Frisch gepresster Kartoffelsaft. Nutzen und Schaden

Kartoffelsaft ist ein wertvolles natürliches Heilmittel. Es wirkt positiv auf das Verdauungssystem, lindert akute Anfälle mit Magengeschwüren. Zu einem therapeutischen Zweck ist es bevorzugt, junge rote Knollen zu verwenden. Zur gleichen Zeit wird frisch gepresster Kartoffelsaft konsumiert. Nutzen und Schaden hängen von der Reife des Gemüses ab. Verwenden Sie keine grünen reifen Kartoffeln zur Behandlung, da sie giftige Substanzen enthalten können.

Nützliche Eigenschaften

Selbst ist nicht sehr lecker Kartoffelsaft. Leider sind die Vorteile und der Geschmack hier nicht kombiniert. Daher ist es besser, mit anderem Gemüse zu mischen. Was nützt dieses Getränk? Erstens ist dieses Gemüse selbst sehr nahrhaft und leicht verdaulich, so dass es für jedes Alter geeignet ist. Es hat eine beruhigende, spasmolytische, harntreibende Wirkung. Zweitens hilft es bei Anämie. Kartoffelsaft ist ein "Lieferant" für den Körper von Folsäure, Eisen, die für die volle Produktion von roten Blutkörperchen notwendig sind. Drittens, Rheuma, Arthritis, entzündliche Gelenkerkrankungen werden viel schneller passieren, weil die organischen Mineralsalze, die das Gemüse enthalten, sehr nützlich sind. Zur gleichen Zeit ist es notwendig, Kartoffelsaft sehr sorgfältig zu kochen. Der Nutzen und Schaden seiner Handlungen hängt davon ab, wie lange die Knollen gelagert wurden, denn eine gefährliche Substanz - Solanin - sammelt sich unter der Haut an. Daher ist es notwendig, die Knollen gut zu reinigen und nur die Mitte zu verwenden.

Wie man Kartoffelsaft kocht?

Wahrscheinlich hat jeder von uns bemerkt, wie schnell die rohen Kartoffeln unter der durch die Luft geschwärzt sind. In der Regel reichen zehn Minuten aus, um alle nützlichen Elemente zu nutzlosen zu machen. Daher ist es am besten, einen Entsafter zu verwenden, um Kartoffelsaft zu erhalten. Nutzen und Schaden hängen in diesem Fall, wie wir sehen, von der Geschwindigkeit seiner Vorbereitung ab. Darüber hinaus können Sie das Getränk nur von Juli bis Februar trinken, in den verbleibenden Monaten wird es wegen der gleichen Solanin zur Aufnahme ungeeignet.

Regeln, die helfen, Kartoffelsaft effizienter zu nutzen

Die Vorteile und Nachteile eines Getränks hängen davon ab, wie genau bestimmte Regeln eingehalten werden. Zum Beispiel, bevor Sie beginnen, es zu konsumieren, lohnt es sich, eine pflanzliche Diät für mehrere Tage zu halten. Und wenn möglich, gehen Sie zur Rohkost-Diät. Etwa drei Tage am Abend ist ein reinigender Einlauf. Für diese Zeit müssen Sie auf würzige, würzige, salzige Speisen verzichten.

Kartoffelsaft: Kontraindikationen

Wenn eine Person einen niedrigen Säuregehalt hat, eine ausgeprägte alkalische Reaktion, dann ist es besser, diese Behandlungsmethode aufzugeben. Schwere Formen von Diabetes sind auch Kontraindikationen. Darüber hinaus ist es nicht empfehlenswert, diesen Saft zu missbrauchen, da seine konstante Aufnahme in großen Mengen die Bauchspeicheldrüse schädigen kann.

Auf jeden Fall, bevor Sie eine Behandlung mit Kartoffelsaft beginnen, vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren.