutkörperchen in der richtigen Menge zu produzieren, ist zusätzlich zu Eisen Vitamin B12 erforderlich. Es kann aus Gerichten mit einer Leber oder Vitaminen gewonnen werden. Folsäure wird ebenfalls benötigt. Es hilft nicht nur, rote Blutkörperchen zu produzieren, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gefäße aus und stärkt ihre Wände, was bedeutet, dass es einen Herzinfarkt vorbeugt. Folsäure kann aus jedem frischen Obst und Gemüse bezogen oder in einer Apotheke ein Vitaminpräparat damit gekauft werden.

Wenn sowohl die Schwäche erscheint schweren Schwindel, Schmerzen im ganzen Körper, und Fieber, sollte unverzüglich Ihren Arzt konsultiert. Vielleicht hat der Körper mit einer Infektionskrankheit zu kämpfen oder reagiert auf ständigen Stress.