Kefir ist ein Bestandteil fast aller existierenden Diäten und wird auch als Hauptprodukt für einen Fastentag verwendet. Seine Eigenschaften können endlos gesprochen werden. Dies ist die Anwesenheit nützlicher Mikroorganismen, die das Gleichgewicht der Mikroflora unterstützen, den Stoffwechsel verbessern, die Verdauungsprozesse normalisieren, die Immunität stärken usw.
Es ist bekannt, dass es Gewürze gibt, die Fette verbrennen können. Dazu gehört Zimt, von dem viele behaupten, dass er gleichzeitig den Appetit stimuliert, weshalb er oft für den externen Gebrauch verwendet wird. Aber wenn Sie Zimt mit Kefir mischen, erhalten Sie einen Cocktail, der das Gefühl von Hunger stumpft und die fettige Schicht Ihres Körpers zerstört. Aus diesem Grund hat Kefir mit Zimt zur Gewichtsabnahme viele Diätassistenten und Frauen, die große Erfahrung auf diesem Gebiet haben, lieb gewonnen.
Kefir zur Gewichtsreduktion ist aufgrund der niedrigen Kohlenhydrat- und geringen Kaloriengehalt wirksam. Es stillt perfekt den Durst und zähmt den Hunger. Zimt enthält auch Ballaststoffe, stimuliert die Arbeit des Darms. Flawless Zimt Geschmack wirkt auf das Nervensystem wie Aromatherapie, beruhigt und reduziert das Verlangen nach Essen. Darüber hinaus stimuliert Zimt die Verdauungsaktivität des Magens und spaltet Glukose und andere Zucker, die mit Nahrung in den Körper gelangen. Bewerben Kefir regelmäßig mit Zimt zur Gewichtsreduktion, können Sie unglaubliche Ergebnisse erzielen. Diese magische Mischung kann helfen, überschüssiges Gewicht schnell loszuwerden.
Ein Cocktail, der Kefir mit Zimt enthält, ist sehr nützlich für die Gewichtsabnahme, und zwei weitere einfache Zusätze helfen, seine Wirksamkeit zu verbessern: gemahlener Ingwer und roter Pfeffer. Kalorienarmes Kefir wirkt wohltuend auf die Schleimhaut von Magen und Darm, der Gewürzkomplex beschleunigt den Stoffwechsel, spaltet die Fettzellen, reinigt die Gefäße und den ganzen Körper. In der Folge spiegelt sich all dies im Gesundheitszustand nur auf der positiven Seite wider.
Ein Getränk namens "Kefir mit Zimt zur Gewichtsreduktion" ist sehr einfach zubereitet. Sie können es während des Tages trinken, ersetzen Sie sie mit Essen und essen in der Nacht. In einem Glas Kefir einen halben Teelöffel Zimt rühren, danach ist der Cocktail fertig. Um den Fettverbrennungseffekt zu verstärken, fügen Sie einen halben Teelöffel gemahlenen Ingwer und eine Prise roten Pfeffer hinzu. Wenn es irgendwelche Krankheiten oder Intoleranz gibt, können Sie die Menge an rotem Pfeffer um das zwei- bis dreimal reduzieren.
Wenn Interesse an einer signifikanten Gewichtsreduktion besteht, wird die zweite Version des Cocktails verwendet. Aber denken Sie daran, dass das Fehlen einer der Komponenten die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie manchmal abnehmen. Bis heute konnten viele Frauen Kefir mit Zimt zur Gewichtsreduktion testen. Die von ihnen hinterlassenen Bewertungen zeigen eine Gewichtsreduktion in der kürzest möglichen Zeit mit einer Verbesserung der Gesundheit an.
Die Diät kann nicht geändert werden, es genügt, einfache Kohlenhydrate aus dem Menü auszuschließen und die Menge an Fett zu reduzieren.