Wie man Zähne stärkt

Wie sie in dem berühmten Sprichwort sagen: "Bis der Donner schlägt, wird der Mann sich nicht bekreuzigen."Dieser Spruch passt gut zu unserer Einstellung zu unserer eigenen Gesundheit. Wir achten nur dann auf unsere Gesundheit, wenn sich eine Krankheit bemerkbar macht. Gleiches gilt für die Zähne. Aber wenn, wie sie sagen, "pipetchet", beginnen wir darüber nachzudenken, wie man die Zähne stärkt. Bis wir beim Kauen oder Schmerzen im Mund Unbehagen verspüren und nicht daran denken, einen Arzt aufzusuchen. Natürlich wissen Zahnärzte viele Möglichkeiten, um ihre Zähne zu stärken, aber sie sind nicht immer so erschwinglich. In der Tat ist es nicht notwendig, wahnsinniges Geld für die Behandlung zu verbringen, Zähne können gestärkt werden und zu Hause, um das Problem zu verhindern.

So, wie Sie Ihre Zähne stärken, ohne zu Hause zu verlassen, erfahren wir in diesem Artikel.

• Vor allem, Milch. Dies ist ein ausgezeichnetes Werkzeug zur Stärkung des Zahnschmelzes. Milch sollte jedoch natürlich, nicht pulverförmig oder mit Zusatz von Chemikalien sein.
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• Zweitens, Teebaumöl. Es wird in jeder Apotheke verkauft. Art der Anwendung: 1 Glas Wasser - 3 Tropfen Öl. Mit dieser Lösung spülen Sie die Mundhöhle aus. Das Heilmittel wird wunderbar mit den Mikroben fertig und wird Ihren Atem erfrischen.
• Drittens, Bienenpropolis. Seine kleinen Stücke werden täglich anstelle von Kaugummi gekaut.
• Viertens ist es nützlich, Zitronenblätter zu kauen. Sie enthalten Kalzium und Phosphor, diese Elemente sind wichtig für die Zähne.
• Fünftens, um die Zähne zu stärken, wird Ihnen helfen, Nussbaum zu schälen. Brauen Sie in einem Glas kochendem Wasser einen Teelöffel gehackte Schale aus grüner Walnuss. Diese Lösung wird empfohlen, um den Mund nach dem Zähneputzen zu spülen.
• Sechster, Kaugummi aus Bienenwachs. Tun Sie es wie folgt: 100 Gramm Bienenwachs geschmolzen, dann allmählich zu ihm, fügen Sie 3 Tropfen Minzöl, 10 Tropfen frisch gepressten Zitronensaft, mischen Sie 50 Gramm Honig zu einer homogenen Masse. Cool und Blot kleine Bälle. Sie werden empfohlen, 3-4 mal täglich zu kauen.
• Siebte, Propolis. Es stärkt Ihre Zähne und schützt vor Parodontitis. Um den Zahnschmelz zu stärken, müssen Sie die Perlen von Propolis kauen, aber nicht missbrauchen, verwenden Sie nicht mehr als 2 Gramm Propolis pro Tag. Achtens, Meerrettich. Meerrettich und auch Wasabi behindern das Wachstum pathogener Bakterien im Mund.
• Neunte, Salz. Um die Zähne und das Zahnfleisch zu stärken, können Sie Ihre Zähne mit Salz putzen. Um dies zu tun, sollte eine halbe Tasse Salz in kaltes, aber abgekochtes Wasser gegossen werden. Rühre die Lösung bis sich das Salz vollständig auflöst. Wir entfernen den Schaum. Mit einer Zahnbürste das Salz aus dem Glas schöpfen und die Zähne putzen, und die sogenannte "Sole" ist die Mundspülung.

Es gibt auch ein Rezept für eine sehr nützliche und wirksame Mischung, die helfen wird, Zähne zu heilen und sie zu stärken. Nehmen Sie ein Glas warmes, abgekochtes Wasser und fügen Sie einen halben Teelöffel Salz, einen halben Teelöffel Soda und einen Teelöffel weißen Ton hinzu. In dieser Mischung "tauchen" Sie die Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne. Dadurch wird die Empfindlichkeit der Zähne gegen Heiß-, Sauer- und Erkältungsbeschwerden verringert, die Zähne zeigen keinen Zahnstein und Karies mehr.

Um die Zähne zu stärken, müssen Sie kalzium- und fluoridhaltige Produkte in Ihre Diät aufnehmen und auch mehr Äpfel und Karotten essen.

Eine wichtige Rolle bei der Zahnverstärkung spielt die Zahnpasta. Ihre Wahl muss sehr verantwortungsvoll angegangen werden. Es sollte Fluorid und Kalzium enthalten. Die Reinigung der Zähne ist nicht nur nützlich und notwendig für die Zähne, sondern während der Reinigung wird auch das Zahnfleisch massiert und gestärkt.

Nach unseren Ratschlägen und unter Einhaltung der Grundregeln der Hygiene können Sie sich vor Zahnkrankheiten schützen. Sie müssen nicht rätseln, wie Sie Ihre Zähne stärken oder heilen können, und Sie müssen auch in den Zahnarztpraxen riesige Warteschlangen aussetzen. Die Frage, wie man die Zähne stärkt, wird verschwinden. Sie werden gesund und schön sein, passen Sie nur auf sie auf!